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在生活中很多男性朋友到了一定年纪之后就想要留住青春，但是却有心无力。有什么好方法呢？过多的忙碌和劳作让很多男性朋友都显得比自己的实际年纪大，今天我们就来帮男人简单养生，让您年轻十岁！所以不少男性会选择晨运来保持身体的健康状态~可晨运时的一些误区你知道吗？
剃须应该是男士护肤中最主要的一项了，对于男人们来说，剃须就好像吃饭，是每天都要做的事。尽管如此，很多男士还是会在剃须过程中遇到一些问题，比如剃须不彻底，或是皮肤出现干痛和灼痛感等。下面我们就一起来看看如何解决男士剃须几大常见问题。
手淫适当最好，如果过度对男性身体的伤害是非常大的。这不最近就有一些网友咨询手淫后睾丸痛怎么回事这个问题。手淫后睾丸痛考虑是睾丸炎，为什么这么说呢？因为本身频繁手淫就会引起睾丸疼痛，当然还有可能是其它原因，比如附睾炎、前列腺炎、精索静脉曲张等。
女性在健康上的追求相对较高，但其对健康隐患的防御却较为薄弱。在女性的柔美外表下，总有不和谐的音符让人心存遗憾。生殖道疾病是很多女性都要面对的困扰，它不但会对女性的身体造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛，都给广大女性的心理上造成更大的伤害。所以掌握正确的医学知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。
越来越多的人加入到养生的队伍当中，都希望拥有一副健康的身体。最终的目的其实也是为了可以长寿。人们常说吃出健康。那么想长寿，其实吃对了食物，也是可以达到效果的。
女性想要美丽，饮食非常关键。以下口诀，可以让女性迅速把握饮食规则，塑造美丽。
颈椎病是一种常见疾病， 日常生活中用中药做成药粥服用，可起到一定的治疗作用，大家不妨一试。
现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。
现在老人多缺钙，许多老年人会错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙(钙食品)片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。
白领的工作区别于蓝领的最大特点就是脑力工作更多更主要，所以白领们要更注重补脑。日常生活中，不仅是“吃”对了能补脑，“喝”对了也有助于提升脑力，为白领们更出色的工作“加油”。
中医专家表示，女性平胸，乳房下垂很多见，这和中国女性普遍脾气虚有直接关系，所以，能丰胸的食物首先肯定是能健脾的食物，而绝对不是木瓜雪蛤之类。
减肥不是女人的专利，现在很多的男人都对自己的身材不满意，许多男性开始寻找各种减肥的办法，其实减肥不是只有运动锻炼一种方式！生活中男士减肥还可以从饮食入手，专业的减肥食谱大全也是可以帮助男人们瘦身的哦！你们知道哪些男士减肥减肥食谱吗，下面来看看小编搜集的这些快速减肥食谱吧！
美国加利福尼亚大学研究中发现，低工资与高血压存在直接关联。研究人员在1999~2001年、2001~2003年和2003~2005年三个不同时期，共调研5651位年龄介于25~65周岁的家庭户主和其配偶，取得这些人在三个时期内的身体健康情况及工资收入状况等资料。
很多女性都会使用卫生护垫。什么是卫生护垫，其实说白了就是一个小卫生巾，这个体形又小又单薄的卫生护垫，其实使用原理和卫生巾相似。除了月经量少的时候可以使用外，主要是用于吸收女性经期之外的日常分泌物，大大的降低了因白带多而引起内裤潮湿给女性朋友们带来的烦恼。但是，卫生护垫多久换一次比较好？应该选用怎样的护垫？为了私处的健康，让我们来了解下有关卫生护垫的常识吧。
睡眠不足头痛怎么办？平日里我们会发现当长时间缺觉时，就会感到头痛，这主要是因为大脑缺觉产生的疲劳所致。如何对付睡眠不足引发的头痛呢？下面为你介绍。
不少人都相信面相一说，如印堂宽阔的人更长寿、嘴唇薄的人反而短命等等，那如何判断自己是否长寿呢?今天，小编在这里向大家推荐科学家的研究成果，那就是有三种迹象与长寿有关，现在就一起来看看吧。
经期不仅是减肥的好时机，也是丰胸的好时机。这段时间是体内的荷尔蒙最为动荡的时刻，掌握好你就能立刻变身D杯女王！下面和大家分享经期丰胸方法，教你月经期在家如何自己丰胸，快速转移脂肪，胸围暴涨速变D杯sexy女郎！
中午不睡，下午崩溃。每天高强度的工作，让很多人养成了在午餐后小憩的习惯。而在办公桌 趴着睡也是很多白领的首要选择，专家提醒上班族，长期使用趴睡枕会造成严重的颈椎、腰椎疾病，午睡最好能平展身体，即便达不到平躺的条件，睡觉时也应尽量使用能支撑头部的U形枕，而不是把头耷拉在椅背上或以臂为枕。
性病的感染主要是经由性接触，尤其是性生殖器接触而传染，因此预防感染的方法，就是在性接触中采取某些防身术。
有吸烟习惯的男性要吃什么可以清肺呢？现如今，吸烟的男士越来越多，对身体健康的影响也越来越大，这可怎么办呢？在这里，来为大家介绍几种适合吸烟男士吃的食物和食谱，帮助大家减少吸烟带来的危害。
