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青春期的女生洗澡应该注意什么

洗澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧；洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来，也会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。

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三种可以养生的洗澡方法

冷水浴功不可没，被其称为“革命者的战斗”。起床后先用冷水擦头面，再擦颈、胸背部，每次擦到皮肤发红发热为止。不论是春、夏、秋和严冬腊月，从不改变。冷水浴可提高人体抗寒能力，锻炼血管弹性，是一个“血管体操”。需要提醒的是，冷水浴有一个适应过程，如果一直洗热水澡，突然洗冷水澡，不仅无益反而会得病。

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过性生活前洗澡很有讲究

人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其调动一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间，这时行房，性器官向皮肤抢血液，就会发生调配上的矛盾，性器官得不到足够的血量，必然影响性生活的质量。

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7妙招洗澡使皮肤白嫩光滑

不是让倒入一浴缸的牛奶中洗泡泡澡，而是把略经稀释的牛奶涂抹在身上，15分钟后冲净，能够使皮肤光滑细腻。牛奶具有养心肺、润皮肤、补益五脏、生津止渴功效，用牛奶美容可以使皮肤细嫩，头发乌黑发亮亮。

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冬季如何洗澡才更科学

洗澡前先热身，从低温环境立即进行热水淋浴，会让人体血液循环从一个较低水平马上进入到一个较高水平，老年人或心血管疾病患者可能承受不了。所以不要刚刚从寒冷的外面进家就马上洗澡，特别是在很热的水下洗澡。这样可有效避免洗澡前期的晕厥。

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老人多久洗一次澡合适 老人洗澡注意事项

夏天天热出汗多，如果是体质较胖、皮脂腺分泌旺盛、出汗较多的老年人，洗澡次数可适当增多；但体瘦出汗少的老人则最好控制次数，特别是冬天和春秋天不出汗的时候，可以用擦澡等方式来代替泡澡。老人每次洗澡时间不要太长，一般以15～20分钟为宜，洗完澡后，需休息片刻再离开。

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这4种情况千万别洗澡

饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。

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冬季洗澡需要注意哪些问题

冬季人们出的汗量减少，加之空气十分干燥，自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒；同时，皮肤的抵抗力也会减弱，水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。

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新生儿这些情况不宜洗澡

打预防针后暂时不要洗澡。宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。

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九成家长不会给新生儿洗澡

先洗眼、鼻、口、脸蛋，再洗头发，擦干后再脱衣服。周老师边做边讲，先让脚入水，向孩子身上撩水，适应水温后坐入盆中，背靠盆臂和家长手臂，家长用手轻拉住孩子一只胳膊，避免其滑倒，水面不能没过肚脐；洗后背时，让其胸口前倾靠在另一只手臂上，洗后用毛巾被抱住轻按即可。

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新生儿洗澡讲究的时间与方法

肺炎、缺氧、呼吸衰竭、心力衰竭等严重疾病时，更应避免洗澡，以防洗澡过程中发生缺氧等而导致生命危险。

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做完无痛人流后不久能洗澡吗？

无痛人流技术现在被广泛运用在女性意外受孕上，无痛人流术后有很多地方是需要女性朋友引起注意的，尤其是在洗澡方面。最好过24小时之后洗澡，因为伤口容易被水感染，希望等1天后再洗，如果觉得不干净，就用毛巾蘸些酒精擦拭，因为毕竟是有伤口，所以等24小时。

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人流术后能洗澡和洗头吗?

人流手术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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为什么洗澡会患上阴道炎

女性在感染了阴道炎后，如果不能及时进行治疗的话，是非常危险的，阴道炎有可能会导致女性感染盆腔炎、附件炎等其他妇科疾病，还有可能会对女性的生育也产生影响，因此，如果女性有感染疾病的话，及时治疗才是最重要的。

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人流后多久可洗澡

人流后体质较弱适合吃的几款汤 调养体虚补气血，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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人流手术后多久可以洗澡

很多女性都关心人流手术后，需要多长时间才能洗澡，尤其是在炎热的夏天，由于排汗较多，如果几天不洗澡，女性朋友会感到浑身不舒服。而一般情况下，女性朋友可在人流手术后一周左右，便能洗头洗澡，但一定要选择淋浴，不能盆浴，以免水进入阴道内，引起感染。

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无痛人流以后多久可以才能洗澡

从上面的介绍，知道无痛人流以后是不能立刻洗澡的，好在一天以后，甚至二三天在洗澡；人流后马上洗澡可能会出现术后感染发生。而且，为了保证人流的效果好选择专业人流医院进行。

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人流后多久可以洗澡

一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

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人流后多久能洗头洗澡呢

观察出血情况：人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

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人流术后能洗澡和洗头吗

温馨提示：“人流手术”后的自我保健 流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

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