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不少爱美的人士都希望自己的皮肤光滑干净，但是大家有没有这样一种经历，就是突然会发现自己的颈部会出现小肉粒，虽然这些小肉粒不会威胁到生命健康，但是会严重影响颜值。这些小肉粒会让人感到非常的不适，大家千万不要放松警惕，这有可能是一些隐性疾病的暗示。
现在人们的生活节奏加快，每个阶段的人都有自己的压力，易感觉到疲劳。连续出差加班、摄入的营养不足和一日三餐不规律等，会使得人们头痛头晕、脾气变得异常烦躁以及脸色发黄。疲劳分为生理性和病理性的，病理性的往往被人们所忽略，这被称为慢性疲劳综合症，会增加患上癌症和心血管疾病风险。
尿酸高说明身体中嘌呤物质代谢发生紊乱，升高血液中尿酸含量，这属于代谢性疾病。尿酸升高不仅仅导致通风，而且会对肾脏带来不可逆的伤害，易引起肾衰竭和尿毒症。只要尿酸高的人上厕所有4个异常，说明肾脏受损。
冬至二十四气节中的一个节气，它的到来意味着一年中寒冷的时候已经来临。在这个时节进行养生来年身体不畏寒冷，也因此大多数人在冬季都会采取各种措施养生。但在采取措施的同时却容易忽略一些注意事项，因此在冬至要学会真正养生，饮食也要注意。
经过研究表明，保持适度运动能降低患上膝关节炎风险。不管年龄有多大，疾病有多么严重，运动治疗都是膝骨关节的一种治疗方法，保持适度运动能减轻疼痛感，有效改善躯体功能，提高生活质量，降低跌倒风险，不过需根据自己情况来选择合适的运动项目。
怀孕是女性最特殊的时期，但女性怀孕后体内雌性激素减少，易升高尿酸。尿酸是嘌呤的代谢终产物，在身体中起着抗氧化功能，而且也能抗DNA，损伤保护血管。怀孕后若患有妊娠期糖尿病或高血压等，会使得尿酸升高，从而带来意想不到的危害。
嘌呤的最终产物是尿酸，身体中嘌呤类物质代谢发生异常时，会升高血液中尿酸含量。尿酸升高可阻碍血液分泌尿酸，使得尿酸不能正常排出体外，从而引起痛风，那高尿酸是如何发展成痛风的，需经历哪4个时期呢。
高尿酸而属于代谢性疾病，若尿酸没有得到有效控制，可形成结晶在关节处沉积，从而导致痛风。尿酸过高的人易引起痛风性肾病、糖尿病、关节炎以及肾性高血压等，那为什么现在痛风的人越来越多了呢，一般离不开以下5件事。
现如今得颈椎病的人越来越多了，这和他们的日常姿势以及生活习惯有关。得了颈椎病，稍一动弹就感觉疼痛，极大的降低了人的生活质量，也会影响到工作和学习。身体上不舒服了按摩按摩就能放松，所以有不少人选择得了颈椎病以后不去医院治疗而去推拿馆，让按摩师给按按，或者推拿推拿。其实这样做是有风险的，接下来让我们一起来了解一下。
身体中每天生成尿酸的量和排泄量几乎相等，2/3的尿酸在身体中自行合成，1/3从食物中获取。1/3由肠道排出体外，2/3由肾脏排出体外，只要有一个环节出现问题，势必会升高尿酸。尿酸升高时，可阻碍血液分泌尿酸过程，不能正常排除尿酸，从而诱发一系列疾病。
现在的年轻人总觉得自己还年轻，肆意挥霍身体，不注意养生，因此越来越多的年轻人也会招惹痛风上身。而年轻人又处于风华正茂的时期，性欲通常比较旺盛，但性生活却总是达不到理想状态，这很有可能就是痛风惹得祸。
在我们的生活里，不少人都有低密度指蛋白过高的情况，因为这种情况比较多见，所以很容易被人们所忽视而放任其不管，其实低密度脂蛋白对人们身体造成的影响非常大。如果说低密度脂蛋白指数过高的话，就会导致血里面的胆固醇含量快速上升而造成血液粘稠度增加。血流动速度过慢，很容易就会造成斑块出现。当斑块出现而任由其发展，那么就会随着血液流动到身体的各个部位而出现血栓。要想知道低密度脂蛋白指数高不高的话，及时通过眼睛是可以判断出。
现在痛风的发病率逐渐趋于年轻化，痛风是因为关节中尿酸结晶在作祟，局部会有明显的红肿热痛，其根源是体内尿酸含量过高，尿酸不能正常排出体外，而沉淀结晶且卡在关节处，从而引起炎症反应，那尿酸高是如何一步一步形成痛风的。
俗话说一场秋雨一场寒，冬天天气越来越寒冷且早晚温差大，再加上天气干燥，易引发多种疾病。其实身体上的一些器官很怕冷，在秋季需做好保健工作，增强其抗寒能力。
亚健康并不是一时半会形成的，而是长时间不良的生活习惯导致的结果，并且跟年纪没有太大的关系的，为了让大家更加全面的了解这个亚健康，家庭医生在线特地采访了广东省中医院珠海医院主任医师成杰辉，来为我们详细的讲述一下亚健康跟哪些因素有关？会有特定的发病年纪吗？
每个人的体质都是不同的，所以亚健康的类型也有很多种，这样想要调理亚健康的话也不能使用同一种方法，得针对性的治疗效果才会事半功倍的，为此，家庭医生在线特地采访了广东省中医院珠海医院主任医师成杰辉，来为我们详细的讲述一下不同类型的亚健康应该怎么治疗？
亚健康就像一个潜在杀手一样，你不知道它什么时候会爆发，但是很多人虽然知道自己处于亚健康的状态下，却不去处理，其实他们还是不清楚亚健康的恐怖之处，为此，家庭医生在线特地采访了广东省中医院珠海医院主任医师成杰辉，来为我们详细的讲述一下亚健康对人体有什么危害和影响呢？
前段时间，亚健康这个词语很火，可能很多人都不知道自己为什么会亚健康，甚至不会判断自己是不是亚健康，为此，家庭医生在线特地采访了广东省中医院珠海医院主任医师成杰辉，来为我们详细的讲述一下亚健康的病因和诊断方法有哪些？
很多人其实都是处于一个亚健康的状态之下，只不过因为种种原因，大家没有发现而已，或者有的人根本不知道什么是亚健康，为了帮助大家全面的认识亚健康，家庭医生在线特地采访了广东省中医院珠海医院主任医师成杰辉，来为我们详细的讲述一下亚健康是什么？其症状和危害有哪些？
正常情况下，身体中尿酸每天的生成量和排泄量呈现动态平衡状态。1/3的尿酸生成量从食物中获取，因此高尿酸人群必须调整好饮食，远离高嘌呤食物，但这却让患者犯了愁，这也不能吃，那也不能吃，稍微吃一点就使得尿酸飙升，那么高尿酸血症的人该如何吃呢。
