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这些鱼再便宜也别买 春夏交替宜吃这5种鱼

每天买鱼吃的您不一定会知道如何选出一条符合水产专家要求的健康好鱼。但是,这几种鱼再好吃都不要买，免得得不偿失哦。

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吃米饭有四大原则 细嚼慢咽可防止肥胖

米饭是我们餐桌上的主食，但很多人并没有很重视，而是努力想把菜肴做得更健康。你知道吗？遵循吃米饭的四大原则，才会让米饭也为健康服务。

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清淡饮食≠不吃肉 清淡饮食应该怎么吃？

清淡饮食使我们最常听医生说的话，不管是大病初愈还是手术过后，医生都常说我们要清淡饮食。到底什么才是清淡饮食呢？是不是只吃菜不吃肉就可以了？这里很遗憾地告诉您，您认为的“清淡饮食”可能错了！

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不同水温养生功效也不同 怎么洗澡才正确？

洗澡是每个人都经常做的事，但是你做对了吗？大多数人的顺序首先是洗头，其实特别是在冬季气温低，进入浴室后，血液会集中在上身，先洗头的话，可能导致头部血液流通不畅，长期下来会引起疾病。

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织纹螺吃一颗就可能致命 织纹螺中毒5个急救妙招

近日，临海市场监管局联合市公安局开展了“织纹螺”大排查行动。成功查处并移送刑事案件5起，刑事拘留6人。当地部门表示，经相关权威部门检测，吃一颗织纹螺就有可能丧命，但一些经营户仍在偷卖织纹螺。

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饮食心态遗传 六因素可影响人们寿命

多项研究发现，生活习惯、婚姻、心理、职业、遗传、环境是决定寿命长短的主要因素。有专家为此特别设计了一个“寿命计算器”。如果把世界卫生组织公布的“中国人平均寿命为76岁”作为基础寿命，通过测试，就能算出你是否能延年益寿。当然，如果从现在开始改变，寿命的长度就会增加。

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牙齿黄好尴尬 五个妙招帮你来处理

不管是东方人还是西方人，牙齿都以白为美。然而不少人发现，随着年龄的增长，牙齿貌似也越来越黄了，这是为何呢？究竟导致牙齿发黄的原因是什么呢？牙黄怎么办呢？今天就带大家一起去揭秘导致牙齿发黄的因素和预防方法。

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五一游玩警惕心别丢 乘火车有7大注意

五一小长假就要来了，很多的人会外出旅游，大家乘坐的交通工具，基本上都是火车，乘火车出去旅游应该注意些事项，要注意与程的安排，而且要注意天气的变化，大家需注意乘车的方式，那么，乘火车应注意下列问题：

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五一外出需留心 教你紧急应对5种情况

五一很多小伙伴都会选择出去玩，但是户外活动看似平静，还隐藏着许多未知的危险。下面我们就来说说户外活动、外出旅行或者进行户外运动我们应该要注意一些基本常识。

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五一出游需做好防晒工作 4招让你保持嫩白肌肤

五一小长假快到了，那么要去哪里玩呢？五一外出游玩要如何防晒呢？下面我们就来了解一下防晒的小秘诀。

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偷30斤龙虾一次吃光 教你小龙虾正确的烹饪方法

偷盗要么是为了钱，要么是为了一些贵重的物品，可是最近湘潭市破获的一起偷盗案，竟然是偷小龙虾，而且，这个小偷偷盗的理由竟然很奇葩，他说他很穷没钱，但是特别想吃小龙虾，而他所在的饭店正好有小龙虾，他就趁别人不注意将饭店的30斤小龙虾偷出来，而且，是连夜进行烹制，一顿饭将30斤小龙虾吃完。这个理由真是让人哭笑不得，当然无论什么理由盗窃就要受到法律的惩罚。现在这个男士已经被拘留。

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刷牙出血是什么原因

牙颈部的龋洞不及时补，任其发展到牙龈缘下，由于龋洞边缘不规则，且锐利，常会刺激牙龈，导致牙龈发炎、破溃而出血。上述常见的局部病变引起的牙龈出血，只要及时处理局部病灶，消炎后即可止血。

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刷牙出血怎么办

刷牙出血虽然是常见现象，但是导致其发病的原因很多，所以在治疗时要依据病因做对症的治疗，刷牙后出血的护理和治疗方法首先应从导致刷牙出血的原因中找寻。

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刷牙牙龈出血

孩子到了两岁半，20颗乳牙都长出后，家长们就开始教孩子学刷牙，但是不少家长发现，孩子刷牙时牙龈出血，这该怎么办呢？

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怀孕刷牙每天都有血是怎么回事

怀孕6周以后，女性就会出现恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等现象，而像这种现象往往是在12周左右 就可以逐渐消失。那怀孕刷牙每天都有血是怎么回事？

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宝宝刷牙的5步骤

先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

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宝宝不爱刷牙怎么办

我们家最开始教孩子刷牙时，过程都是艰辛的。刚开始是强制刷牙，吃完东西后就把孩子骗到一边，结果每次都必须两个大人同上才能搞定一个孩子的刷牙问题。后来，有人教我了一些方法，所以在教妹妹刷牙的过程就变得相对简单了。

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宝宝多大可以开始刷牙?

可准备一块柔软、湿润的纱布或方巾消毒备用，然后抱着宝宝，用润的纱布或者方巾缠在自己的食指上，从后向前轻柔的擦拭宝宝的牙龈、按摩牙龈、擦去残留的奶渍或食物残渣，这样还能缓解宝宝出牙前的不适。

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儿童换牙应该怎么刷牙

儿童换牙应该怎么刷牙，对于这个问题，相关人士表示，家长要注意帮助孩子养成良好的刷牙习惯，每天督促儿童刷牙，夜晚临睡前的那次帮忙刷，每次刷牙3分钟，时间不多不少，最有利保护牙齿。

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药流后能刷牙洗脸吗

目前人们对于身体健康方面的知识是很关注的，对于女性朋友来说在进行了药流的处理后，往往身体状况是较为虚弱的，一些生活方面的习惯对身体健康的状况的影响是很大的，那么药流后能刷牙洗脸吗？

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