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其实男女养生是不一样的，男属阳，女属阴，在养生方面各有侧重，应该抓住侧重点来找出适合自己的养生方法来延年益寿。
夏季各种蚊虫开始活跃，若是没有做好饮食养生的话容易诱发胃肠道疾病，另外乱用护肤品可能会诱发皮肤疾病，夏季做好养生远离4种疾病。
春暖花开，阳光明媚。正是晒太阳的好时节，每天晒一会儿的太阳，对身体的日常养生也是好处多多。下面我们一起来看一看吧。
端午前夕，我们迎来了夏季的第三个节气：芒种。和前一个节气小满一样，芒种都是以农业时令来命名的节气，所谓芒种就是说麦类等有芒植物可以开始播种了。同时，这个时节气温进一步升高，我国普遍进入仲夏时节，长江中下游地区迎来黄梅时节，降水量充沛。那么，在芒种时节应如何正确养生？下面由专家给我们说说。
我们都知道，夏天是气温最高的一个季节，很多人度过夏天的方式就是洗冷水澡、喝冷饮、吹空调，仿佛没有这些就没办法过夏天，其实，这些贪凉的方式都需要多加注意，一定要正确的贪凉才能保证我们的身体健康，除了这些，还有很多的事情在夏天要重视起来。
炎热的夏季人们容易出现身体不适感，轻者精神不振，没有任何食欲，重者中暑以及昏厥，所以在夏季要做好养生工作，避免走进夏季养生误区。
做提肛动作就是保持一定的规律来收缩肛门，特别适合于产后的女性，同时也能够保护前列腺，提高男性的性能力，不妨具体来了解一下，做提肛动作对身体有好处。
痰中带血多见于肺或者支气管疾病，甚至鼻咽部发炎，天气干燥也会导致痰中带血。出现痰里有血的情况，首先要鉴别血是不是从气道里面来的。最常见的、需要鉴别的因素是鼻咽腔，再就是消化道的病变，所以要检查以下。
近日，我国多个地区都出现了高温天气，在立夏后，夏季的炎热一天比一天明显。在5月21日，我们也迎来了夏季的第二个节气：小满。小满是一个用农作物生长时令来命名的节气，在小满期间气温会明显增高，我国大部分地区都会进入夏季，同时降水也会逐步增加。那么，在小满节气我们应该如何养生？广东省第二中医院心血管内科主任医师王清海教授将为我们一一讲解。
5月16日上午，“2019世界高血压日”义诊活动在中山大学附属第一医院举行，该院高血压血管病科主任陶军教授、吴杏副主任医师、夏文豪副主任医师、苏晨主治医师、张小宇主治医师等出席现场，为广大市民解答高血压相关疑问。
胸廓畸形的种类有很多，其中以漏斗胸较为常见，其发病率大概在2~8‰。然而，漏斗胸虽然常见，但大家对它的认识却很少，有时甚至会将漏斗胸和佝偻病混淆。为了让大家更好地了解漏斗胸，家庭医生在线采访了广东省第二人民医院胸壁外科王文林主任。
日常生活中，下楼梯、下山、穿高跟鞋以及运动引起的扭伤中，多为踝关节内翻跖屈位容易发生。所谓踝关节跖屈，就是我们脚尖往下踩的动作位时，为什么容易踝关节扭伤呢？这与踝关节特殊解剖结构有密切关系。
口腔溃疡是一种非常让人难受的病，它会让人难以讲话，吃饭喝水的时候都会感到非常的痛，让人非常的崩溃。我们经常说如果得了口腔溃疡是一种缺乏维生素的表现，那么如果一个人经常得口腔溃疡，到底是缺什么呢？如何做才能根治口腔溃疡呢？接下来让我们一起来了解一下。
身体在进食食物的时候都需要通过食管，而食管对于消化系统来说是非常重要的。但在近些年，食管癌的发病率是越来越高，很多人因为对食管癌的不了解导致在早期不能及时发现，最后因为发现得晚而丧失性命。所以对于一些食管癌的早期症状要了解才有利于早期发现，特别是一些高危人群。
炎炎夏日，很多人都会感到很疲惫乏力，没精打采，并且食欲也随之变得越来越差。在这个情况下，大家都想着通过多吃一些甜食，使心情变得好，并改善疲劳的状态，也从而在食欲不振的时候多补充一些能量，维持人体的营养所需。这想法的本意很好，却是个认识误区，夏季预防疲劳，不应多吃甜食，而是少吃甜食为宜，若摄入过多甜食，这不仅不能克服疲劳，反而给人体的健康带来危害。
癌症是危害生命的大疾病之一，作为人类生命的恶魔，提到癌症人人闻风丧胆，根据英国最新数据，英国每年有超过135，500例癌症病例，但是癌症并不是不可以预防，很多癌症是可以从饮食生活上预防的，今天就来为大家介绍几种抗癌食物，一起来看看吧。
血管遍布人体全身，承担着整个人体输送血、氧、营养物质的作用，一旦出现问题，轻则给患者带来严重的痛苦，重则使患者痴呆、瘫痪，还有植物人的可能。近年来，由血管堵塞导致的死亡率越来越高。血管堵塞时会在人体表现出一些征兆，建议大家多加关注。
在我们的身体里，胰岛功能也是非常重要的一个功能。不少的人在平时不注意对胰岛功能的保护，就会让胰岛细胞功能受损，引发很多疾病。所以我们在平时对待胰岛功能，也要有一定的调理方法。
很多人都对海鲜青睐有加，可是海鲜虽美味却也不能多吃，那么海鲜跟什么食物不能一起搭配吃呢？立秋已到，我们又该如何养成秋季养生小习惯？下面一起来看看吧。
日本皇室管理局于2019年8月9日宣布，日本老皇后美智子的左胸发现了较早期的乳腺癌。预计8月下旬在长野县轻井泽町等地静养后，9月以后住院接受手术。管理局还表示，“癌细胞转移的可能性并不高，因为它刚刚被发现”。根据有关机构消息，美智子在2019年7月12日的定期健康诊断中接受了的乳腺回声检查，在左乳腺里找到了肿瘤。那么患上肿瘤之后是否有救，患者应该如何治疗护理，是大家都应该是先学会的。
