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充足的睡眠是养生保健的基础，人一生中30%的时间在睡眠中度过，睡眠质量太差势必会降低免疫力，让人们心情变得抑郁和焦躁，同时也增加患上老年痴呆症和心脑血管疾病风险。古人云，人睡三觉，命比纸薄，这里所说的三觉是指懒觉、闷头觉和饭觉，为什么这么说呢。
高尿酸会造成患者出现严重的关节炎、肾结石、慢性肾功能衰竭等多种疾病，同时也还会造成高血压、心梗、脑梗等严重并发症，所以此病也是继高血压、高血糖、高血脂后第四高的疾病。
尿酸高如果长期没有进行治疗，那么很多健康问题就可能随之而来。尿酸是血液的重要指标，也是人体的代谢产物，正常情况下，如果体内产生较多，但排泄不及时，很容易导致高尿酸的发生。当尿酸过高时，尿酸盐沉积在关节处，就会导致痛风急性发作。所以尿酸一定要及时排出，高尿酸的患者可以选择这些东西泡水喝，能排出体内多余的尿酸。
很多人看病时会挂错科室，如前几年著名演员韩雪，因为眼睛不适而去医院看病，却遭到医生的敷衍态度，被惹怒后爆粗口，此事件在网上炸开了锅，有人说是韩雪挂错了号，不该去急诊而是看门诊。因为普通人没有专业的医学知识，急忙去医院，往往会出现挂错号或走错科的情况，不仅浪费时间，而且也耽误病情，那怎样才能尽量不会挂错号。
有人认为脚臭是正常的现象，确实没有注意脚部卫生，总是穿潮湿的鞋子和袜子等，只要脱下鞋，老远会闻到臭味。但有的人却天天换鞋和换袜子，脚仍然有臭味，这到底是怎么回事。
很多人都会发现上了年纪是之后，身体的体质和以前截然不同，身体的免疫能力也变得非常的差，有的时候甚至会发现自己的身上出现不明原因的臭味，即使经常洗澡，过了一段时间，也会发现身上这种味道难易消失。这主要就是由于当人体上了年纪之后，身体的一些抗氧化能力也会变得相对比较差，加上身体里面的激素值不断下降就会造成游离脂肪酸出现氧化的情况因此身上就会散发所谓的老人味。
高尿酸是目前最常见的一种代谢综合征，是指人体在连续测量多次后其血尿酸值始终都超过420mmol/L（7.0mg/dL）的情况，这会导致患者身体出现严重损害，比如造成糖尿病等并发症的出现。
生活中难免会有很多不开心或者是不顺心的事，再加上随着现在人的生活压力越来越大，工作压力也很大，很多人就比较容易生气，长期在压抑的状态下生活，这样会对身体产生很大的伤害。不如意的事情有很多，每个人面对这些事情的心态也会有所不同，往往有些人就很容易生气。可能很多人觉得无非就是生气，并没有引起身体有什么不好的反应，但是长期生气会潜移默化地对身体产生伤害。
通过出汗发散热量，调节核心体温，尤其是在夏季，即使坐着不动，每天的发汗量也会在300克左右。另外吃辛辣刺激性食物、做剧烈运动以及过度紧张焦虑时也会导致出汗，以上这几种情况出汗不必太担心，但有的人身体出汗特别多，需警惕疾病。
每年因为血液病死亡的人数逐年升高，而且趋于低龄化，常见的血液病是再生障碍性贫血、白血病以及淋巴瘤和血液病等，一旦发生疾病，治疗起来非常困难，那到底是什么引起的血液病呢。
养胃很常见，但“胆”很容易被忽略。胆囊在右侧肋骨下缘，是身体重要的消化器官。肝脏分泌的胆汁会在胆囊中储存，等到进食时胆囊会收缩，排出胆汁来帮助食物消化。同时胆囊也有浓缩功能，胆汁能乳化脂肪，促进脂肪消化和分解，帮助身体吸收脂溶性维生素。一旦胆囊出现问题势必影响胆汁正常分泌，降低消化能力，久而久之引起消化不良、营养不均以及便秘和腹胀等，因此养胆护胆势在必行。
尿路结石也是常见的结石疾病的一种。但不是所有的尿路结石都需要进行手术治疗。医学上会根据结石的大小，选择不同的治疗方法。体积较大的结石可能就需要手术取出，但体积比较小的结石，可以选择自行排出。为了能更好的治疗结石，下面就一起来了解一下面对尿路结石的治疗方法。
头痛是生活中最普通不过的症状，感冒发烧、不小心撞了头、睡眠不足等会出现头痛，一般忍忍就过去了。但有的头痛千万不能忍，忍出来的是大疾病，甚至会危及生命。
事实上，很多高尿酸的朋友可能会有这样的疑虑和经历，为什么自己得了高尿酸血症会有痛风，而其他的高尿酸患者却从来没有得过痛风？高尿酸一定会导致痛风发作？这些问题很容易混淆高尿酸的患者，那么接下来就揭晓答案吧。
越来越多的人有高尿酸的问题，而在这些高尿酸患者中，也有很多年轻人，让人感到很困惑，为什么年轻人也会出现老年人才有的病？据统计，我国高尿酸血症患者近1.8亿，高尿酸已成为继高血压、高血糖、高脂血症之后的“第四高”慢性病，其中许多是30岁以下的年轻患者。高尿酸已成为严重威胁人们健康的主要原因。
近日，暨南大学附属第一医院心外科接诊到一位37岁的男性主动脉夹层患者，按照主动脉夹层的死亡率，他属于幸运的1/3，活着入院，顺利做完手术并康复。后又连续接诊到两位40多岁的男性主动脉夹层患者，一个因为影响到脑的血供，虽然做了手术，但还是留下了脑部问题；另一个因为肝功能的问题，直接放弃了治疗。
很多青春期的少男少女们因为脸上长青春痘而困扰，青春痘是毛囊皮脂腺导管的角化异常症状。痘痘生长在不同的部位，说明身体哪个部位出现问题，不妨对影子来看一看。
随着二胎的开放，很多人都希望再生一个孩子，但因为优生优育的原因，很多人都需要到医院进行孕期检查，结果发现自己有高尿酸，高尿酸是体内嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病，如果这个时候怀孕是不是对身体有影响呢？一起来看看吧。
痛风是一种常见的代谢性疾病，一般痛风患者会产生高尿酸血症，当然其发病也不是一蹴而就的，分为慢性期、间歇期还有急性期，痛风患者在发病期间关节会有明显的疼痛，宛如刀割一般，让人难以忍受，其实痛风除了会让人有身体的疼痛之外，还会引发一系列的疾病，例如尿毒症、心脑血管疾病等，因此大家一定要重视痛风这种疾病，只有做到及早发现，及早治疗，才能减轻痛风带给我们的伤害。
现在越来越多的人知道高尿酸是“第四高”。如果尿酸一直没有降低，会损害人体的肾脏、关节、血管，导致痛风、血压不稳等健康问题。男性约占高尿酸人群的95%，这是因为女性体内雌激素水平较高，在一定程度上可以促进尿酸的排泄。因此，尿酸不易在女性体内蓄积，尿酸较低。于是有人问，豆浆中含有雌激素，常喝豆浆，高尿酸能降下来吗？
