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女性体型较小,体内脂肪含量高,喝相同量的酒,其血液中酒精浓度也高于男性,同时女性胃内乙醇脱氢酶较男性低,因此比男性更易发生酒精性肝病。女性甚至在停止喝酒后也容易由酒精性肝炎变成肝硬化。
有些人舌面上像涂了一层米糊似的很容易被刮去,这些往往表示痰湿或是消化不良,比如老年性慢性支气管炎,以及胃肠炎、风湿病等。
但如果没有其它不舒服的感觉或症状表现,可先从饮食起居活动调养入手,例如可适当服用薏米莲子粥等,经过一段时间的调理,异常的舌苔和口气也可自愈,不需特殊治疗。
脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如苹果,能健脾补气益胃,生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等,对补益脾胃都很好的。
如果没有发现其他的身体毛病,那么应该调节日常饮食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油腻食物,日常应该饮食清淡,少吃油炸、辛辣的食物。
许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题,只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。
辣椒太过刺激,有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,从而至形成肛门脓肿。
辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
姜辣素还能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道,起到促进消化、健胃、增进食欲的作用。
秋天是锻炼的好季节,但秋天养“收”,不宜做运动量较大的运动,尤其是老年人、小儿和体质虚弱者。
一些准妈妈们可能生性嗜辣,饮食无辣不欢,可是,怀孕期间,对于辣椒、胡椒、花椒等调味品您可是不能多吃,吃得太多会使得您孕期便秘严重,消化功能也会出现障碍。
病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。
科学用脑,适当参加文体活动,积极休息。心理疲劳,不要滥用药物,如安眠药、适宜心理治疗。蛋白质、脂肪 、B族维生素。如豆腐 、牛奶 、鱼肉、水果、蔬菜、适量饮水、休息恢复法、放松。
紧张性疲劳:长期处于紧张状态下,导致身体处于疲劳的亚健康状态,严重的形成紧张性睡眠障碍。疲劳测试中,正常范围60-80,超出80为疲劳。可有精力不足,记忆力下降,思维迟钝,失眠等表现。
对于职场女性来说,感觉到疲劳是家常便饭,但是有很多全职太太也常常觉得自己非常疲劳。这是怎么回事呢?她们既不需要下力工作也不需要承担压力,为什么还总是会觉得疲劳呢?其实这很可能是缺乏某些营养成分引起的。
近几个月每天晚上喝酒,而且几乎都是为了交际应酬;近几个月来回到家时间都超过夜间10点,而且有很多日子超过零点才到家;近几个月厌酒,而且一喝就醉。
癫痫是一种很复杂的疾病,尤其是病因很复杂,很多人由于生活习惯不好导致了癫痫的发作,给他们的生活上带来了很大的困扰。专家指出,部分患者的病因是长时间疲劳,有的人可能会不信,为什么经常熬夜但是还是没有得癫痫呢?其实疲劳真的可能导致癫痫。下面专家给你做一些分析。
现在男性的生活工作压力是很大的,可以说每天基本上都是很疲惫的,这样就会引起一些男性疾病的发生,不要认为疲劳很正常,要知道疲劳也许就是导致男性们患有阳痿的可能,这时候就要多在这方面注意一下。那么疲劳引起阳痿如何预防最好?
甲肝是一种比较高发的肝功能疾病,可以发生于任何年龄段的人身上,通常具有非常大的传染性,比较难以治愈。专家指出,疲劳可导致甲肝多复发,而且诱发甲肝复发的原因有多种,让我们一起来了解一下。
带状疱疹的发病人群多是上班族,他们每天忙于自己的工作,起早贪晚,每天都一样的忙碌,都一样的劳累,那经过分析这些患者的特点,他们的共同点就是疲劳,这时候大家就有疑问了,劳累是不是能导致带状疱疹的发生。