养生_科普_120健康网

扫一扫查看
更多健康资讯

脾脏有毒素的表现是

脂肪堆积，脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。

Time：2022-06-06 / TAG： 80

哪些症状代表身上是有毒素

如果体重超过标准体重20%，或体重（千克）表面积（平方米）大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。

Time：2022-06-06 / TAG： 75

心脏有了毒素的表现

舌头溃疡，中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。额头长痘，额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。

Time：2022-06-06 / TAG： 77

心脏毒素的排毒方法有

吃苦排毒：首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。

Time：2022-06-06 / TAG： 70

肾脏有了毒素表现是有什么

月经量少，或经期短，色彩暗。月经的产生和消散，都是肾功能是否茂盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。水肿，肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出过剩液体的能力下降，就涌现了水肿。

Time：2022-06-06 / TAG： 95

猪血帮助轻松排出体内毒素

荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。可是，食之过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想见，荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受冷发生疼痛时，可用荔枝的肉干20克，用水1碗煎5分钟取汤服用，效果很快，服后即能奏效。此为证明除有滋养强壮作用之外，并有消除体内的病毒，及镇静精神的作用。

Time：2022-06-06 / TAG： 89

身体有哪些毒素呢

淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统，充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素回收到淋巴结，毒素在这里被过滤，分解成无毒的物质，然后从淋巴过滤到血液，送往皮肤，肺脏，肝脏，肾脏等被排出体外。进行按摩，促进淋巴循环对于排毒极其有益。

Time：2022-06-06 / TAG： 86

脸上冒痘痘预示肝脏有毒素

鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微的干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环，或是适量补充锌，维生素B2及维生素B6。

Time：2022-06-06 / TAG： 93

吃大餐后要如何去除体内毒素

吃下油腻的肥肉，体内的甘油三酯会增多，引起血脂异常。这时吃一小串葡萄，其富含的抗氧化成分将大大减少脂肪对身体造成的损害。多吃红肉对健康不利，但如果配上一杯红酒，问题就迎刃而解。红酒富含的多酚，对人体细胞有保护作用，可与红肉中的化学物质中和，降低患病风险。

Time：2022-06-06 / TAG： 82

如何排出体内毒素还你窈窕身姿

豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮（豆类、玉米、小米之类）、白木耳、黑木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、红枣、菊花、海带、枸杞子和骨头汤要常吃。这些都是既有营养又能排毒的好东西。

Time：2022-06-06 / TAG： 83

洋快餐会富含毒素危害健康

一个炸鸡腿等于60支香烟的毒性，油炸食品是导致心血管疾病的元凶，1个炸鸡腿就相当于60支烟的毒性。油炸还会破坏食物中的维生素，使蛋白质变性，产生致癌物质。已有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少吃油炸食物的人。

Time：2022-06-06 / TAG： 90

喝酒危害大要怎么喝酒不伤肝

学会自己推算适合的酒量，很多人不知道自己该喝多少酒是适量，就可以知道适合自己的酒量，因为酒量的衡量就是以摄入酒精的量，安全饮用标准是男性日酒精的摄入量不超过15克，而女性摄入量应该更少一些。

Time：2022-06-06 / TAG： 80

喝酒会有什么好处呢

酒对神经系统有兴奋作用，可以提神醒脑，解除疲劳。酒精进入血液，可扩张血管，使血流量增加，故可加强血液循环，促进新陈代谢。按中医的理论，酒能够畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒。

Time：2022-06-06 / TAG： 91

怎么喝酒才不容易醉呢

饮酒后五分钟乙醇可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

Time：2022-06-06 / TAG： 87

怎么做才可以喝酒不伤身的

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

Time：2022-06-06 / TAG： 90

喝酒后胃很难受2道古方可解酒

准备各30克的陈皮、葛根和甘草。把这些材料切碎后，加入500毫升左右的清水，然后煎煮15分钟，放凉后饮用即可。具体功效：葛根是解酒的良药，甘草具有解毒的作用，陈皮则可以脾气止呕。陈皮葛根汤可以解酒和排毒，兼顾缓解胃部不适。

Time：2022-06-06 / TAG： 85

6个技巧可让男人喝酒不伤身

酒下肚后，80%被小肠吸收，20%被胃吸收，溶入血液中，运送到全身的各个部分，如果喝酒前先吃东西垫下肚子，那么酒精运送到小肠的速度就会被减缓，而且有食物粘附在胃粘膜上，酒精便不能在胃中畅通无阻。所以饮酒前，可以先吃一些淀粉类的食物，或是牛奶，或一杯燕麦片，使胃立即有饱胀感，减少酒精的摄入量。

Time：2022-06-06 / TAG： 83

乙肝者一定不要熬夜不要喝酒

长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量越大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。酒为火热之食，损伤肝阴”，即便是在夏天大量饮用冰镇啤酒，也会对肝脏造成损伤。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。