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    怀孕初期应注意什么,来看看你忽视了哪一点
核心提示】 很多新手妈妈在怀孕初期时往往会手足无措,不知道应该注意什么。实际上怀孕初期的这段时间无论对于妈妈,还是对于宝宝的成长来说都是至关重要的一段时期,如果疏忽大意的话

 很多新手妈妈在怀孕初期时往往会手足无措,不知道应该注意什么。实际上怀孕初期的这段时间无论对于妈妈,还是对于宝宝的成长来说都是至关重要的一段时期,如果疏忽大意的话很可能造成追悔莫及的后果,在这边小编就给大家来分享一些怀孕初期应注意什么的知识点,希望能对各位准妈妈或是正在备孕的妈妈们有所帮助。

首先最重要的当然就是叶酸的补充啦!叶酸对于胎儿和妈妈来说有多重要,我想但凡稍微了解过一些孕期知识的人都很清楚。其实不仅是怀孕期,备孕时准妈妈们应该就经常与它打交道了,育龄女性补充叶酸可以有效预防新生儿出生缺陷,但是由于人体不能合成和转化叶酸,只能借助外部环境中获得,除了日常饮食多吃富含叶酸的蔬菜之外,也需要配合叶酸补充剂一起食用。从有效性、科学性以及可靠性这三方面综合比较来看,我在这边要推荐的是爱乐维复合维生素片。

怀孕初期应注意什么,来看看你忽视了哪一点

爱乐维复合维生素片每片的叶酸含量达到0.8毫克,比市面上0.4毫克含量的普通叶酸片快一倍预防胎儿出生缺陷,根究科学研究调查表明中国女性体内叶酸含量普遍低于世界平均水平,因此为了更好地起到效果,爱乐维复合维生素片是更值得推荐的选择。

怀孕初期应注意什么,来看看你忽视了哪一点

想要好孕只补充叶酸是不够的,爱乐维不止叶酸含量更符合中国女性需求,每片还额外富含18种营养元素,全面考虑到孕期妈妈们所需的各种营养,弥补日常饮食中维生素和矿物质的摄入不足。其中铁含量高达60毫克,能快速有效预防孕期准妈妈出现缺铁性贫血,锌参与到胎儿的大脑发育,对准妈妈的免疫力也起到增强作用,维生素A有助于视力发育。

怀孕初期应注意什么,来看看你忽视了哪一点

看到这里,想必各位还在考虑“怀孕初期应注意什么”的准妈妈们已经有了充分的了解。怀孕初期是整个孕期的关键时期,期间胚胎对各种致畸因素非常敏感,妈妈们除了要补充必须的营养元素以外,还要远离身边的辐射物体,保持愉悦的心情和充足的睡眠哦。

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(责任编辑:meijie)
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