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所谓重复性生活，医学上所下的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性生活。现代医学认为，不管什么情况，重复性生活对健康不利，具体有如下一些危害。
大家都有一个错误的观点，那就是女性才需要进补。其实男人也是需要大补的，而且最重要的早餐更是需要吃的，相信这一点男人们很了解哦。
怎样才能戒烟呢?当你找这样的内容的时候，说明你已经很想戒烟，那么从这一刻开始，先坚定你的信念，你要知道，不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎所有与吸烟有关的健康危险都减低了。心脏病的机率会急速下降。经过5年不吸烟之后，因易患与吸烟有关疾病而早死的危险，几乎减少了50%。经过15年不吸烟，这种危险已完全消失，你不想健康快乐与家人一起，不想一直生活得美好?坚定让你一定可以戒烟成功。
老人驼背虽是一种正常的衰老现象，无法进行根本的矫治，但如果脊柱和肩背骨骼没受过损伤，那平时注意经常做一些简单易行的锻炼，就能有效预防和改善驼背。
中医认为，痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系，进而“不通则痛”。另外，也有经血量过多、经后疼痛的患者，则属于“不荣则痛”。
中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。小腿抽筋，医学上称作腓肠肌痉挛。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因可引起中老年人腿抽筋。
阳刚是男人最想要的形容词，为此不少男人都会尝试不少壮阳方法，甚至是为了壮阳吃上了药物。其实想壮阳首先要做的就是补肾，不出门补肾的方法还是很多的，在家食补，不吃药去能让你“肾气十足”，何乐而不为呢?
很多女性朋友在小便后都有用卫生纸擦拭私处的习惯，然而这个自以为的“健康习惯”到底是对是错呢？专家指出，卫生纸易生细菌，频繁擦拭反而对健康不利。
美妙的性生活让人憧憬，但如果掌握不好时机，可能会适得其反，甚至危害身体健康。以下几个黑色性爱时间，一定要尽力避开。
玩电脑竟会玩出不育?这并不是耸人听闻的事!入冬以来，气温越来越低，“被窝族”也大量涌现。不少年轻人下班回家喜欢爬进暖烘烘的被窝，将电脑搁在肚子上，一连几个小时刷微博、看电影、玩游戏。这就是“被窝族”们的抗冷策略，但他们却忽略这样可能会带来的一些辐射伤害，甚至不育。
内衣是女性的亲密朋友，不仅使女人的曲线更加丰满，还能保护乳房健康。内衣的尺寸十分重要，内衣过大过小都会让你惹病上身。今天，编辑与你分享如何挑选合适的内衣，避开“胸”险。
现如今，很多人因为长期喝酒，形成了酒精依赖，选择自主控制饮酒量，这对饮酒者是一件非常困难的事儿，因此，了解科学、正确的戒酒方法显得格外的重要。
如果男人想要晋升准爸爸的行列中，就需要面对壮阳养精这一个十分重要的环节。但是要怎么才能壮阳呢?这首先就要求男人们先认清壮阳误区，然后再在饮食方面多加滋补。
青春期的少男少女，就算未有性经验，也会借着自慰来寻求性满足，但事后又往往会有罪恶感，及忧心有后遗症。其实知多点就不用作无谓的担心了。
我们身体的每个部分都有“信号提示”，比如“脚”，一般趾甲颜色苍白，表示身体可能贫血，要适当的补铁。正常的趾甲光滑、半透明、亮泽，这都是健康的象征。那么，从脚趾能看出哪些健康状况呢？
良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要，但是怀孕期间会产生一些睡眠问题，主要是由怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适所造成的。这些因素都会影响孕妇的睡眠质量。
阳痿是男性的一种常见疾病，指在有性欲要求时，阴茎不起勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持足够的时间，因此妨碍性交或不能完成性交。男性患阳痿严重影响夫妻性生活质量，甚至会影响健康与婚姻生活。
更年期综合征（MPS）， 是指妇女绝经前后由于性激素波动或减少导致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，并伴有神经心理症状的一组症候群。主要是由于到了一定年龄，卵巢功能衰退，雌激素分泌减少。然而女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，从而出现一系列的症状，也就是我们常说的更年期综合征。那么中年女性朋友们，如何判定自己是否已进入更年期了呢？
肌肤美白不能一味的依靠遮瑕美白产品，想要彻底变白进入“白富美”的行列就要从日常肌肤护理做起。更加注意生活中的一些小细节会让肌肤从根本上变白。下面我们就来看让肌肤变白的10常识：
对于女性来说，每个月总有那么几天让人心烦的日子，例假对于女性来说是最重要的生理周丽，当然女性朋友可能觉得它十分的麻烦，其实规律的月经是健康的表现，如果失常，那才是真正的“麻烦”了，所以女性应该庆幸自己的月经正常。
