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气血不足是中医的一种说法，导致女人气血不足的原因有很多，年轻的女性如果经常会感觉头晕，那么很可能就是气血不足了。
睡眠是一件很重要的时期，我们的一生三分之一的时间都会在床上度过，睡的好非常重要的！充足的睡眠可以让我们修身养性，及时调养，睡不好却会让我们的身体越来越糟糕。下面我们就来说说睡眠那些事
有专家认为，不仅饮食和生活习惯可以导致前列腺癌，视觉和心理的性刺激过多，也可以使雄性激素分泌旺盛，进而导致，换句话说，越好色男人越容易患前列腺癌。
“四十四岁以前以命博钱，四十四岁以后拿钱买命”，这是许多男人的真实写照。在工作上十分费心，在健康上十分省心，生命的透支，让44岁成为了男性的一条“危险线”，医学界将44岁定位成男人的一道坎儿，44岁时，成年男性的免疫力为最旺盛时期的50%左右，在所有生理功能指标上是下降最为明显的，男人也由此进入了疾病多发和快速衰老的时期。那么为什么说44岁是男人的一道坎？
很多人对湿气的理解总是停留在女人身上，中医里常说“男属阳、女属阴”，而湿气是阴邪的范畴，所以女性患有湿气的很多，但这并不代表男性不会出现湿气。那么男性湿气重的表现都有哪些呢？日常又该怎么调理呢？
男性虽不像女性那样每个月都会出点血，但实际上，一些疾病或是不良的生活饮食习惯也容易导致男性血虚。那么，男性血虚应该如何应对呢？
虽然俗话有说“男人四十一枝花”，但是眼看着十八岁少女如雨后春笋般络绎不绝地出现，很多男性还是会祈祷着衰老不要来得那么快。当然了，这都是玩笑话。随着现在人们进入婚姻的年岁越晚，生育的年龄也相对延后，由此会给很多男性带来恐慌：害怕不能陪着孩子度过未来人生中的每一个特殊时刻，从大学毕业到结婚到生子。所以这些男性会更加在乎衰老，那么，哪些信号提示衰老来临呢？日常吃些什么能延迟衰老呢？
尽管近年来熬夜猝死的新闻屡见不鲜，但依旧无法阻挡年轻人习惯于熬夜的步伐。加班、学习、娱乐、失眠……不睡的理由各不相同，但一个不争的事实是， 熬夜已成为国人生活 “新常态”。但是，熬夜对我们的身体影响是非常大的，尤其是对于女性朋友来说：
人到中老年，阴精不足，肾精始衰，故视近不清，望远不明。有的人会有头痛眼痛，重影串行。为了防止花眼的过早出现和过快发展，首先应不良生活习惯，要起居有常，精神愉悦，不过度用眼，适当运动。
听说过“鼠标手”“屏幕脸”“电脑眼”，可你听说过“手机脖”吗？近日，欧洲脊柱协会发表声明称：“短信脖”是新一代人全球性疾病！有人说，或许这个问题在中国更为严重，也有人说，在中国叫“微信脖”更适合。
一个健康的宝宝是一个家庭的未来与希望，作为父母是不想让宝宝冒任何的风险的，但是也不能因为一点点的事情就心生恐惧，这样的心态，对于宝宝的正常发育也同样是不利的。体检做了胸透，结果两天后发现怀孕了，也就是说是在怀孕后做的胸透，在孕早期正是胎儿发育的关键时期，那么，在这个时间做个胸透，是否对胎儿的发育造成影响的呢？
有人说剖腹产特别疼、需要把“七层”肚皮给一一剌开。还有人说剖腹产后会留下很难看的伤疤，再也恢复不到以前的美丽。与此同时，还有人偏向选择剖腹产，认为它可以避免顺产的长久痛苦，一刀解决问题。一些准父母，喜欢剖腹产，原因就是可以不等孩子瓜熟蒂落就为孩子挑个个不错的生日，甚至还有些人，很相信剖出来的孩子更聪明，那么做剖腹产究竟是怎么样？
怀孕是一件幸福的事情，但是对于突如其来的幸福，很多刚怀孕的准妈妈无所适从，对于怀孕期间的一些注意事项也只是零星的“听说过”，因此，对怀孕开始的小恐慌有点手忙脚乱，不知道如何是好。那么，准妈妈怀孕各个月要注意什么呢？
长寿是人类共同的愿望，人人都希望自己能健康长寿。随着科技的进步和社会经济的发展，如果大家都能关心和注意自己的健康，合理养生，科学保健，活到百岁并不是一个梦想。百岁老人是世界上增加最快的年龄群。那么长寿的老人有哪些特征？
肝是人体最大的排毒器官，和人的关系密切，肝的排毒功能减弱时，人体的毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和发散，它能保证全身的气血运行通畅，不瘀不滞，气通畅情绪也顺畅，血通畅，女人的月经才正常，那么女人要想美丽，先要疏通肝气，他会有些什么症状呢？这个科学道理吗？怎么才能养肝？
每个人都希望自己生的孩子又聪明又健康，同时希望她的皮肤好，长得白白胖胖的，虽然这个智商颜值都主要是与遗传等有关系，但是也可以通过怀孕的时候饮食生活中注意可以得到改善和提升，那么，怀孕的时候吃些什么食物有助孩子变得聪明，皮肤更好呢？
很多老年人都会出现不同程度的血脂高，对于老年人来说也是一个大的健康隐患，因为并不是很严重，所以很多人会选择食疗，只是不知道血脂高吃什么好，其实食物正确搭配也可以治疗很多的疾病，今天我们就主要聊一下老年人血脂高吃什么好。
衰老是每个人都要面对的难题，尤其是女性们爱惜自己的容颜，对于衰老问题更是忌惮，那么女性们衰老的原因都有哪些？这是广大女性们都想知道的事情，知道了这些后我们就可以做好预防，接下来让我们了解下女性们衰老的原因都有哪些。
前列腺增生是中老年男性常见的一种疾病，但是近年来越来越多的年轻男性朋友也因为种种原因，而导致自己患上前列腺增生，而前列腺增生极大的影响了人的生活质量，前列腺增生尤其对老年人危害极大，对患病者的生活造成了极大的干扰，对健康、精神、生活等各方面的影响都是你不容忽视的。那么前列腺增生会有一些什么临床症状呢？
任何年龄阶段的女性留一头长头发都能够保持一种女人味，留长头发对于身体健康没有任何影响的。即使40岁，只要喜欢长发飘飘的感觉，一样可以留一头长发，让自己有一份美丽的心情。从男人的审美喜好角度看，发型很大程度上决定了女生是否漂亮和美丽。女性留一个适合自己的发型，能够充分展现自己的美丽和魅力。一般来说长发女生是公认的受欢迎发型，而且能够遮掩自己的天生的一些缺点，突出个性和优点。
