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随时喝酒都不伤身的必杀技

中国人热衷酒桌文化，酒桌上不喝两杯，那都算不上感情好。酒桌上喝爽了，什么掏心窝的话都能说出来，什么难签的合同都能一举拿下。所以，酒，几乎成了必不可少的应酬神器。

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戒烟后真的会生病吗？

吸烟只是为您带来身体习惯的尼古丁，满足尼古丁的需求。从生理现象来看，您的紧张只是因供应尼古丁而暂时打住，而不是真正的放松。何况吸烟能增快心率，升高血压。其实，有其他方法让您减少紧张或增加灵感。戒烟时有各种方法帮助您克服这些症状。

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戒烟后的症状有哪些

嗜睡 ：一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。有些人觉得自己随时都可入睡。用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。

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戒烟后的生活变化

吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。

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戒烟初期症状应付方法

戒烟初期：你可能感到头晕、头痛、咳嗽、口腔及喉部乾渴、胃部不适、便秘……多吃蔬果、五谷（五谷食品）等食物；多做运动（运动食品）及用温水沐浴。

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五天戒烟法

具体做法是有组织有计划地举办戒烟班，系统地学习吸烟有害的科学知识，举行讲座，传授经验，使吸烟者从心理上产生对烟的厌恶反感，增强戒烟的决心。在这五天中，要按照生理制订的膳食，合理安排生活。

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营养师提出七项戒烟方法

两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

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戒烟妙方此处有

多喝水、多洗澡，饭后刷牙漱口，穿干净无烟的衣服。戒烟的第一周要多喝水，手边多准备一些低热量的零食，以便随时塞进你那想抽烟的嘴巴。饭后不要闲坐，可到户外散步，做深呼吸或活动筋骨。

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在戒烟时最好不要喝酒

十人戒烟九人败，人们常这样形容戒烟的难度。戒烟之所以难，是因为不仅要突然停止接触烟草，还需配以诸多清规戒律才能成功戒掉，戒烟时不要喝酒就是重要的戒律之一。

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肠炎患者需要戒烟吗

生活习惯对于一个人的健康来说是非常重要的，好的生活习惯会使人少生病，但是如果不养成一个好的生活习惯和卫生习惯，不注意自己的饮食是很有可能导致疾病的出现的，对于患病的人来说更要注意自己的生活习惯和饮食习惯，还要注意讲究卫生，这有做到了这些再加上及时的治疗，才能使得身体快速恢复。

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小技巧戒烟防肺癌有奇效

很多男性都知道吸烟是有害健康的，但是自己有时候烟瘾起来了忍不住又开始抽烟了，这也是现在越来越多的人患上肺癌的原因。虽然肺癌这种疾病是非常严重的，但是并不是没有预防这种疾病的方法的，戒烟就可以。

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戒烟戒酒对白癜风有好处吗？

白癜风是一种难治疗好的皮肤疾病，但在白癜风的发病早期若给予合理的治疗可以让白癜风病症给予减轻或消除。白癜风是慢性皮肤疾病之一，对于白癜风病人一定要注重预防，良好的预防措施可有效控制病情扩散，避免白癜风症状加重，给治疗也带来很大的帮助。

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戒烟初期为何会引起口腔溃疡

据相关调查显示，戒烟初期口腔溃疡是很容易发生的。这就严重影响到我们戒烟者的心情，因为他们也不知道为什么会是这样的情况。也有人因为这种情况就放弃戒烟了，其实这是没必要的，因为这种现象很快就会过去了。

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戒烟有助于避免鼻窦炎的发生

据专家研究发现，抽烟的危害不仅仅是对于人体的肺、肝、咽喉等造成严重的伤害，长期的接触烟草以及尼古丁，往往都可以诱发患者患上鼻窦炎这种常见的鼻腔疾病。所以专家建议，远离疾病的侵害，最为重要的就是戒烟戒酒。

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戒烟预防血液病有效果

血液病对许多人都不陌生，此病危害极大，死亡率极高。一旦得了血液病，就相当被判了死刑。因此，了解血液病预防，可以减少血液病的发生。戒烟是预防血液病产生的有效方法。下面就一起来看看介绍吧。

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戒烟者的饮食注意事项

进食要有选择。戒烟期间应少吃肉，因肉类所含的嘌呤物质，会刺激人想吸咽。而蛋白质分解后，引起血氨增加，氨量高会刺激神经系统，亦可能刺激对烟的渴求。

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戒烟可降低冠心病患者死亡率

大家都知道吸烟对身体有着很大的伤害，伤害对于健康的人体来说都是很严重的，对于病人来说更是犹如一把利剑。冠心病患者是一定要戒烟的，因为烟中的尼古丁成分对患者的伤害极大，很可能会加速患者死亡，所以必须要戒掉烟。

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原发性癫痫病患者能够喝酒吗

原发性癫痫并不是什么绝症，只是治疗起来有一定的困难，时间比较长而已，所以在无形中就给患者带来了一定的压力。为了能够尽快治愈原发性癫痫，做好日常饮食护理工作还是很重要的，以免因饮食不当而加重病情。

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女人喝酒能降低中风几率

一项由国家心脏、肺、血液研究所拨款的研究，研究发现，女性预防中风的方法是每天最好喝杯酒。据统计，美国每年有425000位女性中风，相比男性中风者要多出55000人。

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血管瘤患者能喝酒吗

肝血管瘤的患者，肝脏的工作体逐渐减少，肝脏的工作量随着增加，肝脏长期处于疲劳状态。跟着时间推移，每天都吞食肝组织。接下来我们就一起来了解下肝血管瘤患者能喝酒吗？这是很多患者朋友都很关心的问题。

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