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春暖花开，郊游、踏青、购物、聚友。没了寒冷的侵袭和臃肿衣物的束缚，即使做为准妈妈，也依然阻挡不住你对春天的热情。但必须提醒你，腹中的小宝贝也在加速成长，春季是一年中致病微生物最猖狂的时期，为宝宝健康，外出会友都要注意。
洗头是我们日常生活中常做的一件事，但是对于洗头的正确方法并不是每个人都会。
喝茶有益身体健康几乎是每个人都知道的事情，绿茶、普洱茶等都有着不同的养生功效。然而喝茶的水温也是至关重要的事情：喝茶的最佳水温是在56-60℃之间，如果饮用温度超过70℃的茶水则反而会增加致癌风险。
吸烟有害健康，已是人尽皆知，然而吸烟会对药效产生影响，这恐怕很多人都不知道。东南大学附属中大医院药剂科主任陈国明介绍，有些人生病后遵医嘱治疗却疗效甚微，可能就是由于在服药期间吸烟造成的。
很多人估计都不知道饮食跟皮肤之间的关系吧，下面小编就教你按皮肤选择对的食物。
人们习以为常的习惯，并不一定就是正确的。即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都有值得改进的地方。以下几件事，你可能每天都在犯错。
家是温馨、安全的港湾，同时也可能存在一些致命的危险：有毒气体、触电、火灾等，都可能对家人的健康和安全构成威胁。近日，提醒大家注意家居中可能存在的6个致命危险。
我们现在的生活中会有很多的饿食物，每种食物都有独特的营养价值的，其实我们很多人都是会经常鱼肉的，因为鱼肉的营养价值比较高，而且比较适合我们我们食用，但是其实吃鱼肉的好处不光这些的，下面我们就给大家说说常吃鱼肉的好处有哪些吧。
“过度使用抗菌药物，不仅对患者本人不利，还可能危及亲人、朋友、同事，甚至所有人的健康，这与吸烟的害处非常相似。”1月12日，在中国医师协会主办的“博论天涯——第一届侵袭性真菌感染多学科专家交流峰会媒体座谈会”上，中华医学会呼吸病学分会主任委员王辰教授强调。
以下8种不良习惯会损伤肝脏，养肝护肝的朋友要注意避开这些坏习惯。
醋是最常用的调味品之一，然而，用得多不一定代表真会用。看看下面这些有关醋在烹调中的妙用，你知道几个?
春季养生，需要给身体及时的进行进补，该怎么办呢？很多人选择吃大枣，大枣含有丰富的营养，是进补不错的选择，但是吃大枣也不能乱吃，注意三大误区，具体详细如下。
五花茶，顾名思义，由五种有一定治疗功效的花配伍炮制而成。柴米油盐酱醋，能调出色香味俱全的满汉全席;烹调不当，则害人吐泻不堪。五花茶也一样，没有固定的搭配，需要根据中医的三因制宜理论，因时因人因地巧妙配伍，对症则皆大欢喜，误证则骂名一筐。
五一小长假是很多人放松的最好的时间，那么五一外出旅游保健要预防哪些疾病呢?下面我们就来了解一下五一出游好注意哪些。
乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。乌龙茶不仅是因它具有独特风味，而且因为乌龙茶对人体有营养价值和保健功效。下面说说乌龙茶的品种与特点：
不仅是一些老年人，一些年轻人也有腰疼的毛病，可能很多人都不以为然，认为是干活导致的战事腰疼，认为休息一下就好了，当然这是一种原因，不过很多人却是老腰疼，这时候就需要注意了，可能是需要补肾了，下面就来看看中医介绍的补肾食疗方和中医按摩妙方。“腰为肾之府”，老是腰疼，是肾气虚了，该补补肾了。
巧克力不但美味，还有不少健康功效。英国《每日邮报》刊文称，英国学者进行的一项新研究发现，巧克力还可以成为治疗普通咳嗽的食疗方法，其中的可可碱能够减轻急性和慢性咳嗽的症状。
西湖龙井是中国十大名茶之一，龙井既是地名，又是泉名和茶名。茶有“四绝”：色绿、香郁、味甘、形美。
五一劳动节马上就要到了，大家对外出踏青出游已经开始跃跃欲试了，小编提醒，出游的同时一定要多多注意，注意外出防病，对身体健康很好。
整天忙碌的工作、学习、生活，很容易给我们的身体造成各种劳累，要当心，以下五种劳累最伤害你的身体！要多加防范。
