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五一小长假准备聚餐聚不停，但如果吃得太饱，不仅仅是长肥发胖这么简单，真的会撑出病，那么为什么太饱容易撑...
便秘是对人类极大的考验的一个身体问题，当然便秘除了药物治疗，其实饮食方面调节也是可以的，那么有什么方子...
糖尿病是种很严重得疾病，加强治理是保健身体得关键，有哪些菜是可以帮助糖尿病患者呢？跟着小编一起了解吧！...
现代人是很注重对于自身的补充的，不论是鸡汤还是鸭汤，总会弄几口喝一喝，对身体有不小的好处，那么大家知道...
土豆炖排骨是以土豆和排骨为主要食材的家常菜，味道浓香，补肾养血，滋阴润燥，营养价值丰富。
酱油俗称豉油，主要由大豆、演粉、小麦、食盐经过制曲、发酵等程序酿制而成的。
鸡肉以及鸡汤是具有很高的营养价值的，但不是所以人都适合食用，哪些人是对鸡汤很感冒的呢？本文介绍五类人禁...
失眠是困恼许多人的一个问题，失眠特容易影响到生活和工作，结合饮食进行调理很重要。
孩子是父母的心头肉，但是上火老是发生，令父母担忧，如何在宝宝上火后快速“降火”呢？跟小编安利下面的八种...
醋溜藕片是浙江省传统的汉族名菜，属于浙菜系。
山药粉是用山药磨粉而成，将山药粉适量放入杯中，倒入热水或者牛奶中冲泡饮用，也可以加入蜂蜜，杏仁粉等调和...
老人是家里的宝，对待其饮食也是需要更加重视才行，随着其身体机能的退化，饮食必须调节好。
水果，有美容养颜作用，女性平时多吃水果好处多动，但如果处于女性特殊时期——经期，那就要注意了，不是所有...
肺癌是人类很棘手的一种疾病，因其发病率和死亡率增长快了，因此加强预防工作的开展非常重要。
薏米的营养价值很高，薏米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、...
红枣也被称为大枣、枣子等，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素...
五谷杂粮现在在健康人士当中是非常受到欢迎，但是一方面对于糖尿病病人而言又是疑问重重，糖友该如何去搭配健...
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。
小鸡炖蘑菇是明天一道非常出名的佳肴，小鸡炖蘑菇味道鲜美，肉质软嫩，营养丰富，所以很对人都喜欢吃小鸡炖蘑菇。
豆腐脑是我们在大街小巷经常可以见到的一种小吃，味道鲜美可口，而且也很有营养。
