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如果我们喝水的量会增大的，所以我们的包包里就少不了瓶装水的，但是你知道吗，我们这些看似平常的举动其实都是隐藏着很多的健康威胁的，下面我们就给大家说说长期喝瓶装水的健康威胁吧。
我们都知道吸烟酗酒会影响到身体的健康，戒烟很难，戒酒也是很难得，尤其对于那些嗜酒如命的瘾君子来说，酒水就是生活的一部分。但是过度饮酒会伤害到身体的健康，而且会带来很多的疾病，那么该如何戒酒呢？下面就为大家介绍四种中医戒酒方。
每个人在炒菜时都会有自己的习惯动作，不过炒菜的有些动作也许会直接影响到我们的健康哦。今天，为大家总结一下应该避免哪些炒菜动作才能保证我们的健康，快来了解了解吧。
肾病是许多男性朋友在生活中会遭遇到的问题，因为，男性的心思没有女性朋友敏感，因此常常顾了工作而忽视了自己的身体。
在炎炎夏日，人们会出汗是正常的现象，但是也有些异常出汗是需要特别注意的。中医认为，不同部位的出汗代表着不同的状况。下面就来教你怎样辨别夏天出汗的原因，快来一起了解了解吧。
本文导读：没事喝点小酒看似生活过得有滋有味，却不知饮酒背后的危害到底有多大，也许就在你不小心的当头，各种威胁已经悄然来到你身边。
持续的高温天气是否让你无法忍受呢？夏天消暑的方法是有很多的，而今天要为大家介绍的是饮食消暑中糖水的做法。糖水不仅可以消暑还可以帮助我们补充糖分，快来一起了解了解要如何自制吧。
每个朝代都不缺大夫，但是每个朝代的大夫都有每个朝代的特色，这个和时代有关，现代人更崇尚养生，所以大夫们研究保健睡眠可能更多一些。而清代是温病学说盛行之时，所以在温病的治疗方面，清朝的大夫都有自己的几把刷子。
夏季能吃膏方进补吗？很多人都觉得膏方和冬季进补息息相关，因而夏季对膏方进补抱有疑虑。其实，夏季也可食用膏方进补，不过有些事情，你必须提前知道。中医传统理论认为，春养生气，夏养长气，秋养收气，冬养藏气。其中，夏养长气，包括冬病夏治的各种手段，同样也可体现在膏方进补上。
气虚是中医的一个术语，这也是很多的朋友确实存在的一个问题，会削弱身体的抵抗力，一些疾病会趁虚而入。那么我们该如何判断自己是否气虚呢？气虚的朋友又该如何补气呢？来听听中医的介绍。首先看体态。气虚体质的人都偏胖，但胖而不实，肌肤是很松软，这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词，就是“尊荣人”，即养尊处优的人。
家庭意外时有发生，如果是发生在旅行的时候，没有熟悉的医生和亲人，能帮助受困家人的只有自己，你怎么还能错过这八大急救技能呢？
延年益寿，是一个永远不会冷却的话题，而民间也存有不少的长寿秘方，那这些长寿秘方真实可信吗？今天小编在这里为大家推荐最新的10个长寿秘方，一起来看看吧。
很多人认为夏天才有蚊子，立秋后它们就会灭迹。实际上，蚊子一般每年7月开始出动，至8月中下旬达到活动高峰。据介绍，在我们生活的区域比较常见的是白纹伊蚊、三带喙库蚊，被这两种蚊子咬上一口，立即能起一个红包，而且一抓就是一片，奇痒无比，所以人们将它们称为“毒蚊子”。
孕期呕吐太厉害怎么办？有一些孕期新妈妈们呕吐太厉害，虽然说这是正常的妊娠反应，但是整个人都非常难受。面对这些情况，中医有哪些方法可以缓解呢？
我们都知道梳头有保健功能，通过梳头过程中按摩头皮，可以做到养生功能，比如头发浓密，健康等。那么该如何梳头，让我跟着古人来学习一下吧。
上火怎么办？特别是在立春之后，更容易上火。拼命吃降火的食物或是药物，不见得有用。可以尝试下中医按摩法，舒适的同时起到降火的作用。
夏季减肥补水很重要，最好的补水方式是白开水，当然，如果你嫌弃白开水寡淡，可以选择咖啡和豆浆，可以帮助提升代谢以及补充营养物质。
在每年夏季最受欢迎的防暑药品名单中，藿香正气水总是排在前几位，许多市民都会买点放在家里以备不时之需。然而，很多人并不知道如何正确使用藿香正气水。
漱口也可以养生？为了更好的口腔护理，漱口可以帮助预防龋齿，以及做好口腔清洁等等。中医对此有哪些漱口养生方法呢？
吃鱼的好处自然不用多说，网上一大堆推崇吃鱼的。但是吃鱼有哪些禁忌大家知道吗？比如以下4种鱼，大家就一定要小心，吃了有害健康。
