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妊娠晚期由于子宫体增大,使脆肌上升推挤心脏向左上方移位,再加上孕妇体重的增加,新陈代谢的旺盛,更加加重了心脏的负担,机体必须增加心率及心搏量来完成超额的工作。通过加深加快呼吸来增加肺的通气量,以获取更多的氧气和排出更多的二氧化碳。正常的心脏有一定的储备力,可以胜任所增加的负担。
据研究认为,一方面,因为青春期是人的机体由基本成熟到完全成熟的过渡阶段,心、肺、脑、生殖器等器官在神经系统和内分泌系统支配下,发生迅速的改变。
心慌伴乏力、面色苍白:心脏神经官能症是全身神经官能症的一种(即植物神经功能紊乱在心血官系统的表现),其症状表现是多种多样的,最普通的自觉症状是心慌、呼吸不畅、心前区疼痛、面色苍白和全身乏力等,还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。
长期高血压引起左心室肥厚及左心房扩大,由于心肌组织的纤维化及肥厚心肌处于缺血、缺氧状态,心肌收缩、舒张功能下降等多种起因共同作用,从而引发心律失常,主要包括房性心律失常、室性心律失常和传导阻滞,而以室性心律失常多见。
抽烟后心慌,如果症状严重且长期无法缓解,应及时就医检查。尽量不要抽烟,以避免发生心慌。彻底戒烟,养成良好的生活习惯,既是为了自己,也是为了他人的健康。
肝火上升型症状心悸而烦,失眠,这样的患者可以用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,可以吃菠菜、油菜、小麦、梨、桃、葵花子、竹笋、鲜藕、鸡蛋、羊肉、荠菜、冬瓜、苦瓜、蜂蜜等
心脏在五脏六腑中处于统领地位,历代医家都认为心脏不能直接受邪,若受邪则不能救。心脏所中邪气一般由心包代受之。故本灸法只取手厥阴心包经的内关穴作为主治穴。内关穴在前臂掌侧,腕横纹上两寸。用劲握拳后可见突起的两条大筋,其间便是此穴。
自然站立,两手叉腰,抬头挺胸,身体反复向左、向右用力转动。上班族可在工作一段时间后做做这个动作。
如果有睡眠性呼吸暂停的话,医生会建议改变生活习惯,包括减肥和戒烟等等。还有建议在睡眠时保持上呼吸道畅通。在某些紧急情况下,采取必要的措施确保呼吸道畅通也是非常必要的。另外,睡眠性呼吸暂停还可能增加中风和心脏病的危险。
准备一些可以磨牙的零食,例如,瓜子,核桃,花生等。小零食需要剥皮,会占用掉你时间,从而抵消吸烟冲动,但是也不能吃太多,否则会引起血糖升高,身体过胖。咀嚼无糖分的口香糖是不错的选择。
鉴于吸烟的慢性高复发特性,医生也要用管理慢性疾病的方法来帮助吸烟者;没有医生介入戒烟工作,失败的可能性远远大于成功的机会。如果医生在戒烟工作中发挥的作用能够被社会广泛认可,那么更多的吸烟者将从中获益。
将味精、肉桂、丁香各等份研细,每次取0.5克,加适量医用凡士林调成膏状,或者加入少许酒做成药饼,贴敷于合谷穴(即虎口,在手背第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指,在近腕部的拇指尽头、二筋之间,有一凹陷深窝便是该穴),外用胶布固定,24小时之后取下,连贴2~3次。
将槟榔(中药店有售)的两尖端磨平,顺缝中间钻一小孔,滴入烟袋油封好,然后浸入淘米水中1周,取出洗净晾干。想吸烟时,就在小孔上用鼻子闻几下,会感到气味香甜;而闻烟味时则会感到味道苦臭,不想再吸。如无烟袋油子,用几支烟与槟榔同泡也可。
茶叶15克,青盐3克,白糖9克,三棱9克,雷丸9克。用热开水冲泡后,去渣取汁,趁热加入酱油2匙饮服。
太子参15 克,薄荷9 克,地龙6 克,鱼腥草9 克,远志10 克,小苏打4 克,茶叶、红糖适量。
戒烟不可能一触而就,大家最好不要想一下子就能将烟给戒掉,大家想要戒烟的时候,最好是慢慢的减少吸烟量,平时的时候找一些替代品来代替香烟,例如电子烟等等,这样不仅可以避免香烟对人体的危害,而且还让体内的烟毒慢慢的清除。
戒烟的好处是相当明显的。欧美国家围绕香烟的问题做了大量研究,结果显示,如果从60岁开始戒烟,那么在戒烟后5年里,其呼吸系统疾病包括肺癌的发生率可降低50%,而心血管疾病只需在戒烟3年后就能减少到50%。还有研究表示,65岁戒烟的男性,其生命可延长两年,女性会延长近4年。大量研究结果都表示,戒烟对老年人健康的促进是非常显着的。
不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。
肝肾阴虚者症状为眩晕,耳鸣,腰膝酸软,或可见阳瘘,遗精,少寐多梦,健忘,舌质红少苔,脉弦细。
如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火。