多数功能性胃肠病患者大多都有一定程度的焦虑、抑郁等精神心理障碍，因此，在临床诊治功能性胃肠病患者时，应兼顾患者朋友们的心理和生理功能异常，除此之外，胃肠病患者还应当做好日常护理。一方面需积极调整胃肠运动和感觉功能，同时需选择心理认知和行为治疗以及放松、催眠、生物反馈治疗等。

功能性胃肠病发病年龄多在 20~50岁之间，病程缓慢，常常受情绪、饮食等因素影响。症状持续存在或反复发作，一般累计须在 12周以上。值得注意的是，诊断功能性胃肠病必须排除消化性溃疡、胃肠道肿瘤等器质性疾病。

饮食有时过早，有时过晚，可口的就吃得多，不可口的就吃得少，或任意吃冷食、零食，使胃肠的工作量紧一阵、松一阵，这就容易造成胃肠病。因此，注意进食的规律性，是防止胃肠病的首要问题。饮食要卫生，其一是防止饮食不洁，其二是不要进食腐败变质的食物或自死、疫死的六畜肉类，以免“食物中毒”。戒烟，戒酒或限酒，不喝浓咖啡、浓茶;患溃疡病后不宜喝碳酸类饮料等。

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