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五个饮食习惯等于吃“垃圾”

俗话说“病从口入”，生活上稍不注意就有可能把疾病“吃”进身体里面。专家指出，春天更容易滋生细菌，是消化系统疾病多发的季节，饮食上应多加注意。一些错误的烹饪、饮食方式甚至还可能让你吃出一肚子“垃圾”。

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拥有最勾魂“锁骨”十美女

女人的锁骨比如女人的魂，如女人两片可以翱翔的翅膀，伸展，自然，玲珑，让女人有了更多曲径通幽的诱人情趣，更让女人的美从身体的上位开始，锁定了整体的气质。无怪乎，平时让人小觑的锁骨，已成了女星们的深度魅力和性感支撑。

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青光眼患者看电视时最好别关灯

为了省电，不少人都会在看电视时关灯。不过，对青光眼患者来说，黑暗环境会使眼压升高，增加眼睛负担。

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专家提醒：糖和烟一样会致癌

这些年来，人们越来越熟悉烟草、食盐、环境污染等和癌症间的关系。就在注意避免和这些诱因接触的同时，却恰恰忽视了癌症的另一重要“刽子手”———糖。事实上，糖诱发癌症的能力，并不亚于上面所列的那些因素。

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养生吃蜂蜜和醋不宜过量

很多人热衷“争‘蜂’吃醋不怕苦”的养生说法，即多吃蜂蜜、醋和苦瓜等苦味食物。不过中医养生专家提醒，争“蜂”吃醋不宜过，要适可而止，否则可能反而有损健康。

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防癌有道：男人晒太阳防肾癌

晒太阳不仅能补钙，还能帮男人预防肾癌！3月9日，美国“健康日”网站刊文称，常和阳光“亲密接触”的男性，患肾癌的风险会大大降低。这项研究刊登在最新一期的《癌症》杂志上。

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你的“性”福被潜规则了吗？

“感觉到了吗，怎么样？”

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六成的大学生不会交际

亚里士多德曾经说过：人是一种社会性动物。人际交往体现人类社会性的基本因素，与人的身心健康密切相关。然而，近来却有研究表明，对于大学生这个重要而特殊的群体，人际交往障碍成了最常见的心理问题。

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远离感冒，早春衣着有讲究

早春一场寒潮来，咳嗽声无数。初春时节冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内，天气都有可能发生急剧变化：有时早晨是春寒料峭，冷气逼人，中午又阳光乍现，春风送暖，但到了夜间就可能寒流突至，气温骤降。因此，初春时节衣着单薄很容易感受春寒引发疾病，应注重穿衣技巧。

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大学生常见心理问题

从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况令人担忧。最近几次心理健康调查表明，大学生已成为心理弱势群体，心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看，大学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。

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吓死你不偿命的明星超雷人瞬间

首先请带好避雷针，真的都很雷。这些瞬间大部分都是抓拍瞬间，所以也请各位看官不必较真，就是图您一笑。但对于个别艺人一直以来有悖于常人的超前品味，我们只能做好防御，抵抗您的超强雷击了。

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鼻孔“囧囧有神”是自信表现？

美国社会心理学家琳·克拉森被人们称为“读脸专家”，他认为鼻孔张大表示自信。她考察了性格和面部神情的关系，并进行了大量相关的试验，结果发现，人们很难隐藏或改变面部的细微变化，而这些变化最能透露我们的所思所想，当一个人的鼻孔张大时，说明他对所面临的事更加自信。

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女人爱上香蕉的N种理由(图)

你知道吗？香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。

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男人为什么钟爱丰乳肥臀

当今之世，人们普遍以“大乳”、“丰乳”为美，这就难怪众女士蜂涌而隆之。除去人为弄大的原因，仅从自然演进方面看，女性的乳房也在慢慢变大，而且恐怕将来会越变越大。关于其中原因，试从两个角度分析如下：

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每周打呼5天以上要就医(图)

3月21日是世界睡眠日，针对很多读者反映的睡眠时打呼的问题，北京朝阳医院睡眠中心主任郭兮恒教授提醒，如果一周中有5天睡眠时打呼，最好到医院就诊。

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你所不知的方便面健康吃法(图)

如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。那方便面如何才能吃出健康呢？

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清洁厨房有“秘密武器”

居家过日子，打扫厨房是在所难免的，但想到厨房的油垢，经常让人感到力不从心。不过有很多事情只要懂得一些小诀窍，其实是可以事半功倍的。希望看了我们推荐的这些打扫厨房的秘密武器后，你不会再将打扫厨房视为畏途。

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靠垫应每周用热水清洗一次

现在，室内过敏症变得日益普遍，但很多人不知道，家中的小角落往往就是引起过敏的源头。在三个家居细节上做出调整，可方便地规避这些危险，从而有效预防和减少过敏。

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家庭消毒常备碘伏

“碘伏”又叫“聚维酮碘溶液”，是一种消毒防腐药，它对于大多数细菌包括霉菌都有杀灭作用，可用于皮肤、粘膜的消毒，也可治疗烫伤，滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎，皮肤霉菌感染等。

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熟肉放冰箱里不适宜超过四天

很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”，认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。其实，冰箱因长期存放食品又不经常清洗，会滋生出许多细菌。美国佐治亚大学食品安全中心主任麦克洱·柯南道尔博士建议，冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜，但是实际上已经变质。对于熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应该超过4天。

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