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职业倦怠可不药而愈吗？

很多职场工作者对于职业倦怠症往往故意视而不见。事实上，不找出真正原因，往往会让自己愈来愈不快乐，严重的话也许会陷入难以自拔的忧郁症中，职业倦怠（burnout）指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。

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职场男人休什么假可以长寿

在我国，男人总是比女人寿命短，原因有生理因素、心理因素等多种方面，但有种假能让男人更长寿，而且这种让男人长寿的假期在瑞典是规定男人必须休的，到底是什么假能让男人延年益寿呢?

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工作五年者心理问题最严重

调查发现职场压力让五成以上白领有心理健康问题，本刊奉上妙招助你学会“压力管理”

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白领男人保持精力旺盛要点

在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。

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超级OL办公室完美“身心战”

办公桌上绿色植物相继倒下，它们勇于吸收辐射的精神可歌可泣，我却在低头瞬间闪到僵直的颈椎，心中一丝悲凉：难道我永远成不了那个精力无限的0号女人？终于，我打探到了女超人的战斗小册子！

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办公一族如何健康呼吸？

天气骤热，不少办公室开启中央空调，由于清洁不够，电脑“密布”，门窗常紧闭等原因，极易引发办公室流感，一人感冒往往会传染一片。

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职场中人应该学会自我安慰

快节奏的都市生活，激烈的职场竞争，令身处其中的人们无时无刻不承担着巨大的压力。长此以往，那些不愉快的消极情绪，若得不到及时排解，超过一定的负荷就会破坏人的心理平衡，引起心理疾病。心理专家建议，职场中人应学会对压力合理宣泄，以调控不良情绪。只有保持乐观的情绪，才有利于人的身体健康。

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缓解职场心理疲劳 5招搞定

第一招：换个角度看世界

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办公室一族必备正确喝水法

办公室是一个污染严重的地方，因为大多数办公室都不透风，空气污浊是必然的。电磁污染也不得了，小小的空间十几台电脑。再加上办公室族运动少，所以，坐办公室的人排毒就显得非常重要了。排毒有很多办法，今天简单说说如何喝水。

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办公一族必学的1＋1放松法

“减压”二字如今常常挂在人们嘴边。如何在保证工作效率的前提下排解压力，找回健康的心态？美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心苏珊·鲍尔曼博士给出了身心“1+1”的减压建议。

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上班族强健腰椎的三大要诀

身体柔韧，腰部损伤的机会就可以减少。练习瑜伽、太极可以增强身体的柔韧性，缓解腰部肌肉紧张。

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那些小感动 你还记得？

每一个精明的职场中人，大概都有这么一个本本。

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谨防职场规则“七宗罪”

新的暑期即将来到。这个时候，应届毕业生要为自己的工作做最后冲刺，而尚未毕业的大学生们，也开始四处奔波找起了实习单位。严峻的就业形势，让大学生实习越来越成为将来找工作时的重要砝码。怎样才能找到合适的实习岗位？怎样才能通过实习，让未来求职简历上的“社会实践”一栏可圈可点？有没有可能通过实习解决就业问题？专家、学校、企业人力主管将通过他们的视角，为大学生们指点迷津。

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求职简历必须知道的4点

这段时间一直是毕业生找工作的高峰期，匆匆结束了校园生活，便已经开始了求职的生涯。求职是找工作的开始，也是职业生涯的必经阶段。最近在和一些国外的朋友联系，大家也交流了一些求职的经历，尤其是其中的一个加拿大的朋友，她是一个加拿大企业的HR，所以便和我聊了一些华人的求职看法。

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“面霸”是这样炼成的

又到高校毕业生离校的时候，几多欢乐几多梦想都在这个沉甸甸的季节。

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打工仔10年经验总结的6句话

好久没有写字了，今天受了打击，心里难过，想通过笔尖发泄一下，同时希望看过这篇的朋友，能走的更好，感觉自己在这些方面没有做好，才迎来今天这样的结果。

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职场“三国杀”某术

几年前，人们对当年明月白话版的《明朝那些事儿》拍手称绝；几年后，人们对为曹操“平反”的新《三国》拍去板砖。曹操、刘备、孙权、诸葛亮、周瑜……这些折射着智慧与勇气的名字以及他们的故事，如恒星般嵌入了历史的天空。

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学历≠能力 学习力比学历更重要

如果出差浙江的话，你会发现很多学历很低的老板，但你很快又会发现他们的能力无论是沟通能力还是做事能力都很强，并取得了令人钦佩的成就。反观现在的大学生包括大学生、研究生，他们的学历很高，他们读的书很多，但他们的沟通能力与做事能力则是普遍的弱，相当一部分的大学生还在为工作为生计犯愁。这种强烈的对比让我思考一个问题：学历真的那么重要吗？你还会发现另外一些现象：很多人有很高的学历、学识以及才气，可过了几年后，逐渐归于平凡；你很钦佩某些人向他学习，可过了几年以后你会发现他还是那点东西没有进步，你甚至超过了他，成了他

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年轻人 勇敢的敲老板的门吧

李绍唐说：“我要告诉我们的年轻人，出了社会，什么时候你该离开，什么时候你知道有没有前途，你就应该勇敢去敲你老板的门了。”

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大学生面试流行“隐恋”

越来越多关于明星“隐婚”、“隐恋”近来纷纷被曝光，有些人觉得偶像欺骗了他们而深感不爽，对此，广东的大学生们却说：“我们在求职时，也常常会‘隐恋’，表现出要专心工作的样子以博得面试官的好感。”

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