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今天是二十四节气中的处暑，意味炎热即将过去。可是一时高温重返，一时风雨降温，昼夜和室内外温差让人们无所适从，稍不留意就受凉感冒。那么，处暑节气有哪些措施可以预防感冒呢？
“处暑”期间，天气由热转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，被称为“秋乏”。中医认为秋主燥，耗气伤阴，气虚导致四肢无力，神疲懒言，所以容易感到疲乏。处暑节气来临，饮食方面要尤为注意，下面4个误区可千万别犯。
困倦现象一年四季都会发生，俗话说“春困、秋乏、夏打盹”。8月23日处暑节气到来，“秋乏”也随之出现，时刻需要打醒精神的上班族应如何作出应对？
8月23日是二十四节气中的处暑。处暑时节，由于气候渐干燥，很多人早晨起床时会感到嗓子发干，皮肤干燥。俗话说“处暑天还暑，好似秋老虎。”居家日常，我们如何应对处暑后的秋燥呢？
鼻敏感不是一种新病，但过敏原却“日新月异”，除常见的灰尘及动物毛发外，最新研究发现，高脂快餐也成了致敏元凶。
有的小儿会厌食，对此不少父母都不知道怎么办。其实据祖国医学“虚则补之”的治疗大法，拟用养明清热之品为主而治之，则效颇捷。所以，父母对于小儿厌食要辨清症状，对症食疗。
本是皮光肉滑的一张脸，突然冒出斑或痣，让人大惊失色！日前，杭州一位阿婆脸上的黄褐斑晒出癌变的消息在网络上引发广泛关注。不动声息地长在脸上的斑斑痣痣，难道是脸上埋下的一颗定时炸弹，随时可能“爆炸”要人命？
对上班族来说，白天基本上都没有多余的时间来锻炼身体，而为了自己的健康着想，他们不得不把锻炼的时间放在了晚上。但在晚上跑步是需要在一些事情上多加留意的，健身教练提醒：晚上跑步的5个注意事项需谨记。
在这快节奏和竞争激烈的生活环境中，大部分的人都遭受身体与心理疲劳的困扰。虽不能直接危害到人们的生命，但长期疲劳就会带来严重的健康隐患，甚至诱发癌症，下面就来看疲劳演变癌症的过程吧。
肝癌这一大癌症虽不会造成传染，但是同样也会威胁着肝癌患者的身体健康。生活中造成肝癌的病因有很多，人们由于对这些病因不知，往往会忽略这些致癌因素。
里约奥运会正如火如荼的进行中。这个假期快被泳坛段子手们“承包”了，从“爱哭包”大白杨到“奥运老公”宁泽涛，再到“洪荒之女”傅园慧。我们在欣赏他们比赛的同时，不如也一起来了解一下游泳的相关的知识。
里约奥运会，中国健儿争金夺银的优异表现也让很多人蠢蠢欲“动”。不过，时下正是炎炎高温季节，艳阳高照，紫外线强，很多运动都不能在户外随时随地地进行。各种运动应该如何健康科学的进行呢？为此，小编为你运动养生支招。
农历七月俗称“鬼月”，鬼节当天是阴气最重的一天，也特别多，来看看万万不能触犯的。鬼节禁忌：避免带红绳、铃铛、风铃等招鬼物，尽量避免出门。若遇到鬼压身、鬼打墙等灵异事件，不要慌张，集中一切注意力，睁开眼睛。
每年的七月十五是中元节，俗称“鬼节”，很多人并不知道中元节的说法，反而鬼节的称呼很多人都知道，中国给鬼神过的节日很多，你想了解一下吗？
里约奥运会正在火热进行中，奥运季里小伙伴们都坐不住了，全民运动开始啦！立秋过后早晚天气凉爽，正适合运动健身，如何能正确保养身体，秋季适合什么样的体育锻炼，下面我们一起了解一下吧！
临床研究显示，胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅介入形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素以及甾体激素的原料，但其在体内含量偏高，也会对身体形成一定的损伤。
大家在日常生活中，要注意些一些身体的疾病出现，并且在日常生活中，有很多的人经常都会出现口干舌燥，尤其是中老年人经常都会说自己口中没有味，而且吃东西也没有味道。平时大家需要注意调整那么，出现口中没味道预示着哪些疾病？
心脏对於人的重要性，相信不用说也很多人 知道了。对於心脏的保护你又了解多少呢？ 每年“心脏猝死”因突发性强、治愈率低， 成为夺取生命的“主要杀手”，保护心脏势在必行。
风湿病是我们日常生活中最常见的疾病，这种病会给我们的生活带来诸多的不便。所以说，风湿的治疗是很重要的。那么，风湿的治疗方法主要有哪些呢？一起来看专家的介绍。
长跑是一项很有益的健身运动，但它属于强度大、耐力强的运动，因此在长跑前，一定要掌握必要的长跑技术，才能让身体不会疲惫。今天介绍长跑基本要领以及一些长跑注意事项。
