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恶性黑色素瘤是一种产生黑色素的高度恶性肿瘤，发病快，转移早，恶性程度高。大多见于30岁以上成人，发生于皮肤者以足底部和外阴及肛门周围多见，可以一开始即为恶性，但通常有交界痣恶变而来。那么如何预防恶性黑色素瘤？
不得不说，古人真真是厉害，总是能从生活中就发现很多养生的方法。像梳头、揉腹、踮脚等小动作，虽然简单，每天坚持做，却比吃什么都更能强身健体。小动作大养生，你值得拥有！
近年来，女性中患上盆腔炎的不在少数，尤其是职业女性，工作压力大、时间紧，每天基本没有太多的空闲时间，可以关注自己的 健康 ，这也就给盆腔炎创造了机会。
很多孩子都有过肚子疼的情况，这些情况可不是喝点热水或是吃坏了东西那么简单。孩子同样是喊肚子疼，但是既可能是功能性的腹痛，也可能是器质性腹痛，家长千万别大意了。
作为耳鼻喉科常见病之一，鼻炎近年的发病率确实呈明显增长趋势，而儿童则更为明显。所以，要警惕，并及早发现疾病。
现在的大部分人一门心思都放在工作上，久而久之就被某些职业病缠上身，如肩周炎、颈椎病等。肩周炎是常见的无菌性炎症疾病，患者以疼痛为主要症状，给患者的生活和工作均带来了严重影响。那么肩周炎常见的症状有哪些呢？
每天忙于上下班，周末时间又懒得动，于是长时间不锻炼成为了现在很多人的一种生活状态。但最近有研究报告显示，约44%长期不锻炼会使得很多人的身体提前衰老。为了抗衰老，我们需要加强运动锻炼，事实上，每个年龄段都有各自的健康达标线，不妨来看看专家的建议。
冬去春来，又是一年春天。春天，万物复苏的季节，然而，感冒貌似也在蠢蠢欲动，以一发不可收拾之势席卷而来。春天感冒易发，有什么方法可以预防感冒呢？
4月6日，北京市新确诊两例人感染H7N9禽流感病例患者有共同暴露于患病禽类的病史，其中一例于4月8日死亡，目前相关部门已采取有效防控措施。截至目前，北京市今年已报告5例人感染H7N9病例。H7N9禽流感由来已久，是近几年令人谈之色变的严重感染病之一，那么H7N9是怎么来的？又有什么临床表现？该如何预防呢？
感冒是很容易患有的疾病，这类疾病产生原因多数都是着凉造成，在秋季和冬季的时候，这样的疾病比较容易出现，在患有感冒疾病后，要及时的进行治疗，这样对疾病控制才会有很好帮助，使得疾病不会在继续发展，那着凉感冒的最快缓解办法是什么呢？下面就详细介绍下。
中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意3个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便，会刷牙时恶不恶心等等细节，都可自测体内是否有湿气。
“有什么办法可以增肥，我吃很多就是不胖，朋友开玩笑说我是吸毒的，郁闷！”当多数人为该如何减肥苦恼不已时，有些人却为如何增肥而发愁。更有一重担忧，是不是有病才总胖不了呢？
人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。那么，具体来讲，手指甲凹凸不平是怎么回事呢？
适量运动对身心的好处不言而喻，但我们发现有些人每天锻炼超过一个半小时，即使身上有伤也停不下来，严重的甚至让运动占据他们的全部生活，每天脑子里想的都是运动，到了“运动上瘾”的地步。为什么这些人沉迷运动，不能自拔？
“肝应春，属木，主生发。”春天，是养肝的季节。那么，春季应该如何养肝呢？在饮食上养肝要注意些什么呢？
春天来了，骑单车的人越来越多。看到街上各色的共享单车出没，你是不是也很心动？骑车其实是一种自然环保的健身休闲方式，不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉、关节、韧带也得到相应的锻炼。
湿气被称为“万恶之邪”“万病之源”。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。人体的湿气过重时，会对人的身体健康产生严重的影响。因此，去除体内湿气，刻不容缓！
高血压严重威胁着人类的生命健康，并且它是引发心力衰竭，脑卒中，心肌梗死，和慢性肾病的重要因素。近年来，我国高血压的发病率呈不断上升趋势。但是，高血压也是一个可防可控的疾病。那么，高血压发病原因有哪些呢?我们要怎么预防高血压呢?
现在生活水平越来越高了，但是人们的血压似乎也越来越高了。很多中老年人都患有高血压病，平时靠吃降压药来降压。但是，降压药的种类不少，你知道每种降压药的优缺点吗?服用降压药的最佳时间的是什么时候呢?
脚，是我们人体的“第二大脑”，可见脚在身体各个器官中的有多重要，男人们，你的肾好不好，完全可以通过脚部看出来喔！快来学习足部自检方法。
