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在生活当中，如果丢三落四就会被人嘲笑“老年痴呆”，当我们真正了解老年痴呆这一名词时就千万别随意开玩笑了。因为患上老年痴呆，轻者丢东落西，做过什么事马上就忘了，严重的话又痴又呆，记忆丧失，生活也不能正常自理，所以除了在日常生活中要多多关注老人长辈健康的同时也要了解预防老年痴呆症的知识。
科技的进步让生活越来越方便，同时我们也在不知不觉中变懒。每天开车上下班，有电梯就不爬楼梯，有座位便不愿起身……然而，来自英国的最新研究显示，每天只要步行1英里（约1.6公里），患癌死亡风险就能降50%。走路还有哪些好处？怎么走才算“走对”了？
冷空气袭来，很多抵抗力弱的人容易出现感冒、咳嗽等症状。其实，引起咳嗽的常见病因有十几种，除了鼻炎、咽炎、气管炎，甚至心情不好都可能让你咳上几天。咳嗽不止该怎么治？下面教你通过咳嗽的发作时间和症状特点，初步判断是哪儿出了问题。
头晕头痛再普遍不过了，四季均可发生，但单就初春而言，一般都与肝火旺有关。初春为何肝火上扬引致头晕？肝火引起的头晕有哪些表现，如何缓解头晕症状呢？
最近网络上有不少晒“绝活”的照片，有人脸部能“开屏”（脸部皮肤可以拉伸延展），有人脚尖能朝后站立，有人手腕可以对折，手掌可以向后翻转180度。
现在的都市生活节奏快，各种各样的压力也不少，瑜伽作为一种古老的运动，却以强大的养生功效席卷都市。那么瑜伽都有什么好处呢？日常应该如何练习瑜伽呢？
冷空气一来，花粉一散，空气一变差，我们这些鼻炎患者就开始苦不堪言了。当过敏性鼻炎症发生在自己身上想要治疗，我们总不能把炎症捉出来暴打一顿，只能想办法让炎症反应停下来了。 我们想要让炎症反应停下来，必须先了解炎症反应是怎么一回事，可以在哪里下刀子。今天就让小编带你了解一下过敏，鼻炎，两者的关系及如何治疗吧。
众所周知，运动能强身健体、减重塑形。殊不知，很多病痛在锻炼后也会减轻或消失，运动实际上扮演着“半个医生”的角色。
春季养生不但要预防各种疾病，同是也要好好的养护五脏。那么春季如何养生呢？浓浓的香茶是最佳的选择。喝茶不但可以帮助你驱散体内在冬季时残留的寒气，而且具有保健效果，可以去除疾病、降低胆固醇等等。下面就与大家分享几款春季养生茶。
父母双方是胆结石“病友”，孩子“遭殃”几率本来就高，再加上零食当饭吃，最终胆结石找上7岁男孩小明，只能手术切除胆囊。日前，小明通过微创手术切除胆囊后，已康复出院。
二月二剃龙头，今天你打算去剪头发了吗？很多人说，发值决定颜值，故而，一个好看的发型是很多都梦寐以求的。但是，发型选不对可能会影响身体健康，下面我们就来说说发型那些事。
有人主张，咖啡因会促使血管扩张，帮助降低血压，但也有人坚持，咖啡因刺激血液循环反而会升高血压。
导致糖尿病的病因除了遗传因素外也有很多生活与饮食因素，其中饮食因素占很大比例，那么，你知道如何预防糖尿病吗？今天小编就为大家推荐一些预防糖尿病的方法，快来看看吧。
生活中许多东西的寿命都会用年龄来衡量。人是有寿命的，那么身体的各个器官也是一样。比如我们的腰，它也是有寿命的，一般称作是腰龄。腰龄的正常与否严重影响个人的健康。
正月十五迎来元宵节，除了亲朋相聚外，我国民间还有不少闹元宵的传统活动。这些传统活动，是否真的如民间所说能祛除百病、强身健体？这些活动有没有什么养生健体的作用，是否科学呢？
“闹元宵，煮汤圆，骨肉团聚满心喜，男女老幼围桌边，一家同吃上元丸。”这歌谣正是元宵的节日写照。然而十多天的春节，每一顿都是丰富的菜肴，大饱口福的同时，不少人忍不住问一句“胃，你还好吗？吃了元宵还能好吗？”为应节汤圆固然不可少，那么有什么办法可让我们的胃动力增强，脾胃动起来呢？
癌症是公认的三大杀手之一，也是一种慢性疾病，晚期癌症难以治愈。健康的生活习惯可以有效预防癌症和避免一半的癌症患者死亡。
现在大家想要锻炼身体已经很难找到一个适合的运动场所了，因此很多人都只能用跑步机在室内进行身体锻炼了。但是跑步机的使用方法，你真的掌握了吗？
拉筋是为健身运动提前热身的一种方式，能够有效的防止肌肉拉伤。正确的拉筋方法能使身体的血液流畅，达到自愈和诊断身体的目的。从中医学来说，筋络和气血循环是相辅相成，经常拉筋，五脏六腑也会跟着活动，让你活得更加延年益寿。
春节期间吃的东西非常杂，加上生活不规律，容易便秘，便秘了怎么办？编辑教你几个方法，赶紧看看吧。
