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据台湾媒体报道,40岁林志玲出道多年,影歌视三栖,给人优雅形象的她,替即将开幕的百货公司拍摄宣传照,睽违12年回味当时担任第一代代言人FU,她在宣传照中,大秀傲人好身材,背部全裸到股沟,照片一曝光,引起热烈讨论。
日前,有美体在一家咖啡店门口碰到李湘家的座驾。李湘从车上下来后,先走到咖啡厅门口打了一个电话,表情严肃,似乎是在谈论工作,不愧是家庭事业两手都抓两手都硬的女强人。当天她身穿白底花朵图案连衣裙,长发披肩,戴一顶白色小礼帽,化着淡妆,一改往日出街时的贵妇造型,努力往清新女神的方向发展。
拥有一副性感的小蛮腰是很多美眉的梦想的事情,很多人都觉得瘦腰很困难,其实只要拥有瘦腰诀窍,轻松瘦成小蛮腰就不是梦。
腰身若恰到好处,即使胸部不够丰满,臀不够翘,在视觉上仍然可以给人曲线玲珑的美感,反之就会显得粗笨。90/60/90,是最美丽的三围尺码,许多美女都拥有这个黄金比例,即腰围为胸围的三分之二。
腰部是体现女性美感的重要一部分,但是腹部的赘肉多改怎么办呢?下面就一起来看下甩掉腹部赘肉的方法一起来看下吧。
经期可以说是最佳的减肥丰胸时期了,巧妙的运用经期,不但能够让你燃脂减脂的速度加快,而且丰胸的效果是平时的三倍以上哦,减肥达人推荐经期减肥丰胸最快秘籍,C罩杯小蛮腰不是梦。
有些MM可能觉得到了冬天,大家都穿上厚厚的衣服,把腰部的赘肉都遮得严严实实的,就不做运动,放开肚皮吃。可是,你们有想过一到夏天要怎么办呢?所以瘦腰这个工作一天都不可以偷懒。
在冬天要怎么样才能轻松又快速的瘦腰腹呢,而且还能不需要节食,因为冬天太容易产生肚子饿的感觉了,那么你可以尝试用睡前运动来瘦身,轻松消灭腹部脂肪,而且还能锻炼出超性感的腹肌马甲线哦,每周只需要做3-5次就好了,每次三分钟。
想要拥有平坦的腰部,就一定要有正确的方法,那么到底什么方法最有效呢?今天减肥达人就为大家推荐四个瘦腰腹和肚子的运动减肥小妙招,让你简简单单将赘肉一铲到底!
小蛮腰是很多女生梦寐以求的身材,那么在日常生活中要怎么要拥有这样的身材呢,不需要去健身房疯狂的跑步,也不需要拼命的节食,减肥达人推荐弹力绳瘦腰腹运动,简单方法成就小蛮腰。
秋冬时节,人会容易感到困倦,正因为这个原因,运动量就会更少,但在这种季节里,往往胃口会更变得更好,运动量减少而食量增大,在不知不觉间,脂肪很快就会堆积起来,让你快速发胖。这是一套给懒惰星人的,简单而又有效的全身美体减肥操,睡前简单的3组动作,就能丰胸、美腿、瘦腰腹。不信就快来实践验证一下吧。
呼啦圈是不少美眉喜爱的瘦腰工具,不过使用呼啦圈有不少事项得好好注意哦,究竟要怎样才能最大限度地发挥呼啦圈瘦腰的效果呢?一起跟着编辑来看看吧。
说到“腹肌”大家都会想到男生身上的大块肌肉,其实女生也是可以练成很美的川字腹肌的哦,不但能够平坦你的小腹,还能让你更性感,减肥达人推荐女生怎么练马甲线,胸大不如川字腹肌性感。
不知道大家有没有发现,平时我们做的准备运动,都是一些身体前后拉伸、左右扭转的动作。千万别小看这些简单的拉伸和扭转动作,它们对于脂肪燃烧效果是很好的。下面就为大家介绍一套扭转腰部的动作,帮助你高效燃烧腰身脂肪,自信秀出S形的身材曲线。
蕾哈娜对塑身衣的狂热从她前凸后翘完美的身材就能看出了,甚至她可以直接将塑身内衣外穿出街,可见她对塑身内衣有多喜爱。但是塑身内衣究竟应该怎么穿才能效果最佳,同时避免不良效果产生呢,今天小编就来细细讲!
爱美的女生,想瘦腰但是又懒得运动,怎么办?以下专为懒女人瘦腰量身打造的10大懒人瘦腰法,不容错过哦。
告别了胡吃海喝的国庆后,发现小肚子大了一圈,这可急坏了MM们,到处寻找瘦腰瘦肚子的最快方法,下面减肥达人就教大家一套肠减龄按摩法,让你饭后给小肚子做个运动,轻松重塑火辣小蛮腰!
性感的S曲线身材是每个女生都想拥有的,但是如何才能瘦出这样完美的曲线呢?下面减肥达人就带来了四个提臀瘦腰的运动操图解,让你在这个秋冬减肥燃脂的同时能够立塑小蛮腰和小翘臀!
久坐办公室的上班族,最容易有肚腩。工作忙碌没有时间运动,那么如何瘦腰和肚子是他们关心的话题,瘦腰最快的方法有哪些?别担心,小编来帮你,分享9个瘦腰秘籍,快速瘦腰减肚子,不用花费大量时间,你也可以快速拥有小蛮腰。
辛苦了一天,很多MM回到家都会泡个澡,让自己无比惬意的放松下,同时还有很好的减肥身效果,下面减肥达人就要教大家几个沐浴瘦腰的减肥方法,让你边运动边瘦身,一月变身小腰精!