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洗液在使用中常见的误区

虽然酒精是众所周知的消毒液，但对外阴娇嫩的黏膜和皮肤有强烈的刺激，一旦用过你就明白了。

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冬季怎样洗澡更科学

洗澡前先“热身”。从低温环境立即进行热水淋浴，会让人体血液循环从一个较低水平马上进入到一个较高水平，老年人或心血管疾病患者可能承受不了。所以不要刚刚从寒冷的外面进家就马上洗澡，特别是在很热的水下洗澡。这样可有效避免洗澡前期的晕厥。

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夏季男士洗澡的六大误区

很多男性都认为用冷水洗澡能起到降温的作用。可是，事实上刚下班回到家的男士属于大汗淋漓时用冷水洗澡会使全身毛孔迅速闭合，导致体内的热量不能及时散发而滞留体内，从而易引起各种疾病。正确的做法应该是洗温水浴，因为洗温水浴散热更快，而且浴后也会让人感觉通体清爽。

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健康洗澡的五大注意事项是什么

可适当减少洗澡的次数，如隔天一次或每周两次。洗澡次数太多，会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

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洗澡的正确操作步骤

女性朋友们在做完了剧烈的运动之后，很喜欢赶紧洗个澡，去去身上的汗味，然而，无论是剧烈的体力劳动，还是过多的脑力劳动，都不宜立刻洗澡，这样很容易引起脑部供血不足，对身体健康没有好处，女性朋友们要注意。

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性生活前洗澡可以吗

晚间睡前洗个澡，不但可以清洁皮肤，还能帮助消除白天疲劳，是个好习惯。对性生活来说，可除去身上异味，清洗性器官，也有好处。有的夫妇还一起入浴相互抚摸，作为前戏活动。

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洗澡时的美容护肤法

美眉们在洗澡的过程中，尤其是选择盆浴，泡澡的过程中是比较安逸而且享受的，泡澡能够有效去除身体的疲劳，令身心更舒畅。若想要在泡澡的过程中，达到美容护肤的目的，不妨经常进行面部按摩，充分的面部按摩有助于消除疲劳，更能够促进面部肌肤的血液循环和新陈代谢，能够令面部的杂质和污垢迅速代谢出来。

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洗澡按摩也可以减肥的

首先，这种按摩减肥方法是要配合洗澡来进行的。先设定40°上下的水温，然后用强水流冲刷身体各个部位，从而有效消除身体疲劳，让身体肌肉处于放松状态。注意，在利用强水压冲洗身体的过程中，要避开心脏及其附近的位置。而且冲刷过程中，对于每个部位都要冲刷1分钟所有。

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女性什么状况下最好别洗澡

洗澡是女性的必修课，但是对于女性朋友来说，想要健康洗澡，需要注意以下这些小细节。才不让健康受影响。

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洗澡后性生活会阳痿吗

有的男性有这样的一个习惯就是洗完澡后会进行性生活的，其实这样立马性生活有个很大的问题就是容易导致阳痿的，洗完澡立马进行性生活对身体很不利，久而久之就有可能造成阳痿，这是怎么回事呢？

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如何洗澡是最好的

洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。

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正确的洗澡顺序，你知道吗？

先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上火局油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用清水彻底冲淋全身。自此，“水浴美女”的沐浴三步曲就宣布大功告成了。

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澡后穴位按摩增大胸部方法

洗完澡后是最佳的丰胸时间，利用合适的按摩手法进行穴位丰胸，可以令胸部变得丰满而挺拨，一起来学习下面介绍的澡后穴位按摩增大胸部方法。

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洗澡的6个误区

皮肤的屏障保护层由皮肤表面的角质层、脂质膜构成，不仅能保护机体免受外界损害，还能避免体内营养物质的丧失，特别是水分。使劲搓就会使这层保护膜破坏。如果洗澡后，用手指搓皮肤，能听见吱吱的声音，就是搓洗过度了。因此，建议用柔软的海绵蘸沐浴露，轻轻擦洗，在肘部、膝盖等角质层厚的部位，可用搓澡巾。

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酒后不宜洗澡

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

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这样洗澡，女人更美

劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打，一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充满热水的浴缸里。

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在夏季洗澡时的注意事项很重要

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。

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想增强性功能，这样洗澡就对了

男人都希望提高自己的性能力，有助增强性功能的方法有很多，日常的锻炼，饮食调养等等，甚至连平常的洗澡，稍加注意，也有增强性功能的效果。

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3个洗澡小动作帮助防病治病

需要注意的是，40℃的温水消除疲劳最理想，因为人体正常腋下体温是37℃，体内温度是40℃，40℃与人体的体温最接近。如果水温过高，消耗热量多，不但不会消除疲劳，反而会感到难受；水温过低，血管收缩，不易消除疲劳。

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银屑病患者还能洗澡吗

银屑病患者应以淋浴为宜：并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

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