你好,根据描述所住的地方光线不好,没有太阳,有可能与潮湿导致的湿疹有关系,可以勤晒洗被褥,改善通风的环境,在患病期间不吃油腻辛辣刺激类的食物,不吃羊肉、海鲜等发物。治疗可以选择抗过敏的药物,比如氯雷他定等。