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膳食要健康刘涛教你演绎美丽贤妻

最近，《贤妻》这部电视剧正在热播，女主角刘涛总是给人一副温文尔雅的形象，电视剧里的她身材出奇的秀美和窈窕，并且一直保养有方。

Time：2022-06-05 / TAG： 198

女星萧淑慎疯狂减肥甩脂26公斤变苗条

女星萧淑慎疯狂减肥，甩脂26公斤变苗条。据台湾媒体报道，萧淑慎去年7月以肥婶体态出狱，168公分的她，当时拖著双下巴与象腿，体重飙破75公斤。她回到家首次照镜，吓得“想把镜子砸烂”，她大笑：“连内衣都不能穿，硬扣一坨肥肉直接挤出来。”经过267天的“血泪减肥”，总算狠铲26公斤肉，瘦回49公斤，她日前接受专访进棚拍照，终让C奶重见天日。

Time：2022-06-05 / TAG： 201

江映蓉自曝仰卧起坐减肥史

江映蓉自曝心酸仰卧起坐减肥史。你知道如何减肥吗？内地舞曲小天后江映蓉意外现身，为大型瘦身励志节目《超级减肥王》代言推广，并自曝辛酸减肥史，让人不胜唏嘘。

Time：2022-06-05 / TAG： 214

李小璐三天瘦身食谱怎么吃都不胖

李小璐为了保持好身材，会很注意每天的饮食，她有一套三天减肥食谱，每一天的饮食种类都很丰富，蔬菜、水果和肉类都能充分供应，确保了人体营养需求，更重要的是怎么吃也不会胖。想拥有好身材的MM们也可来试试李小璐三天减肥食谱。

Time：2022-06-05 / TAG： 193

萧亚轩健康瘦身分享牛奶减肥高招

Time：2022-06-05 / TAG： 199

麦莉·赛勒斯健康瘦身大揭秘

近日，迪士尼小天后麦莉·赛勒斯登上了时尚杂志《V》的封面，写真中的麦莉·赛勒斯大胆的将短发染成了各种绚丽的颜色，摆出各种性感挑逗的姿势，或者酥胸半露，或者露出性感翘臀。想减肥的女生们真该学学好莱坞甜心麦莉·赛勒斯（Miley Cyrus），她已经“瘦成一道闪电”，163的她目前只有90斤！她的秘诀就是积极锻炼和控制饮食，她时常一天去练两次普拉提，非常疯狂！

Time：2022-06-05 / TAG： 224

性感女神莫文蔚如何瘦身保持好身材

说到莫文蔚，大家就会立马想到她那性感的身材，修长的双腿，纤细笔直，修长匀称，简直就是女人的目标与男人的梦想。但这并不是她与生具来的体型，早前的莫文蔚还是有胖的时候，那么她是如何瘦到今天这个性感女神的身材的呢？

Time：2022-06-05 / TAG： 209

小S自爆独门瘦腿十三招

综艺女王小S虽然身材娇小，但是她又细又长又笔直的双腿，却立刻把她的身高从视觉上拉长百分之二十！她得意的双腿除了和她常年练习国标舞有关，更与她的日常生活习惯有关。

Time：2022-06-05 / TAG： 211

巧穿高跟鞋美腿不打折

美腿是如何养成的？小s如何美腿?想拥有明星般自信漂亮的双腿，就得付出一些努力，除了通过坚持运动和按摩外，采取日常小妙招也是很有必要的。比如上文提到的高跟鞋塑腿法，脚踩高跟鞋可提拉腿部线条，可使小腿看上去更修长，而穿着高跟鞋走路袅袅婷婷，调整仪态十分有女人味。

Time：2022-06-05 / TAG： 196

汤唯传授独家减肥秘籍

汤唯喜欢的运动有很多种，游泳、瑜伽、跑步、原地跳、羽毛球、高尔夫球等，这些运动都可以锻炼到全身的肌肉

Time：2022-06-05 / TAG： 201

阿黛尔巧用普拉提瘦身胖妹子别灰心

她不是艳光四射的美人胚子，也很忌讳人们谈论她丰腴的身材，喜爱她的歌迷亲切地称呼她为“阿呆”，她没有绯闻缠身，也不靠古怪行径上位，她的“利器”就是一副摧肝裂胆、声声入骨的铁嗓。她，就是阿黛尔·阿德金斯。

Time：2022-06-05 / TAG： 187

“胖妞”超女何洁如何成功瘦身？

在参加超女比赛时，何洁还是一个胖胖的的可爱小女生，现在，何洁的身形已经360度大转变，变身为苗条小女人。为了拥有窈窕的身材，何洁尝试了很多的减肥方法。现在，何洁瘦身成功，变身苗条小女人。那么，何洁是如何成功减肥的呢？有什么秘诀吗？下面小编就详细介绍下：

Time：2022-06-05 / TAG： 208

减肥不缩胸陈乔恩亲授心得

陈乔恩虽不算是顶级美女，但是却是很多少男的梦中情人，主要是因为她拥有32D的蘑菇身材，不过这样的好身材也不是天生就有的，下面就让我们来看看陈乔恩减肥不减胸的秘诀吧！

Time：2022-06-05 / TAG： 198

明星教你摆脱baby fat

在以瘦为美的娱乐圈，那些有婴儿肥的女星是怎么快速瘦脸的呢？面对着一副胖嘟嘟的婴儿肥脸，怎么快速瘦脸呢？赶快来看看明星减肥瘦脸方法！你可以从中借鉴学习的。

Time：2022-06-05 / TAG： 191

陈慧琳产后瘦腿继续做长腿美人

大家只看容貌和身材万万没有想到陈慧琳已经是两个孩子的妈咪了吧，这位被冠以“潮妈”的称号的明星产后瘦腿有什么秘籍呢？日前某意大利时尚品牌为庆祝旗舰店开幕，更邀请了陈慧琳作剪彩嘉宾之一!这位明星的瘦腿减肥方法有何妙招呢？

Time：2022-06-05 / TAG： 212

瘦腰秘诀大公开女星都是小"腰"精

为了完美身材，女明星们都无所不用其极，如今腰细不细已经是被认定美女身材好坏的关键因素了，所以圈中几大纤腰女星一定都有自己的独门瘦身法，看看你究竟能不能做到！

Time：2022-06-05 / TAG： 197

瘦脸大作战林心如传授瘦脸心经

健康减肥对于明星来说是必不可缺少的，上演倾世皇妃里的林心如大家都认识吧，从还珠格格到美人心计再到倾世皇妃，林心如一路走来，大家都看在眼里，多少年了多少岁月了林心如还是一如既往的年轻漂亮，身材还是那么的完美，下面就给大家简单的介绍一下林心如完美身材是如何保持的，赶快看看林心如瘦脸趣闻吧。

Time：2022-06-05 / TAG： 215

快速打造火辣身段李美琪分享心得

Maggie李美琪具有着性感火辣的的性感身段，却不过分消瘦，加上她那其青春性感的气质，让很多男人跌破眼镜，李美琪减肥有啥绝招呢?这得益于她长期热爱减肥运动。另外减肥就是要和瘦身产品和饮食减肥方法相互搭配!

Time：2022-06-05 / TAG： 192

牛奶+苹果萧亚轩独家瘦身秘籍

牛奶作为"美容圣品"，能够在养身体的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是，喝牛奶能减肥吗?请看下面为大家介绍的萧亚轩减肥法。