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清肠排毒四妙法保健康

一、喝盐水法清肠

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女性常用护理液要小心致不孕

时下，专供女性使用的保健洗液品种越来越多，甚至还有“原装进口”的阴道灌洗清洁液。那么，使用保健洗液是利是弊？

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畏寒女性 多吃多动来保暖

“一到晚上,手脚就发冷”、“晚上裹着双脚也会冷上很长一段时间,两三个小时都睡不着觉”。快节奏的现代生活让女性承担越来越多的心理压力，加上由于经期、孕期或患有贫血、胃肠症等，女性具有天生抗寒的劣势，故冬季容易出现手脚冰凉、腰部酸痛的“畏寒症”，尤其是久坐不动的办公室女性。女性的“畏寒症”是不是就如此不可避免呢？

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盘点家居中的那些致癌物(图)

专家认为室内装饰材料，如胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材对于室内空气的污染力度相当地大。

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名牌让你变成“放羊的小孩”

爱在中国城的小巷里买假货的人们注意了：假货不仅仅让你的装扮看起来廉价，它们还会玷污你的灵魂。哈佛商学院和杜克大学的研究者们发现那些穿着或背戴假冒设计师品牌的女士们更容易有说谎、欺骗和憎恨人性的倾向。

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早午晚三餐 吃得健康有讲究

[皇帝的早餐]

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女性容易疲劳皆因“三缺”

医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。

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机场里千奇百怪的睡觉姿势

机场如何过夜，这是旅人永久的话题。记得有一个网站，网站的域名中就含有"Sleepattheairport"的字样，专门介绍如何在机场睡觉的，里面不断更新全世界各个机场的情况，这些情况有的来自官方资料，有些人游客的亲身体验。例如你可以查到机场那个角落有无线网络，那个地方有可疑睡觉的长椅等等。然而在旅途中，我们不能在所有的机场找到适合过夜的角落，因此才有下图中千奇百怪的睡觉方式。

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“刮油”食物大盘点

每当人们面对丰盛的餐桌，品味山珍海味，饱餐大鱼大肉时，对一些瓜果蔬菜却视如莫见，其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。

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捣毁日常生活中肮脏的细菌巢穴

一、公共场所摆放的杂志

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便秘问题 “肠”识解决

从什么时候开始，“便秘”成为广大群众热切关注的对象呢？大概就在那些胃肠保健品和食品冒头的时候，又或许是在那些卖得红红火火的“清肠润肠”广告出场的时候。

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卧室即氧吧 低碳环保全攻略

环保一族希望自己的生活永远如清晨的山谷、田野的清风。在充满自我气息的卧室里，他们希望室内的空间永远是清新的，家具最好是天然去雕饰的。本真、自然、生态，就是环保族所崇尚和喜爱的。

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6种蔬菜 少买为妙

除了尽量选择应季蔬菜，专家提示，以下6种菜最好不买：

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请不要忽略食物中的“隐性食盐”

越来越多的家庭认识到吃盐过多容易引发高血压，并注意控制食盐的摄入量。不过专家提醒，一些食物本身就含有较高的盐分，不能忽视“隐性食盐”。

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6大冰箱不健康食品

美国“网络医学博士”最近一篇报道列出了冰箱里十种最不健康食品。除去中国人饮食中很少摄取的品种后，看看下面六种冰箱中最不健康的食品，你家有几种?

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戒掉不良习惯 使用手机更健康

现代生活，科技大发展，手机几乎是人手一个，快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着“亲密接触”，电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体。

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女性保健：洗澡时间要注意

一、血压过低时不宜洗澡

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秋季感冒猛袭来 穴道按摩可预防

气候多变是最大原因

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家居除螨三重点：沙发、床、地毯

螨是一种在自然条件和人类生活环境中普遍存在的生物，由于体积小，肉眼难觅其踪。但它却是最常见的吸入物过敏原，由其引起的过敏反应在各个年龄段都有。

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嚼生茶叶可预防牙齿咬合区过敏

每天早上刷牙时，总有一颗或几颗牙齿会产生一种难言的酸痛，只要停止进食或刷牙后，酸痛感就会立即消失…… 这便是“牙齿过敏”。出现过敏该怎么办？

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