扫一扫查看更多健康资讯
如果我们听到手机响了就立刻拿起来听;或生气了就立刻发火……大家都是这样做，并没有觉得不妥，但专家却表示，手机响5秒再接;想发火忍耐10秒，这是为什么呢?还有哪些事需要讲究时间的呢?下面小编告诉你，日常养生10件事要控制好时间。
面部其实是人体的缩影，五脏六腑对应着面中部，四肢对应着面颊外侧的中下部。临床发现，哪里有黄褐斑，该部位对应的经脉和脏腑器官就常常存在问题。
春天是万物复苏的季节，应晚睡早起，通过早起接受太阳的照射吸收阳气，这样可以散发冬天所积累的寒湿之气。下面小编就详细为您介绍下初春赖床的6个危害：
嗓子发炎怎么办？许多人会自行到药店购买消炎药，比如抗生素类，耳鼻喉科专家提醒道：喉咙发炎不要随便服用抗生素。另外，其实喝太多白开水对于治疗喉咙发炎也没有任何好处，反而加重身体排泄负担。
春季的二三月份最常出现的“回南天”，家里到处湿漉漉，一些物品或食品很容易受潮，进而霉变腐烂，我们该如何对付这种讨人厌的潮湿天气呢?以下教你实用的防潮攻略。
打哈欠之后能够让人更为清醒，这点是毋庸置疑的，不过打哈欠也提示出这个时候需要睡眠，也是疲劳的一种表现，虽然说打哈欠利于工作，但是还是要保持身体的健康，避免睡眠不足而打哈欠。
一般来说，成年人每半年要体检一次口腔，许多口腔疾病包括牙周病在早期是没有任何症状的，等到不舒服时往往为时已晚。
据最新研究发现，蓝光容易引起视觉疲劳，导致痴呆和近视眼，还会使人难以进入睡眠状态。究竟怎样才能预防蓝光的侵害呢？
在美食面前，不淡定的吃货往往最容易被诱惑，以致于暴饮暴食，“撑”出病来，常表现为腹胀痛。其实这是由于进食过多、过快所引起的。针对这种“撑”出来的毛病，助消化的食疗方必不可少。
据英国《每日邮报》报道，刷牙不彻底除了导致口臭及牙龈炎、龋齿、牙齿松动及脱落等牙病之外，还可能导致7种其他疾病。
常言道：吃得好不如睡得好。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。所以，“养生之诀，当以睡眠为先。”可是，在日常生活中，很多睡觉的不良习惯是影响到睡眠质量的，需要警惕。
胃疼怎么办？胃痛治疗除了一些常规的药物治疗食疗之外，我们还可以采用中医养身保健的方法进行治疗。
类风湿性关节炎患者在饮食中的注意事项，您有没有一定的了解呢?我们在下面的文章中，就为大家简单的介绍了三点类风湿性关节炎患者的饮食注意事项，看看您是否都知道呢?
饮食对于疾病的预防是有很大用处的，因为健康合理的饮食，算是一种食疗的方法，对云乳腺癌的治疗也是这样，据最新研究发现，每天吃豆瓣菜能预防乳腺癌。以下内容将为你介绍预防乳腺癌的五色果蔬。
精神病在患病前的一些性格：如孤僻退缩、沉默寡言、不与人交往、缺乏进取心敏感害怕、性格怪僻的人。精神分裂症患者，经常会出现自杀倾向，许多病患因护理不当而自杀身亡。为什么精神分裂症会出现自杀倾向呢？
乒乓球是中华人民共和国国球，打乒乓球能全面锻炼人的身体，能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，促进智力发展。不少人都爱打乒乓球，乒乓球也是一项老少皆宜的运动。那么，打乒乓球有哪些好处呢？
研究表明“跳绳减肥”是一项简单而有效的减肥运动方式。
只要你肯想很多办法，而且照着我们说的去做，就会长寿。比如平时多做高难度的口算，可以使你多活2.5岁。
每到年末，加班一族的队伍更庞大了，经常加班会导致身体长期处于疲倦的状态，工作效率随之降低、创造力下降、健康状况异常，甚至会引起情绪极端化，那么我们该如何应对这些不良的症状呢？家庭医生在线养生频道为大家支招。
用香蕉皮敷脚，用漱口水洗头或是泡个漂白剂澡⋯⋯这些奇奇怪怪的做法，却能让你变得更健康！我们的生活中有许多小招数，看似匪夷所思却效果颇佳，更重要的是它们都得到了来自各国专家的认可。不过因为每个人体质各异，如果你想大胆尝试前，请务必先咨询医生哦。
