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身体需要整体调养，也需要局部呵护。不同部位到底最怕什么?《生命时报》记者采访多位专家，为您总结了10种必须引起重视的健康威胁。
睡到自然醒、出去旅游、约上一堆朋友好好地聚一聚……还有几天，人们翘首企盼的国庆七天长假就要到来，不少人早早地做好了假期规划，假期生活安排得可谓是满满当当。吃喝玩乐成为了这一节假日的主题曲。但长假期间，不能忽视了对自身的健康管理。
外出旅游，时常会有小意外发生，比如感冒腹泻，这些小意外也许就破坏了你美好的心情。特别是选择自驾游的人越来越多，自驾游更方便去偏远地区，在那里有个头痛脑热，想看病肯定没有大都市那么方便。因此，出行前备好药品是非常有必要的。广东药学院附属第一医院药学部主任陈吉生教授提醒，出行备药千万不能拷贝别人的药单，一定要根据你的目的地、旅途长短和旅伴的情况，设计自己个性化的小药箱。
口臭既影响形象，又影响社交。最近，“MSN”日文网美容健康频道介绍了通过饮食预防、改善口臭的方法，可供参考。
转基因食品一直备受关注，网上流传的“转基因食品名单”靠不靠谱?一些所谓“鉴别转基因作物方法”正确吗?国家正式批准生产或进口的转基因作物有哪些?就这些问题，记者采访了农业部及专家学者。
睡醒后赖床3分钟、生气不超过3分钟、如厕不超过3分钟……10个神奇“3分钟”让你活得更久 。
美国营养学家研究证明了一个惊人的结果：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些营养素不足，会导致DNA损伤无法修复，其后果与辐射带来的伤害非常相似。
“隐退江湖多年的臭虫重出江湖！”近日，一条关于京沪动车D313内发现吸血臭虫的视频引发网友关注，发帖者称被咬后奇痒难忍！前段时间媒体也报道北京多人被臭虫咬。北京疾控中心副主任曾晓芃还表示，今年臭虫咬人，可能有扩大趋势。专家表示，比起臭虫，这个季节其他虫子更要留心。
每到周一就是许多职场人士的梦魇。不愿起床的早上，匆忙地挤车上班，一切都像打仗一样压得人喘不过气。在这高强度的压力下，上班族们总会因为各种不同的原因而忽略了吃早餐。然而早餐作为漫漫长夜后的第一餐，是尤为重要的，再忙也要按时吃早餐。不过有的早餐并不适宜吃。
暑热难耐，被视为解暑去火良方的凉茶饮料十分畅销。不过，近日中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅公开称“凉茶饮料是加了一些中药材的糖水”。
饮食模式与血型类别存在关联吗?美国《医药日报》9月11日载文，《美国临床营养学杂志》刊登了美国科学家完成的最新研究。结果发现，饮食类型的确受血型影响。
长假在即，很多人都会趁这个难得的假期外出旅游。但食物中毒的预防工作你做到位了吗?以往在五一等假期发生食物中毒的案例非常普遍，因此在这个难得的节假日期间，我们必须要做好食物中毒的预防工作，以免破坏我们出游的心情。
主食，是我们餐餐都离不开的食物。然而，即使是我们最熟悉的食物之一，人们对它也存在诸多的误解。
很多人早上起来会出现嘴里发干、发涩、发苦这么一个症状，而且，这种苦的味道长期挥之不去。到医院检查，有的人会查出有肝胆的炎症，大多数人查不出什么实质性的问题，所以这种苦涩的滋味一直伴随影响着人的生活。
MM们经常头脑风暴看怎样可以瘦点瘦点再瘦点，可是却往往忽视了致胖的因素，今天小编就告诉你容易导致肥胖的生活习惯，要瘦可一定要注意咯！
动物伤人
国家食品药品监督管理总局今天曝光7个保健食品违法广告。它们是：常州开古茶叶食品有限公司的保健食品“玛益生牌樱花五行茶”、北京科华亿佰生物科技有限公司的保健食品“香菇牌香菇菌丝体液”、新疆南京同仁堂健康药业有限公司的保健食品“新麓牌冻干鹿血粉胶囊”、浙江华立生命科技有限公司的保健食品“生命维他牌铁皮枫斗口服液”、河南清森医药科技有限公司的保健食品“劲元康牌劲元康胶囊”、北京天行圣地科贸有限公司的保健食品“福禄寿喜牌抗疲劳保健胶囊”、天津市玛尔斯科技开发有限公司的保健食品“玛尔斯健身茶”。相关部门已依法对生
现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。
一个人的衰老速度主要由基因决定，但我们的一些生活习惯却可能起着加速或减缓衰老的作用。中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠认为，“健康是一口口吃出来的，长寿是一天天攒出来的。健康没有捷径，唯有管好自己。”为此，本期《生命时报》结合国内外多项研究，并采访数位专家，为您总结出生活中最常见的十大“催老剂”。以下这些习惯，或多或少地都会出现在每个人的生活中，损害着我们的身体，减少着寿命。
北京读者李女士问：我发现进口水果每个标签的中间都有4位数字。网上说，3开头的表示喷过农药，4开头的表示是转基因水果，真是这样吗?
