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包心菜富含水分，而且口感好，食用的时候容易出现饱腹感，因此，很多明星都喜欢把包心菜放到自己的减肥食谱里，其中最最出名的要数苍井空，她的包心菜减肥法很是有效哦。
林志玲不仅有高挑的身材，对于瘦脸也有着自己的独门秘诀。下面小编就要跟大家介绍的是关于林志玲的瘦脸秘诀，那么就来看看林志玲平时都是如何瘦脸的吧。
张杰为了宣传新专辑到处参加各种活动，近期还参加了台湾最红节目《康熙来了》，节目主持人小S出了名的犀利，在节目中各种威逼，让张杰说出谢娜的瘦身秘籍与两人间的爱情故事，其中，独特有效的瘦身方法让在场的人大吃一惊，连小S也想亲自尝试！
泳池里，他们是骁勇向前的猛男，离开水池，站在摄影师的镜头前，他们摇身一变成为一个个型男。
大美女黄奕一直都有着纤细姣美的身材，可见，黄奕已经摸索出一条属于自己的瘦身之路。她说，想要保持好身材，就一定要做到运动和饮食的平衡。让我们来窥探一下她的瘦身方法，借鉴借鉴吧。
何为蛋白质减肥法？据周迅介绍，这是她最常用的减肥方法，不仅让她拥有白皙肌肤，而且能长期保持纤瘦形象。今天，我们就一起走近这种特别的减肥方法，看看她是怎么减肥的。
好莱坞的一线女星中，不少都已经结婚生子，但身材却是一个比一个火辣。看来她们肯定有着独特的瘦身方法。今天，小编就带大家走近这些性感女星的减肥世界，让你见识好莱坞级别的瘦身方法。
讲起减肥瘦身，台湾的一众女明星对于瘦身可谓是专家中的专家。她们都纷纷研究出属于自己的减肥偏方。今天，小编就和大家一起来看一下她们的减肥偏方是怎样的，是否又适合你的体质。
中国好声音吉克隽逸带着妈妈的梦想走向了舞台，圆了妈妈多年未实现的梦想，在导师考核赛中也顺利晋级！来看看她的吃货减肥方法。
日本女星的身材一向都保持得很好，这样让她们拥有很好的形象。那么她们到底是用什么方法瘦身，保持身材的呢？今天小编就和大家分享几位日本当红女星的瘦身秘诀，帮助大家完善自己的瘦身方法。
世界上那么多种减肥操，为什么郑多燕减肥操这么受欢迎？在去日本学习然后又自创减肥操的她，最注重练胸腹部，而且因为效果显著，在东瀛日本又再次刮起减肥操旋风！
瘦身减肥的方法多多，爱美的你又会选择怎样的瘦身减肥方法呢？不管你采用的是哪种方法，最重要的是适合自己的，保证身心健康为佳，切勿因美反害健康喔！
《画皮2》的热映，让小花旦杨幂在大荧幕上也火了一把，近期作品繁多的他是如何保持身材的呢？下面小编就要跟大家一起分享杨幂的瘦身方法，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。
牛奶是一种非常好的减肥食物，它含有丰富的蛋白质和维生素，可以有效的提高身体所需的能量，也是明星们钟爱的减肥食物之一，下面小编就要跟大家分享一些明星的牛奶减肥法，帮助大家也能快速瘦身成功。
可爱教主王心凌，一直以形象甜美可爱著称。她的身材也是让很多女性羡慕的，她在介绍自己的减肥方法时强调了瑜珈对于她来讲是非常重要的，不仅能减肥瘦身，重要的是能缓解身心疲劳。
宵夜是大多数减肥人士的克星，其实，对于明星来说，也是一样，但是她们会有自己独特的解决。就像许茹芸，今天，小编就跟大家一起分享一下她对于宵夜是怎样克服的，她还有什么特别的减肥方法，一起来看看吧。
伦敦时间下午3时：北京时间晚10点，某英国著名高街时尚品牌在伦敦举行了2013年春夏新品订制秀。中国著名80后女演员王珞丹作为亚洲唯一明星受品牌之邀前往伦敦参加本次时装周。瘦削高挑的她屡次被认为是超模，到底她是如何保持自己好的身材的呢？
所谓一日之计在于晨，早上也是减肥最好的开始时刻。其实，很多明星都清楚这点。所以，今天，小编就给大家介绍明星们的清晨减肥大计。想减肥瘦身，就从早上开始吧。
尹恩惠作为Baby.vox成员出道，当时拥有标致五官的她得到了很多的关注。如今，小女孩已经长成拥有苗条身材的魅力女人。那么，她的瘦身方法是什么，能让她获得这样的蜕变？一起来看看吧。
应采儿现在保持着窈窕的身材，到底她是通过怎样的方法来保持身材和瘦身的呢。相信爱美爱瘦的你应该很想知道答案吧。今天，小编就给大家介绍一些应采儿的瘦身方法，一起来看看吧。
