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    有了善眠师,和失眠说再见
核心提示】相信很多人都有过晚上睡不着觉的经历吧,明明很困,可是一躺到床上,闭上眼睛,却无法立即入睡。很多方法都尝试了,还是不行。如果偶尔出现这样的状况,还是正常的,但是如果你天天晚上都无法好好的入睡,那就不正常了,很有可能是患上了失眠症。

相信很多人都有过晚上睡不着觉的经历吧,明明很困,可是一躺到床上,闭上眼睛,却无法立即入睡。很多方法都尝试了,还是不行。如果偶尔出现这样的状况,还是正常的,但是如果你天天晚上都无法好好的入睡,那就不正常了,很有可能是患上了失眠症。失眠其实对于现代人来说,是很正常的一种疾病。许多人由于工作压力大,神经绷得比较紧,到了家里还是不由得会想起工作上的事情,导致夜里无法好好睡觉。其实,正确认识失眠很有必要对治疗睡眠很有帮助。

 

有了善眠师,和失眠说再见

 

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

失眠(英文:SLEEPLESSNESS)即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不 适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。 可根据不同的原因采取相应的措施。

 

有了善眠师,和失眠说再见

 

失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。

失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固 性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

 

有了善眠师,和失眠说再见

 

专家说失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种:一是其他病症影响,如咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能入寐。

睡眠不足,难以入睡。南 朝 宋 刘义庆 《世说新语·赏誉》:“ 王丞相 招 祖约 夜语,至晓不眠。明旦有客,公头鬓未理,亦小倦。客曰:“公昨 如是似失眠。”《儿女英雄传》第二二回:“这位姑娘从来也不知怎样叫作失眠,不想这日身在牀上,翻来覆去只睡不稳。” 姚雪垠《长夜》一:“正因为他想得太多,晚上不是失眠便是被噩梦缠绕。”日常生活中,思想的冲突、工作的紧张、学习的困难、希望的幻灭、亲人的离别等一些消极因素,或是成功的喜悦等积极因素,无一不能带来不眠之夜,像这种失眠就是心理性失眠。

善眠师是一款一款针对各种失眠多梦、睡眠障碍、烦躁乏力和精神衰弱等纯中药失眠保健贴。失眠保健贴对恢复阴阳平衡,所含的成分萃取物可以直接调节大脑神经,安神益脑,保护肝脏,从根源上解决失眠问题。处方独一无二,传承精华的基础上,采用现代高尖端技术,结合临床试验,将传统膏药和现代膏药相结合,独家配方,无副作用。

 

有了善眠师,和失眠说再见

 

不打针,不吃药,只要轻轻一贴,可以调节神经中枢,恢复阴阳平衡,所含的成分萃取物可以直接调节大脑神经,安神益脑,保护肝脏,从根源上解决失眠问题。

 

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正确认识失眠,理解失眠的概念以及失眠的原因,以及找到缓解失眠的方法,有助于我们树立治疗成功的信心。正如上文中所说,失眠虽然不是什么重症疾病,可是它会影响到人们正常的生活、学习和工作,所以,以积极的心态去面对,通过心理治疗加上体育锻炼,都可以在一定程度上缓解失眠的症状。善眠师,一款针对各种失眠问题的焕颜助眠贴,可以帮助我们更好的改善睡眠,一觉安睡到天亮。

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(责任编辑:吴亚男)
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