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练习瑜伽可消除疲劳

仰卧，肩膀着地，双脚分开，脚趾指向天花板，抬起臀部远离床，就像伸懒腰那样，双手置于头部上方的地板上，拉伸肩膀几下。

Time：2022-06-06 / TAG： 85

柑橘浴消除疲劳

因为干燥的寒风，将使皮肤失去大量的水分，而暖气将让皮肤更加的干燥，这一来就导致皮肤开始变得粗糙，没有张力及弹性、发痒等，产生各种问题。

Time：2022-06-06 / TAG： 89

慢性疲劳特点有哪些

慢性疲劳特点有哪些？这是大家比较关注的问题，专家指出慢性疲劳是比较顽固的疾病，所以了解慢性疲劳特点可以为治疗这种疾病提供依据，那么究竟慢性疲劳特点有哪些呢？以下是专家给出的具体建议。

Time：2022-06-06 / TAG： 75

下午喝点果醋可以除疲劳

对于上班族来说，果醋是能够消除疲劳的最佳饮品。一般来说，果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋的种类不同，有机酸的含量也各不相同。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。

Time：2022-06-06 / TAG： 78

警惕男性的生理疲劳

大量调查证明生理疲劳是一种非常普遍的都市病症，许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。

Time：2022-06-06 / TAG： 74

为什么现代人容易疲劳

说到疲劳，人们似乎并不陌生。然而，绝大多数人熟悉的只是躯体疲劳，竟忽视人类疲劳除躯体疲劳外，还有疾病引起的疲劳和精神疲劳。

Time：2022-06-06 / TAG： 70

疲劳也是病怎么去确诊

疲劳，是任何人都有过的一种体验，正常情况下，休息一段时间便可以恢复。然而，有相当一部分患者，他们的疲劳不能通过休息得到缓解，并伴有头痛、咽喉痛、肌肉关节痛、记忆力下降、注意力不集中等症状。检查却没发现什么异常情况，无法归入已知的任何疾病，这种现象引起了医学界的广泛关注。

Time：2022-06-06 / TAG： 80

疲劳会导致早泄吗

早泄是很多男性都不愿见到的一种疾病，但事实上早泄的原因有很多，诸如疾病、看A片、手淫、包皮过长等都是早泄的原因，但疲劳会导致早泄吗？有些人会说早泄的原因怎么可能与疲劳有关，但真的无关吗？现在就来看看疲劳会不会导致早泄。

Time：2022-06-06 / TAG： 83

慢性疲劳的诊断依据是什么

慢性疲劳的诊断依据是什么？这是网上点击率比较高的问题，只有了解了慢性疲劳的诊断依据，才会正确的诊断是否得了这种疾病，那么究竟慢性疲劳的诊断依据是什么呢？以下是专家给出的具体建议。

Time：2022-06-06 / TAG： 78

中医如何调理慢性疲劳？

慢性疲劳综合征的发病原理目前尚不清楚，现代医学认为与过度劳累、病毒感染、免疫异常、内分泌失调等有关。中医认为慢性疲劳综合征属“虚劳、内伤发热、失眠”的范畴，即由于慢性持续性的劳心劳力过度，导致气血亏虚、功能紊乱，从而使病人出现脾胃内伤。

Time：2022-06-06 / TAG： 83

Time：2022-06-06 / TAG： 84

疲劳症的治疗药膳有哪些

疲劳症的治疗药膳有哪些？这是大家比较关注的问题，只有找到了适合的疲劳症的治疗药膳，才会更好的缓解大家的疲惫，实现身体调整，打造大家的真正健康，接下来我们就来详细分析一下。

Time：2022-06-06 / TAG： 79

性交后十分疲劳该怎么办？

性爱之后的恢复也不可轻视，不少人都常常感到性交后十分疲劳，困扰他们的原因主要包括以下3方面：

Time：2022-06-06 / TAG： 72

驱走疲劳的妙招有哪些

很多人都在积极的寻找驱走疲劳的妙招，因为在现实生活中，尤其是白领都存在着疲劳的现象，那么究竟怎么驱走疲劳？驱走疲劳的妙招有哪些呢？以下是专家给出的具体建议，我们详细了解一下。

Time：2022-06-06 / TAG： 73

慢性疲劳易误为感冒

中国十大城市慢性疲劳综合征（简称“慢疲”、 CFS）调查显示，坐班族是“慢疲”发作重灾区。而更为严重的是八成以上被调查者对“慢疲”有认识误区。

Time：2022-06-06 / TAG： 79

你知道过度疲劳可导致月经失调吗？

你知道过度疲劳可导致月经失调吗？这也是大家都很关注的，您也一定很想知道问题的答案吧，为了解除大家的疑惑，我们特意咨询了相关专家，以下做了相关介绍，一起来看一下吧！

Time：2022-06-06 / TAG： 77

精神疲劳怎样自然的缓解

咖啡的确可以增加你的能量，但是长期依赖于它会造成很多精神疾病。而人参是自然的、健康的选择，它可以让你的情绪趋于稳定，并且能够减少精神压力。而且人参有很多保健作用，对健康非常有益。还等什么，快去超市买人参来泡水把。

Time：2022-06-06 / TAG： 75

中医按摩缓解眼部疲劳

对着电脑一天，忙碌一天了，上班族的眼睛是会感到疲劳？如何缓解眼部疲劳呢？中医专家指出，可采用中医按摩疗法进行眼部按摩，以达到缓解眼部疲劳的目的。今天就教大家简单的中医眼部按摩，放松您的眼部肌肉。

Time：2022-06-06 / TAG： 66

缓解眼睛疲劳的食疗药膳

经常用眼过度者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍缓解眼睛疲劳的食疗药膳：

Time：2022-06-06 / TAG： 68

让你疲劳嗜睡的原因

由于容易疲劳嗜睡的表现与一般人认为的失眠症状颇为相似，因而常常令人难以分辨，误将其归咎为睡眠不足了。但是，如果每晚睡眠时间已达平均值8小时，白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话，问题恐怕就不是睡眠不足这么单纯了。