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怎么按摩治疗小儿盗汗方法

症见睡时汗出，醒则汗止、伴心慌，心烦，多梦，手足心热，舌质红，苔薄少津。

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无处不在的“毒素”危机

不知你有没有发现，随着年龄的增长，皮肤会变得越来越暗沉没有光泽，同时因日晒或长痘而留下的色素沉积也越来越难以消去。此时，即便坚持美白保养，效果也十分有限。

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看指甲判断肝脏是否有毒素

指甲，是人和猿猴类指（趾） 端背面扁平的甲状结构，属于结缔组织。为爪的变形，又称扁爪，其主要成分是角蛋白。中医认为，“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。下面我们一起来看看如何自测肝脏是否有毒素以及肝脏排毒的有效养生方法。

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你的“毒素”从何而来？

皮肤可以说是反映身体状态的一面镜子，繁重的工作、污染的环境，皮肤会率先响起警号。当护肤品也未能解决各种肌肤问题时，是时候从内至外清除体内的毒素，来一次「排毒」大行动。

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巧吃咸鱼才能减毒素

运动加无盐餐。口味较重喜欢吃咸鱼的人，应多吃水果和蔬菜，每周保证两次出汗运动，因为出汗可以排盐。此外，可每周吃一顿无盐餐，这样有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而逐渐将口味调淡。不过，无盐餐不能吃得太频繁，一周最多两次，否则会破坏体内的钠离子平衡，也对身体不利。

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专家提醒：心慌时你莫“慌”！

不少的朋友在压力过大，恐惧等的时候可能就会出现有一定程度的心慌的症状，但是，往往大家都不是十分的重视这一问题。接下来，将主要的为大家简单的介绍心慌的一些主要的原因，希望对大家有一定的帮助。

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专家提醒心慌手抖 “恐高”可能与自我暗示有关

恐高症，常见的表现是心慌、手抖、呼吸急促、面色苍白、眩晕、恶心、食欲不振等。“恐高”是一种普遍的心理反应，英国调查资料显示，现代都市人中，91%的人出现过“恐高”，主要是由于缺乏安全感，担心坠落和失控的情况发生。

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高血压患者为什么会出现心慌

不少的患有高血压症状的朋友，往往会出现有不同程度的心慌的症状，但是，对于这一问题往往都没有引起大家的注意，可能就会导致一些疾病的恶化。接下来，将主要的为大家简单的介绍一些这一问题的主要情况，希望对大家有一定的帮助。

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治疗心慌气气短的食疗法

心慌气短是我们生活中常见的症状，引起这类情况的原因有很多，有些是由于正常的原因导致，有的却是由于其他的疾病导致的。对于高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。可以试试下面的食疗法。

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专家介绍心慌气短误作冠心病发作

老年人的身体机能是逐渐的下降，在日常的生活当中，往往比较容易就出现了心慌气短的症状，那么，对于这一症状究竟是怎么样的一回事呢？下面，将主要的为大家做一个简单的介绍，希望对大家有一定的帮助。

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心慌气短的原因是什么？

在日常生活中，很多人会突然出现心慌气短的症状，然后一会就消失了，但是也有的人会发生的比较频繁，下面我们就给大家介绍一下引发心慌气短的原因，这也是不容忽视的一种疾病症状，大家快来了解一下吧。

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轻度心悸心慌怎么引起的

心悸心慌的情况，主要是因为患者主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉，心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生。

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什么原因会心跳加速心慌

其实如果是主动脉瓣关闭不全的话，在一般的情况下是没有什么症状的，但是如果主动脉瓣关闭不全加重的话，那么他最先出现的症状，就是心跳脉搏的次数增加，这样一来就会出现心慌心跳加快。

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心慌出汗是怎么回事

心慌是一种比较常见的症状，很多人都有过这样的现象，所以要进行合理的调整，到正规的医院进行检查如果出现了比较明显的鲜花或者是出现了出汗的现象，可能由于心悸引起的这一症状，也可能是由于出现了甲状腺方面的疾病引起的这一现象。

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专家介绍心慌气短可能是房颤

可能不少的朋友会有心慌气短的症状的出现，但是这究竟是怎么样的一回事呢？大家也不要过分的紧张，适当的放松心情对于症状的缓解有一定的帮助。下面，将主要的为大家做一个详细的介绍。

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长期心慌失眠怎么办？

心慌引起失眠是常见的一种原因，心慌就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，引起心慌的原因一般与心脏活动过度有关，情绪波动、精神紧张、惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等都可发生心慌。

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孕晚期孕妇心慌气短的常见原因

妊娠晚期，孕妈咪全身的血容量比未孕时增加40%一50%，心率每分钟增加10一15次，心脏的排出量增加了25%一30%，也就是说心脏的工作量比未孕时明显加大。

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心悸心慌吃什么食物

用红枣煎水或煮红枣粥服用，早晚空腹食用。红枣中含有大量可帮助造血的营养成分，如铁和磷，被称为天然的补血剂，对治疗贫血、体弱等产生的心悸、心慌十分有效。

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更年期心悸心慌吃什么

目前治疗更年期心悸心慌，一般使用的方法是激素替代疗法，它主要是针对更年期女性体内激素水平低下而进行的外援性补充雌激素，可以缓解和改善症状，但同时这种激素疗法也有一定的局限性，对其可能出现的不良反应，目前还存在诸多争议，在治疗时应针对个人情况来使用。

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四款药粥帮你调养心悸心慌

心悸主要以病人自觉心中急剧跳动，惊慌不安，不能自主为主要临床特征，常兼有气短、乏力、懒言、不寐等症，部分病人常伴有胸痛或胸闷不适。心悸的发作有阵发与持续之别，阵发者，可每日数次或数日1次，发作症重，过后如常人。

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