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口臭是令人尴尬的症状，影响情绪和社交。除了牙周病会引发口臭，近来因口腔干燥引起的口臭现象也越来越多。
寒冷的冬天，正是为身体进补，构筑健康防线的好时机，俗话不是说吗，“三九补一冬，来年无病痛”。而且经过秋天的调理，我们的身体也已经准备好接纳冬日滋补美味。
立春是二十四节气之一。“立”是“开始”的意思，立春养生宜养肝，那么立春节气如何养生呢?下面小编就教您“初春四方”。
立春节气是二十节气的第一个节气，立春节气到来，预示春季也要来了，春季养生要顺应生发之气，养身养心、护肝保肝才是养生的重点。所以保持平和的心态、适量饮食、适量运动才能健康过春季。春季，流感、肠道传染病发病率不断上升，那忙碌的现代人在春季应如何养生，从而扶养正气而防百病呢?赶紧跟小编一起看看吧。
立春节气是二十四节气的第一个节气，你知道立春吃什么传统食物吗?立春时有自己的食品，主要是春饼、萝卜、五辛盘等，在南方则流行吃春卷，街市上都有不少叫卖春卷的小贩。
二十四节气中的立春，中医素来有“春宜养肝”之说，这个时间养肝很有必要。
冬季养生小常识大全？冬季又到了进补的大好时节，不少人已经开始通过饮食或保健品进行进补，我们推荐几个常见的饮食调理疗法，帮你度过一个健康的冬天。
天气是一天冷过一天，在这样的日子里，总会想起辣辣的味道，带给味蕾刺激的同时，也驱走一些身上的寒意。吃辣是永远不会让人厌倦的。因为有着太多选择的辣，麻辣、酸辣、香辣、芥辣……面对辣的千般风情，几人能抗拒?
一般地说，咽喉肿痛多由普通感冒、单纯性急性咽炎引起，局部症状明显，全身伴随症状非常轻。单纯性咽喉肿痛经一周左右，大多数病情好转或痊愈。如果治疗后症状仍未缓解，或出现了其他症状，如咽喉疼痛加剧、咽喉梗阻感、吞咽困难及声音嘶哑等，应尽早就医，接受进一步检查，排除其它疾病的可能性，针对病情正确治疗。
女人为什么会怕冷，很多女性通常手脚冰凉，非常怕冷，冬季时尤其明显。女人为什么怕冷，原因何在呢?因为女性新陈代谢不及男性旺盛，体内产生热量少，因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环没有男性通畅，所以容易产生手脚冰冷及畏寒。
老年人要量力而行。老年人体内各个器官功能都在衰退，而爬山是一项耗氧量很大的运动。准备爬山的老人，一定要先进行一些强度不大的运动，以便有个适应过程。爬山中，求胜心不要太强，一旦觉得身体不舒服，应马上停止运动。
冬天饮食，很多人都爱火锅，炒菜上桌很快就冷，不如火锅边涮边吃，热呼呼的暖胃暖身，加点辣椒还很开胃。但是，吃火锅时难免会加些姜蒜来进行调味，因此很容易就会缠身口臭，特别是吃完火锅之后，和人讲话都觉得尴尬，深怕自己有口气传到对方，影响自己的形象。
冬季正是泡脚驱寒的最佳时期，但是泡脚不当就会引发疾病而造成死亡，这事不是危言耸听。
便秘，患上这种症状的人很多，但是很多人都不重视，以为便秘无非是这段时间饮食上的原因造成的，多吃点蔬菜水果就会好。其实便秘没你想的那么简单，便秘看起来不严重，但它确实会导致很多肠道疾病的发生。
随着社会的发展，人们生活压力的增大，让越来越多的人意识到了健康的重要性，尤其是对于饮食方面的健康，只有吃的健康我们的身体才会更好，让我们更加有精力投入到工作中，因此需要制定一个膳食管理制度更好的服务于我们。
快速锻炼腹肌的方法有哪些?随着社会经济的发展，人们压力的增大，导致了不少人亚健康随之而来，因此现代的健身馆都是都市白领们的爱好之地，而目前不少男性更是为了健康还有吸引异性的注意，都希望自己拥有八块腹肌。
跑步是项全身性燃烧脂肪的有氧运动，其中，原地跑步减肥是最简便有效的。只要注意一些技巧，不但让你体重减轻，还可以帮你局部塑型，瘦手臂、腰腹和大腿!
上班族的你最近是否觉得体质虚弱畏寒，稍不留神就喷嚏不断？尤其是近日昼夜温差大，乍暖还寒特别容易感冒？原来这是“大寒”到来了。专家提醒说，大寒是一年中的最后一个节气，虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷，仍处于寒冷时
偏头痛虽然不是病，但是一旦得上，就长期与人如影随形。据了解，目前我国18岁至65岁人群的偏头痛患病率高达特别高。除了药物治疗外，某些食物也有助缓解偏头痛哦，而且对人体没有任何副作用。
每年5月5日或6日，太阳到达黄经45°为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄氏30度了。在这逐渐炎热起来的立夏季节，我们如何立夏养生呢?这里告诉你立下养生几点注意事项。
