您睡觉出现胳膊上有起密密麻麻的这个包块的话，考虑你还是应该与过敏有关系，所以说你的这种情况需要结合口服地氯雷他定给予有效的治疗调理改善控制这个病情的症状，而且你平时一定要注意，不要吃些油炸刺激性的食物，需要吃清淡的饮食调理。