掉头发是每一个人都会出现的问题，但是如果经常出现掉头发也很厉害的问题，则需要提高警惕如果经常有头顶头发掉的厉害的问题，在生活中必须要多加注意饮食方面，通过进食一些高蛋白质的食物来补充营养，减轻头顶头发掉的厉害，对人体的危害，由于偏食爱吃油腻食物等生活习惯均可能诱发头顶头发掉发