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创新苦蒿瘦身有办法甩掉恼人赘肉

减肥是一件让人费神的事，既然甜的不能吃，那就试试苦的吧，有研究表明苦蒿能促进体内消化，改善体内新陈代谢情况，起到快速瘦身的作用。

Time：2022-06-05 / TAG： 202

刮痧实用按摩计中医刮痧减肥法减重又排毒

中医减肥法可以分为中药减肥法，按摩减肥法，针灸和刮痧减肥方法!相比较而言兼有减重同时还有很好的排毒养颜功效的要数刮痧减肥法了!今天小编就给大家推荐刮痧减肥法，让你对该法有更深入的了解！

Time：2022-06-05 / TAG： 213

揭秘气功减肥原理和动作

气功本身属于一种有氧运动，它也是由内而外的消耗身体的热量的!专业医师讲，恰当练习气功，有利于燃脂，保持苗条身材。

Time：2022-06-05 / TAG： 204

各种肥胖都适用的中药减肥药方

中医认为肥胖与湿、气虚、痰等有关联。例如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。一些医学著作提出“肥人多痰湿”， “ 肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等观点。因此，采用中药减肥，应该从化痰、益气、健脾等着手，利用中药的特点，通过益消泻的方法，调整人体内各器官，并恢复原有的功能，以及恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。目前流行的中药减肥药方有很多种，下面列出一些比较有代表性的减肥药方：

Time：2022-06-05 / TAG： 209

中药美容减肥茶 4款就能瘦身不误滋养身体

要想在冬天排毒瘦身养颜，当然不能错过这四款中药美容瘦身茶哦。一起来看看吧！

Time：2022-06-05 / TAG： 207

3大秘方排毒消积滞中医减肥快速瘦身

近年来，中医减肥越来越成为时尚，被认为是最健康的减肥方法之一。今天小编给大家推荐3大中医减肥秘方，让你快速减肥瘦身哦！

Time：2022-06-05 / TAG： 210

三款通用的减肥药膳让你调理成“排骨精”

如何才能快速减肥？减肥方法有哪些？通过饮食可以有效的达到减肥目地，不用再忍受节食的痛苦，也不用花钱买减肥药，常吃一些具有减肥功效的药膳，就能帮你每天都能瘦一些。

Time：2022-06-05 / TAG： 218

中医减肥：刮痧禁忌知多少？

近年来流行的刮痧减肥是通过刮痧板对身体的捻拭，促进血液循环，提高新陈代谢实现减肥的，健康有效，但仍然需要大家正确使用，掌握好一定的禁忌和原则才能正确减肥哦。

Time：2022-06-05 / TAG： 214

女子为减肥拔火罐竟被烧成重伤错因把酒精罐当火罐

26岁的晋江女子小吴，本着爱美之心去拔火罐，没想到反而“引火上身”。当时，技师错拿起一罐酒精，扣在小吴的大腿上，火苗迅速蹿上小吴的身体，烧伤面积达40%。李先生表示，一旦小吴伤情鉴定出来，即可就赔偿展开协调。

Time：2022-06-05 / TAG： 233

不想针灸扎出窟窿？针灸减肥科学问答

前段时间有新闻说一名女子去做针灸减肥，结果竟扎到肚子上出现上百个窟窿！如此惊人骇俗，其实是因为减肥机构不具有做针灸减肥的资质。去做针灸减肥的妹子，不仅要选择正规的减肥机构，还应该在针灸前了解一些基本知识。

Time：2022-06-05 / TAG： 208

中医教你减肥分型男女老幼各有不同

不要以为每一种减肥方法都适合你，中医从医生角度告诉你，你的减肥方法找对了没有。

Time：2022-06-05 / TAG： 211

中医刮痧减肥长期减脂排毒改善体形

减肥，不少GGMM们都把它看成是减重量，其实减脂肪才是真正的减肥呢。中医告诉你刮痧可以通过按摩经络，针对局部一些脂肪进行重新构造，改善体型哦。

Time：2022-06-05 / TAG： 198

小编教你腹式呼吸安神有效练瑜伽减肥

在做瑜伽的时候，有一项重点就是呼吸，瑜伽的动作都是在呼吸上，全是在靠呼吸的调理来调节内分泌。所以想发挥瑜伽的高效作用，就必须要掌握好腹式呼吸，这可是瑜伽瘦身成功的关键！

Time：2022-06-05 / TAG： 208

冬天选择药膳减肥滋补又能瘦

冬季是进补的好时节，因此有些人就肆无忌惮的吃起来，等到夏季快来临的时候又开始烦恼如何减肥，其实冬季不仅是滋补也是减肥瘦身的好最佳季节，下面就为大家介绍通过药膳达到瘦身目的的方法。

Time：2022-06-05 / TAG： 196

冬季4大中药减肥方美味瘦身一举两得

减肥经久不衰的话题，正是因为人们对减肥的热衷，才会出现各种各样的减肥方法，因此人们前部后继的尝试各种减肥方法，誓有“生命不息，减肥不止的”决心，然而失败者有之，成功者少之。

Time：2022-06-05 / TAG： 203

中医揭秘身上有四块减肥宝地

减肥，大概是每个爱美的女性向往的事情。有的饿肚子，有的拼命运动，有的搜集各种减肥偏方，然而，用了很多方法，仍然没有达到自己满意的减肥目标。

Time：2022-06-05 / TAG： 229

敲打胆经减肥未有科学依据

敲胆经减肥真的有效吗？敲胆经减肥的原理好像是刺激穴位，那么，有没有可以减肥的“点穴大法”呢？

Time：2022-06-05 / TAG： 227

新颖中医辟谷养生法减肥医学原理

许多人不知道辟谷是何物，为了让人们全面的了解辟谷养生及辟谷减肥的医学原理，在此做一个简单的剖析。

Time：2022-06-05 / TAG： 209

产后减肥两边走健脾祛湿解肝郁

产后瘦身应以保证健康为首要，不能急于求成，不能过分节食、更不能随意吃减肥药或减肥茶。除了解自身体质运用食疗法之外，还要保证正常的生活规律以及利用穴位按摩，这样做对瘦身也极为有利。

Time：2022-06-05 / TAG： 212

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