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老人家到了夏天往往不知道吃什么，胃口又不是特别好，怎么办呢？养生专家来帮您，下面这些老人夏季菜谱家常菜做法足够您学习的了。记住试试哦。
在日常生活当中大家需要注意合理的进行散步，这样有助于增强人体的功能。尤其是老年人平时不要长时间地坐着，应该注意自己的基本变化，全面地进行自我调理，而且要注意合理的进行保健，能够提高自己的脑力，老年人散步的好处都有哪些？
脾是人体的重要器官，造血、清除衰老血细胞就是脾的功能之一，而且，脾脏中含血量丰富，又称为“人体血库”。而中医认为脾为后天之本，所以，脾虚的女人老的快。那么应该如何调理女性脾虚呢，一起来看看吧。
老年人的身体状况随着年龄的增长会发生一系列的变化，机体代谢率会降低，生理功能减退，消化系统的调节能力也会下降。这一系列的生理性变化，使老年人的营养需要也发生相应变化，表现出一定的特殊性。
如今的生活离不开显示设备，常常有用户觉得看书和看显示设备的感觉是一样的，的确长时间的看书和看显示设备都会造成眼睛和颈部的伤害，但显示设备伤害更大。对于“屏奴”生活的健康隐患，保持良好的生活习惯是重要的，如果无法坚持也可以选择护眼的设备，可以在一定程度上减少这种伤害，不过正确地使用显示设备才是最根本的。
老人用药维持和缓解一些疾病这都是很常见的，在生活中老人有个头痛脑热也是会拿一些简单的药物，但是想要科学用药就需要了解这几个原则了，在生活中不少的朋友也会在患上一些小病时自行买药服用，不过，小编想提醒老年朋友们注意，在日常购买药物和服用药物上一定要避免进入误区。
上班族喜欢喝咖啡来补充自己的能量，所以，对于一些职场上面需要缓解疲劳的女性会选择喝咖啡，但是对于女性来说，长期喝咖啡虽然可以起到提神的作用，但是喝咖啡还是有很多坏处的，下面就来给大家介绍一下，大家一起来看看。
现在打印机已成了办公环境中不可或缺的一部分，但有一些办公室白领在使用激光打印机时有头痛、胸闷的感觉，而且在打印过程中还会闻到一股难闻气味。专家表示，打印时感到不适是臭氧中毒了。臭氧会强烈刺激人的呼吸道，造成咽喉肿痛、神经中毒等。
抑郁症曾把多少人推进了痛苦的深渊，曾让多少家庭支离破碎。抑郁症--人们幸福生活的杀手，今天专家就带我们走近抑郁症，了解抑郁症的病因与抑郁症的治疗方法，抑郁症最新治疗法有哪些，抑郁症有何类型，抑郁症有哪些因素导致的？不如看看下面的文章。
在没有避孕套的古代，古人是如何避孕的呢？用现代人的眼光来看，古人的避孕方法，可谓令人哑然失笑，千奇百怪、无奇不有。
脸不仅是我们生活的门面，还是反映身体健康的密码。男性脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映。我们可以通过看脸知健康，破解男人脸部健康密码。
如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下?威廉·米奇教授认为，这是由多种因素共同造成的，人们的生活方式与肾脏健康关系密切。
遗精怎么办呢？遗精可发生在睡眠中，也可发生在清醒状态时。频繁遗精会使人精神萎靡不振，头昏乏力，腰膝酸软，面色发黄，影响身心健康。因此遗精对男性的健康影响很大，以下就是小编总结的遗精的解决办法，赶快去看看吧！
酒水是餐桌上必不可少的身影，春节期间更是少不了聚餐喝酒，虽然喝酒可以联络感情，但是喝酒伤身呀，那么我们如何喝酒能够达到既联络了感情又不伤身的效果呢？
午饭具有承上启下的作用，既要补偿早餐吃得少、上午运动量大、消耗多等可能出现的营养负债，又要为下午的活动之需储备能量。因而，饮食的品质要高，量也相对要足。也就是说，午餐主食分量要大些，副食花样要多些，肉类、蛋类、豆类、青菜类最好都有。若能再做一碗有荤有素的菜汤，营养就更全面了。
身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢？下面是中医专家总结出的与女性衰弱至关重要的3个部位。知道了致女性衰弱的3个部位后，女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现。
如今92岁的金庸依旧精神矍铄，他是如何保持这样一种良好状态的呢？不妨跟着金庸大侠学学如何养生。
男人一身穿戴中，最受“歧视”的恐怕要算是内裤了。其实，内裤虽小，却关乎健康大局，偶尔穿错无关紧要，如果长时间马虎从事，可能给男人们带来诸多问题甚至麻烦。
老年人的脾气怪异，并非都是不良心理所引起，总爱发脾气的老人，体内的腺体可能有所异常，这些疾病从最初的生理不适，慢慢引起老人情绪上的变化。
随着人们生活节奏的加快，一些快捷食品也越来越受到消费者的青睐。快餐食品的消费进入了了千家万户，快餐给消费者带来了便捷的同时，也给消费者带来了健康隐患，过多的食用快餐会引起肝功能损害，诱发肝病。
