元宵节一过，回乡过节的人都不得不离开年迈的父母，开始新一年的打拼，热热闹闹的家里又变得冷冷清清。千年活骨膏康复中心专家许主任提醒，对大多数老人来说，年后这段时间容易产生心理落差，因此，子女在节后更需要对老人给予关怀，以减少他们节后抑郁症的发生。如果发现情况严重，要及时求助心理医生或送院治疗。

许主任表示，节后抑郁是普遍存在于空巢老人中的一个现象。其实，任何人面对生活环境的巨大变化都会出现或多或少的不适应情况，但老年人这种心理上的不适对身体的影响会更加明显。老人家出现的情绪低落、思维迟缓、食欲减退、头痛失眠、言语减少、烦躁不安等症状，其实就是一种节后抑郁情绪的表现。

俗话说，解铃还需系铃人。如果老人家心态乐观，平时有自己的爱好和朋友圈，对子女的来去就不会反应太强烈。另一方面，子女平时要对老爸老妈有足够的关心，可以借助多媒体视频等工具，多与父母聊天，减少他们因为子女不在身边而产生的孤独感。

另外，专家还特别提醒到，老人无故疼痛或许是精神问题导致。许主任说，临床上会经常遇到一些老人，不是说自己没劲、吃不下饭、恶心呕吐等，就是胸痛、背痛、 关节痛等各种痛。但是在内科查来查去都没有器质性病变。遇到这种情况，或许也是精神上出了问题。这可能是抑郁伴有的躯体化障碍。

千年活骨膏和您一起关爱空巢老人

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