在现代生活中，无论是讲求养生之道的中老年人、还是处于工作和生活双重压力下的年轻人，无不对健康的身体、健康的生活方式抱有深切的渴望。身体是革命的本钱，也是一切快乐的源泉。从养生角度讲，获得健康的途径，除了良好的生活习惯、身体素质锻炼、饮食作息规律等日常行为规范之外，还离不开一些保健品的调理。秋冬时节，温差变化大，要警惕高血压、心脑血管疾病等的预防以及易缺氧等情况。这里，宋一夫老师重点讲讲藏宝对处于缺氧环境者的保健意义。

从理论上来讲，当人体组织得不到充足的氧，或不能充分利用氧时，细胞、组织、器官的代谢、机能、甚至形态结构都可能发生异常变化，这一病理过程就称为缺氧。藏宝的功能之一就是对抗缺氧，避免病变的进一步发展。

对于缺氧这个概念，宋一夫老师指出，首先要和“昏厥”区分开。谈到缺氧的日常表现，宋一夫提到像注意力不集中、易走神、犯困、或者经常无故出虚汗、尤其是到了冬季烧煤时，在空气污浊或者相对密封的场所就会感到胸闷、气喘和心烦等等就是轻度缺氧的表现。再者如经常腰酸腿疼、口臭、便秘、容易疲倦、经常失眠、稍加运动就大喘不止，这些都是中度缺氧的表现，而像胸闷、气短、心慌，活动时不适加剧，心脏常不舒服，会突然心慌，记忆力减退，精神疲倦、乏力，蹲下或静坐后站起时头晕目眩、眼前发黑就是重度缺氧。如此分析下来，缺氧是阻碍身体健康的主要麻烦之一。

在耐缺氧方面，藏宝是根据藏医配方，依据现代保健理论，采用西藏高原天然原料，经多年研究，运用科学方法配制提炼而成。藏宝的主要成分红景天浸膏粉、雪莲花、冬虫夏草、藏红花等成分均发挥着有效作用，提高人体适应缺氧环境的能力。且能够调节血脂、降低总胆固醇，是中老年人及高血脂人群日常保健的必备之品。

冬天的脚步近了，受外在天气的影响很容易造成人体摄入氧量降低、利用氧的效率降低，因此宋一夫提醒中老年人要注意自己的身体。老年人与年轻人相比血管腔狭窄，血管弹性降低，血流量减少，肺活量下降，更要警惕心脑血管疾病的发生。在生活中要注意营养元素的摄入以及日常保健，合理服用藏宝等产品。