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要对性常识要进行全面的了解，科学合理对待性生活不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感，也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子，而夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，要正确认识性爱，避开只有性没有爱的误区也是预防勃起性功能障碍的主要方法。
专家指出，结果显示，有喝酒习惯者的性功能障碍风险，比没有饮酒习惯的低21%，若每周喝一至七份酒，性功能障碍风险减27%，但若每周饮用八份酒或以上，性功能障碍风险只减15%。
疼痛方面：由于持续慢性炎症刺激，会阴、肛门和阴囊等部位有严重的触痛感和坠胀感，并常可放射至耻骨上、腰骶部、两侧腹股沟、会阴部，以及引起下肢疼痛，症状一般以晨间较为明显。
男科专家介绍说，一般造成男性性功能障碍的泌尿外科疾病有许多种，涉及到尿道、前列腺或睾丸的感染常常导致性困难。值得注意的是，男性精囊发炎时也会导致患者出现性功能障碍。
正确对待性的自然生理功能，减少性生活时候的焦虑心理，消除不良的心理影响，避免精神性性功能障碍的发生。
药物使用不当，也会导致性功能障碍的发生。好多降压药降糖药，抗癫痫药，抗抑郁药，治疗精神病的药物，都有可能造成性功能障碍。告诫广大男性朋友，要正确的使用药物。
专家指出，性功能障碍的出现，严重影响了男性正常的性生活。那么男性在性生活中要怎样预防性功能障碍呢？
勃起功能障碍有的是由于神经损伤、血管闭塞或内分泌障碍引起称为器质性勃起功能障碍；有的则是因为精神因素如惊恐、焦虑、情绪不稳、自信心不足或感情不和等引起，称为功能性（精神性）勃起功能障碍。
很多人患有性功能障碍是因为妻子的病因，如果男性偶尔性交失败，切勿责备，应该予以关怀，消除男性的不良心理因素。
药物治疗的主要适应证是有交感神经功能障碍者，可用肾上腺素能药物治疗，也可根据具体情况使用抗胆碱能药物，这些药物均需在大夫的指导下服用，以免发生不应有的副作用。
发现后应及早治疗，防止引起生育障碍。肝脏参与人体激素的代谢，当肝脏有病肝功能受损时，可使男人体内的雄激素降低，雌激素相对升高，甚至使男子女性化，男子的性欲自然减退。常见的这类病有肝炎、肝硬化、肝癌等。
倾诉开导。适时找知己聊聊，倾诉郁结于心头的矛盾与痛苦，就会感到轻松无比。若倾听者善于从多方面劝说疏导，还可使患者得到启迪和安慰。当然，最好还是到医院寻求医生的帮助。
