如果房间内已经供暖有暖气的话，温度比较高，也有可能是蚊虫叮咬，建议勤晒被褥勤通风，保持房间内清洁干净，可以抹点利康液，如果说房间内温度不高，出现这些考虑是过敏引起的，可以去药店买点氯雷他定片，一天吃一片，抹点炉甘石洗剂缓解瘙痒，穿纯棉材质的衣物，少吃辛辣食物。