像你的这种情况的话，你是过敏所引起的，是可以服用一些抗过敏的药物来缓解一下目前的情况，得去药店购买西替利嗪或者是氯雷他定是比较好的，建议平常的话也是要注意饮食清淡，不要过于油腻和辛辣，避免产生刺激。