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静电提示身体缺水

据《经济参考报》报道，由于近来天气干燥，很多人开关门或接触金属物品时常常猝不及防“触电”。医学专家称，这是人体的静电对外“放电”的结果，经常“触电”说明体内缺水了。 专家介绍说，随着家用电器增多以及冬天

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解除晚餐三大恶习

医学研究表明，现代人的“问题晚餐”潜在很多健康隐患，是引起多种疾病的“罪魁祸首”。专家指出，晚餐应戒除三大恶习：　　比例失调：一日三餐进食量的比例应当根据每个人的生活习惯及健康状况而定。一般来说，早中晚三餐

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幼儿少吃糖长大更健康

美国日前公布的一项研究报告显示，在童年时少喝含糖饮料，成年后能减少患心脏病、高血压和糖尿病的风险。 　　这项刊登在最新一期美国儿科学院期刊《儿科学》上的报告说，过去肥胖症和由此引发的心脏病、高血压和糖尿病等

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老人慎防马桶夺命

12月20日，著名相声表演艺术家马季在家因心脏病突发病逝，终年72岁。医学专家指出，马季先生年事已高、体形肥胖、有17年的心脏病史，在冬季严寒的北京，这些都是引发猝死的危险因素。　　需要提醒的是，马季先生是在如厕时

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害羞会遗传吗

据英国《泰晤士报》近日报道，一个对羞怯进行研究的科研机构说，父母积极的培育和主流文化的影响是决定孩子是否成为害羞者的两个主要因素，但还有一个重要的第三因素：有迹象表明，害羞部分是由遗传带来的。 这个机构

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火锅烧煮不宜超过两小时

寒冬季节，热腾腾的火锅广受人们的喜爱。但专家提醒，吃火锅的时间应控制在2小时以内。 有些人边吃火锅边聊天，一吃就是数小时之久。对此，哈尔滨医科大学附属肿瘤医院内科七病房主任吴瑾介绍，火锅汤底烧煮90分钟后，亚

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左右撇子谁更优

在动物身上，虽然没有什么明确的手脚分工，但据观察，它们使用左前肢和右前肢的概率基本相等，无论是低等的动物还是灵长类动物均无例外。而作为万物之灵的有着灵巧双手的人类，左手与右手的使用概率却极不相同，大多数的人

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如何让鞋子更快干燥

冬天到了，许多人都有这样的体会，就是每天早晨穿鞋的时候都觉得冷冰冰的，令人周身不舒服。想穿干燥而暖和的鞋，可以借助下面四个干鞋“小帮手”。干鞋器 干鞋器也叫烘鞋器，一鞋一只，通过热效应，可以驱除鞋内的湿气，起到

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微波炉不会使食物营养严重流失

微波炉作为“无烟厨房”的主要烹饪工具，已被广泛地应用到中国老百姓的家庭生活中。大家在关注它功能的同时，也产生了不少“负面说法”：加热会造成食物营养严重流失，可对人体产生辐射伤害、甚至致癌等等。对于这些说

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养小狗有助陶冶准父母爱心

结婚一年多的女青年宋楠和丈夫决定生个孩子，为培养耐心和责任，小两口养了一只小狗。昨日，小狗病了，两人心疼不已。两人决定生孩子的事暂缓，还需要储备经验。 25岁的宋楠家住南岸区海棠晓月4单元。前年，她跟谈了3年

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长期拆散废旧家电导致不孕

　　有对结婚5年的小夫妻，非常希望能有一个孩子，却久怀不上。近日，两人到南京市妇幼保健院生殖中心进行检查，结果是妻子所有的项目都是正常的，而男方精液报告却显示为严重的少弱精症。　　南京市妇幼保健生殖中心童国庆博

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愈三成男性“怕看病”

　 10月28日是全国 “男性健康日”，南京市计生委在山西路广场举办大型义诊咨询活动，据悉，现场市民最关心的问题是前列腺疾病、性功能障碍和男性不育等，专家分析认为不良的生活习惯是罪魁祸首，但是有35%的男性“怕看病”

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如何清理掉落的头发

现在随着生活节奏的加快，工作与日常生活负担过重，导致很多人都有脱发越来越严重现象。由于头发表面有一层皮脂腺分泌出的油脂，所以，很容易沾染空气中的灰尘，并滋生细菌、污染室内环境。”特别是长头发掉在地上除了污

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枕头清洗别忘了消毒

你每天睡觉用的枕头都消毒了吗?听到这样的问答可能有些人会觉得很奇怪，枕头需要消毒吗？消毒的方法又是什么呢？其实大家也不必大惊小怪，因为枕头每天都在用，人的头部都会有些汗液流入枕头里面，特别是炎热的夏天，枕头应该

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最有益蔬菜榜，红薯当榜首

　　红薯、胡萝卜、芹菜、茄子、雪里蕻、白菜、甜菜、卷心菜、芦笋、花椰菜 由于膳食纤维含量有所提高，化学物质含量减少，红薯第一次荣登“蔬菜榜”的榜首。红薯中富含β胡萝卜素、钾、铁和维生素B6。每100克红薯

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“我不是一只塑料袋”家居环保新时尚

“我不是一只塑料袋” 一只普通的白帆布手提袋上，一行醒目的绿色英文：“我不是一只塑料袋！”引发了人们对一次性塑料袋浪费的检视。上海科技馆“创意世博气候酷派·设计先行展”上，主办方之一英国文化协会解释说，“气

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解酒可用橄榄

橄榄能解酒，在酒后一小时吃点橄榄，能缓解头晕、乏力、口干等醉酒的不适。这个功能早在《开宝本草》中就有记载，“橄榄，生食煮饮并消酒毒”。橄榄刚吃起来酸脆，还微微有点涩，但不久会有甜丝丝的余味。　　正是这种酸涩

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可怕的2岁不可怕

一个带孩子很有经验的老太太说过这样一句话：“小孩子长到和桌子一样高的时候，麻烦就开始了。”尽管她可能从来没有听说“两岁反抗期”，但她的说法确实反映了群众的智慧。孩子长到和桌子一样高，正是两岁左右。英文中

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热敷眼睛能缓解老花

老花眼是正常的生理变化，很难避免，但是每天晚上临睡前用热毛巾敷眼睛能在一定程度上缓解老花眼的症状。　　老花眼是因为眼睛晶体状的退化，随着年龄的增加，晶体状渐渐硬化，丧失了柔软度及弹性，就会有“雾里看花”的感

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烹调是农药去除最重要环节

吃蔬菜最怕农药，是泡上一两个小时，加盐泡？加醋泡？还是有其他办法？南京农业大学和江苏省农业科学院的专家通过研究发现，冷藏及自来水、食盐溶液、酸溶液的浸泡都可以不同程度地降解叶菜中的农药残留，但烹饪的降解效果最

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