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肩周炎是生活中常见的一种疾病，给患者的生活带来了诸多的不便。不仅老年人朋友是肩周炎的易发人群，年轻的白领也成了肩周炎的大军，肩膀酸痛，活动受限。那么我们该如何改善肩周炎的症状呢？下面为大家介绍改善肩周炎的方法。
如果把人体一日内需要的热能和营养素合理地分配到一日三餐中去，那么，午餐应占40%，这样才能满足人体的生理状况和工作需要。但是很多上班的人选择外卖盒饭，也有的人选择吃单位的工作午餐或自带便当，有的人选择洋快餐。还有一小部分人为了保持身材，干脆不吃午餐。究竟怎样吃午餐更合理？
对于上班族、有车族来说，长时间保持同一姿势致腰椎疼痛就成了理所当然的事儿，那如何缓解腰椎疼痛呢？缓解腰椎疼痛的方法有很多，小编今天在这里就推荐几种可缓解腰椎疼痛的方法，一起来看看你吧。
很多人问自己腰酸、尿多，是不是肾病？专家想告诉大家，是不是肾病，需要检查确认，大家不要自己看症状对号入座，更加不要自己随便买补肾的药吃。黑眼圈可能是没休息好，夜尿多可能是泌尿系统的病，如果是男性，还要排除前列腺的问题，不一定都是肾的问题。
有这样一个问题，长寿是什么？最佳的长寿状态是什么？如果你去问别人，一般的答案都会是，身体康健，无忧度日。但是你知道吗？身伴小病，长寿可盼。在我们的生活中，经常有这样的例子，一个身体强壮的人竟突发疾病死亡，而一个体弱多病的人反而寿命很长，所以我们有一个谚语叫做“要长寿，就要带点病”，那么这句话是否确有其理？身体上经常带些疾病的人是不是真的长寿了呢？
对于白领阶层来说，每日工作就是对着电脑完成一系列任务。久而久之，视力逐渐变差，这让众多白领人士苦恼万分。那么，应该如何防止眼疲劳保护眼睛呢？下面我们就一起来看看：
亲，你有这样的习惯吗，睡前躺被窝用手机看小说，玩游戏或者看看电视，反正这是我每天必做的事情之一了。但是，你们造这么做有多大危害吗？医学研究表明：睡前玩手机，会影响交感神经系统和肾上腺激素分泌，打乱生理周期同时还会降低睡眠质量。此外，长期躺着玩手机，会诱发颈椎、腰椎疾病。
体质养生是中医养生的一种方法，对于女性来说，体质也分很多种，有些人气虚、有些人血虚，不同的体质要用不同的调养方法，下面我们就来看看女人体质养生方法。
夫妻生活的美满是家庭幸福生活的基础，性生活的质量也是许多夫妻关心的问题，那么，怎么才能提高性生活质量呢？下面我们就来说说：
性观念越来越开放，许多小女生或年轻女性却并不太懂保护自己。一时激情之后，意外怀孕了，这往往就意味着人流。在人流的几种方式中，无痛人流通常作为首选，但无痛人流真的像小广告上说的“无痛、可视、安全、保宫、0感染、不影响再孕……”吗？
如今大多数家庭在烹调时会倾向于使用植物油，因为大家知道动物油是以饱和脂肪酸为主要成分的，吃得太多会导致血胆固醇的升高；而植物油主要含多不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用；加之还含有维生素E和必需脂肪酸等营养物质，但是，老年人也适合长期食用植物油吗？广州市第一人民医院营养科副主任医师潘丹峰曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过这类问题。
文胸只是为了展示优美体型吗？当然不是，戴胸罩也是一门学问，如果不能正确选择和佩戴，还容易患上“胸罩综合征”，损害健康。
男人阳痿的原因有很多，有思虑过多，喝酒吸烟、精神紧张导致。男人阳痿很伤，面子跟尊严，告诉预防阳痿的方法，助你雄壮起来。
妇科病是女性常见病和多发病，在日常生活中女性该如何预防妇科病，保持身体健康呢？接下来小编为大家介绍日常生活中女性预防妇科病的4种方法，供大家参考。
丰胸是每个女人的梦想，女性朋友们往往在饮食水果中长吃一些丰胸的食物得到的效果往往不见增长。而有些更是直接选择了手术丰胸，其实丰胸是可以吃出来的，就他小编为大家介绍丰胸食谱。
出门没带手机，像丢了钥匙一样焦躁不安；吃饭时盯着手机，全然不顾身边的亲朋；走路也要低头看手机，打发无聊……手机渐渐从一个通讯工具，变成了生活必需品，随之而来的是一种现象，叫做“手机依赖症”。
不孕症对于女性患者朋友们的影响会很大，不只是会对患者朋友们的身体造成影响，很多患有不孕症的患者家庭也会受到不同程度的影响，甚至有的家庭就因此而破裂，生活中有很多方法可以缓解不孕症的病情减轻对患者的伤害。
文胸是女性朋友们必备的衣物之一，大家知道女性的乳房健康与文胸的选择与佩戴是否正确有很大的关系，今天我们请来专家专门给大家讲一讲女性朋友在日常生活中正确穿着文胸的3个要点。
正常的遗精不会对男人造成什么健康的危害，但是，如果出现频繁的遗精一定会给男性健康带来危害还会给男性心理带来困扰，所以，我们希望下面的这些食疗方法可以帮助到有频繁遗精的朋友们。
说起脂肪，几乎每个女孩都对它恨之入骨。手臂上，肚子上，大腿上，哪里都容易堆积着讨厌的脂肪。随着医学技术的发展，想要消除这些脂肪已不再是触不可及的梦，甚至可以变废为宝！
