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女星的惊人减肥偏方

为了维持性感的身材，不让好不容易减掉的脂肪重新堆积到身上，女星减肥可谓各有奇招。只是有些奇招实在太“奇”，甚至还引发了外界的争议。所以，女星的减肥方式是否健康以及是否适用于他人，还请各位在看过之后酌情判断才是，千万不要盲从。

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模特减肥如此“魔鬼”？

模特光鲜亮丽的外型背后是不为人知的汗水，美丽也许有一部分是天生，但是维持美丽的代价却是难以想象的艰辛。近日，网友“xieyun23”发帖《模特“白骨精”背后不为人知的秘密》，披露了模特维持苗条身材的魔鬼菜单，帖子中列举了几位模特惨痛的减肥经历，多项过激行为令人侧目。在时尚、华丽光环掩盖之下的模特们，有着怎样的无奈与辛酸？时尚圈里，锻造魔鬼身材真的需要魔鬼方式吗？

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郑欣宜减肥 吃低脂乳酪解馋

体重曾超过200磅的郑欣宜，近年在营养师指导下，戒吃煎炸及高热量食物，成功减磅至现时的120多磅！不过，虽然成绩理想，但她依然未满意，希望多减十几磅！但承认偶尔戒不到口的她，日前与友人到铜锣湾逛街，途经一间乳酪店时，终抵受不住诱惑上前购买，但为免前功尽废，她只选择低脂口味，并与友人一人一杯边走边吃，吃到津津有味！

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明星李艾的清淡饮食瘦身法

作为名模，李艾的好身材是毋庸置疑的，但工作日渐繁忙，李艾的身材却始终保持得如此姣好，其中有什么奥秘呢？原来，身为广东人的她，从小就生活在很讲究吃的环境，对饮食自然颇多研究，以下就是她的私房瘦身饮食秘诀：

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关之琳：苗条美丽吃出来

气质典雅的关之琳是公认的大美人，虽然已年逾不惑，体重也曾一度长到120多斤，但她凭着自己的一套饮食+运动的减肥方法，在银屏上的她身段始终曲线玲珑。究竟关之琳是如何保持曼妙身材，演绎着不败的美女神话的呢？

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叶一茜：瘦身辣妈是按摩养成的

近日，叶一茜做客青海卫视时尚美容类节目《我是大美人》，大谈产后瘦身心得，现场传授健康瘦身秘笈。身着夏日运动套装的她展现窈窕身材，完全看不出是有小孩的妈妈了，嘉宾刘鑫直呼叶一茜是“瘦人”。辣妈叶一茜聊起体重时自爆曾是小肥妹，最胖达到150斤，连最大号的孕妇裤也穿不下。

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张柏芝产后“瘦身战”

8月21日晚，阿Sa在新浪微博发了和张柏芝、谢霆锋聚餐的照片。只见图片里的张柏芝显得非常清瘦，比前阵子现身时又瘦了许多，可以说已完全恢复产前的苗条模样。而谢霆锋则紧紧拥着老婆，显得恩爱非常。

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蔡依林 独门节食减肥法

水桶腰、大象腿、婴儿脸，由脂肪集结而成的三字经咒语，令普天下女性一年到头都在为减肥而头痛。厮杀在娱乐圈的女星深知靠身材吃饭的重要性，于是纷纷自创减肥偏方，不过效果是否适用于每个人，那就要悠着点试了。台湾明星蔡依林不愧是减肥的榜样，不管是清淡饮食还是运动做瑜伽，都让她一直保持着曼妙多姿的身材！

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明星爆肥时，你还认得她们吗？

苍井优　日本清丽派女优的代言人。苍井优从出道以来就一直是众多摄影师趋之若鹜的模特儿，被誉为”日本最可爱的新一代女优“。可是看人家减肥前的照片，你还觉得 “清丽，可爱”吗？如果不减肥，试问她还有今天的成绩吗？

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明星热荐几款排毒纤体美味

1 朱茵热荐：

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宋祖英：产后“辣”味依旧

凭借着甜美的嗓音和超凡的唱功，“辣妹子”宋祖英叱咤舞台多年成为了国人最喜爱的国民歌手。虽然已经身为人母，但她的身材和她的歌声一样依旧“辣味十足”。她保持身材的秘诀是什么呢？

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赵薇打网球减肥法

这个夏天想要尝试一种新的运动?网球怎么样?它可是健康苗条的好助手!作为08年中网代言人、中国明星网球队队员的赵薇建议。另据《花木兰》剧组透漏，“花木兰”赵薇近来以网球健身减肥，效果还不错。

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陈慧琳的瘦身“哲学”

陈慧琳的好身材一向是公认的，连产后都甚少看到身材走形的时候。但你又是否知道她在中学时其实是个典型肥妹，高峰期体重高达132磅呢？多年来Kelly虽然没有公开说过要刻意减肥，但体形却愈来愈Fit，她保持完美身材的奥秘究竟是什么？

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“不老妖精”徐若瑄的瘦身“忍法”

台湾艺人徐若瑄身形纤细，却拥有着凹凸有致的魔鬼身材，而她的减肥秘诀，就是充分发挥日本的忍者精神，不达到减肥效果不罢休的“忍者不败减肥法”！

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林嘉欣息影 种香草“低碳”减肥

香港女星林嘉欣与星皓公司的合约在去年年底到期，现在已经确认退出娱乐圈，林嘉欣将在出生地加拿大修身养性陪父母，不再接戏，10月15号公映的《唐吉可德》便成了她的息影之作。

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素食女艺人王菲的塑身秘诀

娱乐圈中的不少女星是素食主义者，已为人母仍骨感依旧的天后王菲亦是“素食”美女，一起学习下王菲的素食塑身法。

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盘点中日美英当红减肥法

全球最具特色的减肥法

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4位女星的瘦身方案

生活在聚光灯下的女明星，时刻要被严苛的镜头检视，对身材自然不敢丝毫马虎懈怠。于是她们也就自然而然地成为瘦身美体的超级典范。请在瘦身美体方面尤其有发言权的女明星，从不同的角度一起与我们诚意分享她们健康瘦身、快乐瘦身的私家方案。

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台湾宅男女神吴亚馨寒冬清凉装照

在这寒冬天里，宅男们的女神吴亚馨，为推广自己的慈善写真月历，一身清凉装扮现身，让宅男拍桌子叫好。宅男更赞叹：“买月历，既做了慈善，又有美女12个月陪着，真幸福。”

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宋祖英演唱会遭熊抱 妙曼身材如少女

2010年12月25日，2010皇朝盛世嘉年华巅峰音乐汇12月24日晚在沈阳某酒店举行。宋祖英闪耀华裙登台靓丽惊艳，嗓音美妙似天籁，遭遇粉丝热情献花以及熊抱和亲吻，人气爆棚。

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