科普
生活养生
心理健康
美容减肥
中医健康

扫一扫查看
更多健康资讯

英国四个月便会微笑的婴儿

微笑是我们以生俱来的表情，但是你能想到四个月的婴儿就会微笑吗？

46

你吃饭也常犯这8种错误吗？

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误！你吃饭是不是也常犯这种错误？

50

老年人跳迪斯科的利与弊

老年人经常参加活动，是件好事情，到舞厅去跳跳舞，更是有益身心。

50

让女人持久健康的居家保健

在平常的生活中已经充满了忙碌紧张，难得的假期依然重复着如此反常的生活方式，非但不能起到调适身心的作用，还容易让人感觉更加疲惫，并扰乱人体的生物钟，导致身体抵抗力下降，让各种疾病趁虚而入，女性们还会影响身体的免疫系统，月经，内分泌失调等等的问题。因此女性在节日长假里，除了适当补充睡眠，放松身心外，应尽量不打乱正常的生活规律，保持健康的睡眠、饮食和娱乐方式，保证充沛的精力和良好的精神状态。

42

“上班族”最多饮食油腻不规律

胃病几乎跟抑郁症一样普遍，尤以工作压力大、饮食油腻不规律的中青年“上班族”为最。如今天气逐渐炎热，作为人体的重要消化器官，胃更容易出现问题。

48

四大男士们抵抗衰老的误区

你的皮肤状态看起来还好，但其实已经在慢慢变差，特别是对于30岁以后的男性而言，抗衰老一定要提到日程表上才对，但是对于抗衰老，可别陷进了以下的四大误区哦，看看专家解读男士们抵抗衰老的四大误区。

49

运动可降低结肠癌发病率

国外研究认为，体育锻炼能减低结肠癌的患病几率。

46

春日居家多养草少放花

天气转暖，草木发芽。这点点的绿色，让我们切肤的感受到了春天的步伐。看着这无限生机的绿意，我们的心情也愉悦了些许。为了享受这份绿意，很多生活在都市里的人都会将“绿色”搬进家里，但春季室内适合养哪些植物，可是有讲究的。

58

自我感觉太好可能是患上躁狂症

每天精力充沛、心情愉快，自我感觉非常好，这难道不是一个很好的状态吗？有时候却不是，因为有种心理疾病叫躁狂症，突出表现就是感觉自己是世上最聪明的人，情绪异常兴奋。

50

头部遭连续轻度撞击损害大脑健康

核心提示：美国进行的一项新研究发现，即使头部受到轻度撞击也会导致大脑随时间推移不断退化。

52

老人在家穿什么样拖鞋好

很多人在外出后回到家就是换上舒适的拖鞋，那么对于老人来说他们穿什么样的拖鞋比较的好呢?

51

宅族如何让长假宅出健康新时尚

相比长假在家足不出户、睡眼惺忪的“宅一族”，记者采访发现，今年“十一”黄金周，一部分“宅一族”选择和网友“捏团”、约朋友健身和陪父母养生等方式过节，“宅”出健康新时尚。

56

潮湿当道，将“潮”味拒之衣外

潮湿天气即将来临，潮湿当道，如何让潮衣不“潮”？

54

越活越年轻:光脚养生五大法

除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！光脚养生五大法,越活越年轻。

47

7个妙招保你元旦出游更健康

元旦假期开始倒计时，三天的假期让很多人期待，纷纷制定“节日计划”，您是不是准备收拾行囊了呢？等一等，快乐的假期也不要忘记关心自己和家人的健康，旅行途中最不能忽视的就是保持健康，下面为您介绍一些旅行途中的保健方法，让您和家人能够全身心地享受元旦假期。

52

中国人的自杀式饮食习惯

看看我们日常的饮食习惯，多半都是损害健康或致命，比如食物过甜，糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。

46

五个活动手指的保健养生方法

在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天，保健养生也能引领时尚。“吃得饱，身体好”已经被“节食清肠排毒保健康”所代替，走路这一最常见最普通的运动也被尝试改造为多种姿势行走的运动，而且对养生健身、祛病延年更有裨益……这些方法与众不同，这些方法独树一帜，但是这些方法却一样有事半功倍的保健功效。下面介绍的是手部保养法，不妨你也试一试。

54

如何健康使用我们的手机

请大家要注意使用手机时如何能够让自己远离辐射，更加健康。高科技给我们带来方便,我们在享受它的时候也要提高警惕。

50

这些东西千万别放电脑旁边

不论是办公，还是家里的电脑桌，很多人都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的。以前会被说，这种乱放东西是邋遢的行为，现在，却会说这样是不健康的行为。不理解为什么放个东西在桌上会影响健康？一起来看一下你就知道了！

71

吸烟者常吃西兰花有助清除肺部有害物

多吃西兰花、芥蓝、甘蓝、小白菜等十字花科蔬菜，有助肺部清除有害细菌，这是研究人员在小鼠身上试验得出的结论。

54
 107729   首页 上一页 1284 1285 1286 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 下一页 尾页

药品资讯 更多 >

编辑推荐

医界要闻 更多 >