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女人都有一颗爱美的心，而且常常渴望能够青春常驻，下面就由小编来为大家推荐七种营养素，多吃这些营养素让女人不易老，能实现青春常驻的美梦。
夏季养生我们应该做些什么身体才会更加的健康，夏季养生哪些坏的习惯会影响女性的身体健康呢？今天小编就为大家盘点一些在夏季会影响女性健康的坏习惯，赶紧跟着小编去下文看看吧！
无论在家庭，还是社会上，绝大多数成年男性每天都承受着巨大的工作与精神双重压力，健康状况日益堪忧。马上行动起来 男性健康不得忽视。下面就由小编来为大家揭示男性健康的7大雷区和几个养生保健的贴士。
越来越有国际范的张靓颖近日亮相香港推广自己的专辑，亮相时白皙弹润的肌肤引起粉丝追捧和众人感叹。其实，早在以往她就分享过属于自己的护肤法则。下面就由小编来为大家揭秘吧。
男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。
预防早泄，延长性交时间也是一个方法，但延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。
眼看就要步入炎夏了，怎样吃得好吃的健康成了人们关注的问题，人们常把肾虚与男人紧密相连，殊不知女性肾虚也是一大健康杀手，女人肾虚容易加速衰老，夏季女性要怎么样补肾呢？下面听小编给大家推荐十种最佳补肾食品和补肾水果吧。
都说女人是水做的骨肉。然而，从月经初潮到结婚怀孕，从生儿育女到更年绝经，数不尽的苦楚始终相伴。近日，美国医学专家一项研究表示，女人的年龄一旦以四字开头，就该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事了。而国内外专家眼中，乳腺、宫颈、韧带是每个女人最应该悉心呵护的部位。
到了老年，人体新陈代谢变慢，身体很多功能都逐渐出现退化，这个时期人体多会出现缺钙的现象，易导致骨质疏松。所以到了老年需要及时通过饮食、药物等方法来补充身体所需营养，从而有效的预防骨质疏松症。那么预防骨质疏松症都有哪些方法呢？日常生活中老人不可错过的补钙物质又有哪些呢？
生活中女人保养一般都比较注意面部容颜，但是其实女人最该重视的是卵巢保养，卵巢才是女人由内而外美丽的基础，保护女性卵巢也可以从吃入手，如少吃甜食，少吃盐分高、辛辣刺激食物，少喝碳酸饮料等。
不要以为只有女人需要排毒，其实男人也同样需要排毒，你知道如何排毒吗？排毒的食物有哪些你知道吗？今天小编就为大家推荐一些适合男士排毒的食物，来帮助男人们好好排排毒，让男人们能够拥有强壮的身体！
五个最扯的避孕方法 胸罩避孕法。性生活是一种享受，但享受具有一定的危害性，意外怀孕就是其中一种，所以说避孕是性爱中要非常重视的事情。那么，日常生活中常用的避孕方法有哪些?无非就是避孕套、避孕药以及避孕手术等。你还听说过其他避孕方法吗?下面小编就来详细介绍下：
专家建议除每天食用碘盐外，还应经常摄入含碘量丰富的食物。
对于水果好像都是女性的最爱，而男性却很少提及，其实不同的人吃水果都有一定的保健功效，男性更是如此，所以男性朋友要特别注意饮食预防男科疾病。
电脑族天天对着电脑屏幕，眼睛饱受光线的刺激与电脑的辐射，久而久之，视力就会出现问题。如果本来就患有近视与散光等疾病，那视力问题将会雪上加霜。所以日常要加强对视力的保护，以下是保护视力的4种锻炼方法。
细节决定成败，健康亦是如此。女人要想保持年轻，就必须从小事做起，养成良好的健康习惯。美国“夏日番茄网”最新载文，刊出该网创办人、美国旧金山营养学家、美食家达尔娅·皮诺博士总结出的“女人延缓衰老的26个小妙招”。
关于避孕的6个秘密 你知道几个。性生活对于夫妻生活来说很重要，但避孕是重中之重，不正确的避孕方法会给女性身体健康带来危害。日常生活中的避孕方法有很多，那么，你知道你们最适合哪种避孕方法吗？一些年轻人因为对性知识缺乏认识，在避孕上有误区。
避孕警惕!三种最不靠谱的避孕方法。性爱是日常生活中很正常的事情，性生活可在一定程度上促进双方的感情，但性爱中有很多事情是要引起重视的，否则会对身体健康造成一定的影响。避孕是性爱中必须要做的事情，现在市场上的避孕方法有很多，但有三种方法是最不安全的，下面小编就来详细介绍下：
最近，奥美中国北京公司一位年仅24岁的员工突发疾病猝死，再次引发社会关注。到底那些因素会导致过劳发生，出现哪些症状暗示是过劳？
