扫一扫查看更多健康资讯
春天万物复苏，宝宝在这个时候生长发育最快，活动量大，需要营养多，而同时消化吸收功能也相对较强，进食量增加。因此，在这个大好时节应该给宝宝科学合理地调养，这样孩子长得更健康更强壮。
头发干枯、出油、易分叉？每次洗头总是掉一地头发？美美地染了头发后发质变差？你是不是也有类似的问题？不必担心，其实这些头发的问题只要掌握一些小妙招细心养护，都能养出一头好秀发。下面一起来看看吧。
中医里说脾胃是后天之本，在人体内，所有的气血能量都要靠脾胃的云化功能来实现，所以脾胃对人体是非常重要的，一脏损五脏皆有损。
长时间低头玩手机就是在“谋杀”你的颈椎！近日，欧洲脊柱协会发表声明称：“短信脖”是新一代人全球性疾病！有人说，或许这个问题在中国更为严重，也有人说，该疾病在中国叫"微信脖"或"手机脖"更合适。
容颜不老，青春永驻是每一个女人的梦想。然而，随着岁月的流逝，皮肤问题越来越严重，痤疮、色斑、皱纹随之而来。除了这些，一些坏习惯也会使女性朋友们加速衰老。那么，女性朋友应该如何保养呢？
近日，电视剧《三生三世十里桃花》热播，剧中杨幂饰演的白浅为拜师学艺而女拜男装，将头发高高束起，发际线高到令人惊讶，露出大脑门甚至让人感觉有些辣眼睛，这个造型遭到网友吐槽。
你还在以瘦为美吗？你还认为胖和颜值不能并存吗？那你真的是太OUT！然而，众多医学研究也表明，微胖是最美最健康的身材。什么样的身材才算是“微胖”？如何将自己的身材保持在健康的微胖状态？下面带你来解惑。http://health.sina.com.cn/hc/2013-12-10/0712116167.shtmlhttp://fitness.39.net/a/160101/4752393.html?q=ywnhttp://health.huanqiu.com/health_promotion/2013-12/
有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。
补钙只能喝牛奶吗？在我们的观念里认为牛奶是补钙的佳品，想要补钙就必须喝牛奶，真的是这样吗？其实，有很多平民的蔬菜也同样具有补钙的功效哦。下面就来盘点一下这些补钙的蔬菜都是哪些吧。
春季气温升高，我们的体温也比较高，此时，如果孩子的免疫力比较低，就很容易引起呼吸道感染和消化道感染。其次，所谓“病从口入”，病菌常常随着孩子吃的食物进入到身体里，引起消化道感染。那么，孩子免疫力差应该怎么办呢？
在很多场合，为了掩饰自己的紧张，我们都会故作镇定，但在这些时候身体已经开始反抗了--比如说拉肚子！一紧张就会拉肚子，没毛病啊，为什么会出现这样的生理反应呢？
现在由于饮食不规律，现在很多人都有胃寒的问题。那么，得了胃寒怎么调理？只有正常的饮食规律才能拥有健康的身体，接下来小编就为大家讲解下得了胃寒怎么调理。
内分泌是我们身体生理机能的调控者，它在人体当中的作用是非常大的，但是如果在日常的生活当中不注意的话很可能会引发内分泌失调，内分泌失调常见的表现就是脸上长痘痘，这样的痘痘通常都很难去除，只有调节好了内分泌才可以。
老年人最容易缺钙了，老年人身体是否缺钙一般情况下是很难及时发现的，因为为了维持老年人身体健康，老年人只有在日常生活中做好补钙措施才行。为了补钙，老年人经常买一些补钙保健品，为了补钙老年人经常去吃钙片，而专家表示，补钙其实没有这么麻烦，生活中常见的食物就足够该的补充。
在人体中，肾脏的主要目的是用来将调节人体的水电解质以及酸碱平衡。若是人体的代谢物里面存在着会带来危害的有毒细胞，没有进口排出，很容易就会令人们中毒。所以，了解肾排毒方法是非常重要的。
雾霾天真的让人很烦躁，会让肌肤出现肤质变差、毛孔粗大、黑头增多甚至过敏等现象。在这种鬼天气，我们该如何护肤呢？
人的一生中，有超过1/3的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足， 翌日会使人头昏脑涨、全身无力。由此可见，睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。要想晚间获得良好的睡眠，睡前“三宜三忌”非常重要。
身体的垃圾通常以毒素的形式存在，而如果没有及时处理，那么就会形成疾病，造成呼吸方面、消化系统方面以及泌尿系统等多种疾病的发生。而口臭也是这些毒素积存的后遗症，而它们的存在形式又多数为气毒、汗毒、宿便等等形式，而因它们的性质不同，因此选择的有效排毒方案也有所不同。
胃胀怎么办？现在的大多数人因为上班、上课，吃完饭之后就立刻坐下，从而产生胃胀气、消化不良等情况。那么胃胀怎么办呢，下面小编为你介绍。
睡眠对人体健康很重要，由于失眠和忙碌的人不少，很多人觉得自己每天难有足够睡眠，每天早上都在闹钟的呼唤中，挣扎着起床，所以很少思考睡眠如果太多，会对身体有何影响的问题。和睡眠过少伤害身体类似，睡眠太多同样会给身体健康带来风险。
