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秋风中，舔舔嘴巴，咦，好像有点干干的哦！对着镜子一照，哇噻，糟糕，裂纹也出来了……秋天嘴唇干燥，很多人会下意识的去舔嘴唇，用手撕掉死皮，这样不但不能缓解唇干脱皮的现象还会加重。我们该怎么保护自己的嘴唇不受到干燥的威胁呢，现在分享一些护唇技巧给大家。
通常，腹泻会被认为是肠胃问题。的确，在很多情况下，腹泻与肠胃有关。但是如果深究，腹泻还可能是脾肾阳虚惹的祸。在中医看来，脾虚阳气不足，就容易引起大肠功能失调，表现为腹泻或便秘。
有心理专家特别提醒，“由夏入秋是抑郁症多发季节，如果没能及时调整情绪，极可能在深秋或者冬季出现大问题，尤其是呆在家中不爱出门的‘宅男宅女’们，要特别警惕‘季节性抑郁’。”
什么是“脾虚”？
初秋来临 干燥来袭！
保健是一项需要花时间的事业，但据美国《预防》杂志最新报道，医学专家指出了用90秒就能做到的13种防病方法。
中医养生专家强调：九月份最适合喝14种茶。秋季人们应警惕秋燥及秋乏。中医养生专家表示，人们不妨喝些茶，不仅防秋燥、秋乏，还具有强体养生功效。那么，正值金秋九月，人们喝什么茶最适合养生、防秋燥呢？
健身一定要在健身房吗?这种观点已经out了，今天小编向您介绍各种家居的健身器材，让您在家也可以随时随地健身减肥，超级方便。一起来看看这些家居健身器材的效果吧。
农历八月十五日是中秋节，也是土地公的诞辰，因正值秋收季节，拜土地公感谢护佑，五壳丰收，并求来年能更好的收成。中秋节是在秋季，也是万物成熟的季节，随着气温逐渐转凉，万物也随着寒气而逐渐萧条，此时早晚温差大，最需要保养。
五十多岁的闫阿姨近一年多来总感觉口干舌燥，听人说可能是糖尿病引起的，就到医院做了血糖检测，结果血糖正常，于是便放下心来，不再理会，觉得没啥大问题，每天多喝水就行了。谁知后来口干情况却越来越严重，并出现了多汗、怕热、皮肤湿润且温度升高、甲状腺肿大、突眼等一系列的不适，再次来到医院查体后发现，原来是得了甲状腺机能亢进症（简称“甲亢”）。
一般认为，秋天气压升高，天气凉爽，昼夜温差大，理应有助于睡眠。那为什么还是有很多人在秋天失眠，甚至导致情绪异常，这是怎么回事？
男性普遍酷爱运动，并通过运动锻炼使身体更强健，然而一项法国的研究结果表示，男性更容易在运动过程中
作为一个办公室小姐，快节奏的工作也许会令你无暇顾及已经开始走形的身体，借助于衣服的掩饰，你往往可将自身缺点瞒天过海。不过，如果你属健康问题，哪怕你一掷千金买最贵的化妆品、护肤品、服饰都难以掩饰。为此，你不妨在日常生活中，见缝插针挤出上点时间，试试下面的“健身小秘方”：
美国“MSNBC网站”指出，从牙齿的症状就能反映全身健康。5种症状应该警惕。
秋冬季节预防感冒的奇招你掌握了吗?秋冬季节是感冒的高发季节，因此，大家从现在开始就务必要对自身做好保健，并采取必要的措施来预防感冒了。而在预防感冒的方法当中，并不是都需要中规中矩的，也可以很轻松、趣味。那么下面小编就为大家介绍几个预防秋季感冒的方法，一起来了解一下吧。
秋天真应了中医学说的“秋燥”：嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么办法能解决这些“具体困难”﹖
人与自然是一个整体，入秋后，随着气候的变化，人体可产生诸多不适，其中最主要的就是秋燥、秋乏、秋愁、秋膘四大主症。
秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季应做好养生保健工作。
盛夏季节天气炎热，人体大量出汗，血行加快，饮食减少，睡眠不足，使得能量大大亏耗。入秋之后，天气渐凉，人体开始进行自我调整，各种生理功能渐趋平衡，但炎夏造成的消耗一时未能完全补偿，于是，不少人感到浑身疲软无力，精神疲惫、倦怠，睡意连绵，呵欠不断，食欲增强，却又不易消化，这在民间被称为“秋乏”。
病来如山倒。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，突发前有一些身体上的先兆，即便再忙，也应该多加留意与重视。新加坡肠胃与肝脏专科顾问医生韦俊韬和郭泉医生，为大家总结了10个疾病来临前的信号。
